زوج يمارس العادة السرية و يتجاهلني تماما علما انه يقوم بها عندما انام او عند خروجي من البيت و هذا يسبب اكتئاب داخلي علما انه يبلغ 53 سنة و يدخن و يشرب الخمر

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ،مارس الرياضة والتغذية المتوازنة اهتم بمستقبلك!!

المهنة بحد ذاتها قد تسبب الكسل ويفضل عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحته الجنسية، ويمكنه تناول العسل وعسل الملكات وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

بالإضافة إلى الدواء ربما يجب عليه ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة تناول العسل والمكسرات،  وهذا دورك!!ولعله خير.

بعد التوقف تتحسن مع تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الاحتلام لاإرادي، فلا داعي للقلق. وانسي الموضوع

ربما يجب مشاركته في مشاهدة الأفلام والرقص، والمصارحة لتقوية العلاقات الحميمية بينكما، والغالب أنه ليس شاذاً، بل يعاني من خلل في الوعي الجنسي، أو حصل له عقدة في لطفولة!!يمكن لطبيب نفسي أن يساعده أكثر، ولكن لا تصارحيه بذلك!!

لابد من مراجعة طبيب نفسي

عادي، ولكن عليك تقليل الأكل وممارسة الرياصة اليومية وهوايات تشغل وقتك وعدم الانتباه للملابس الضيق ولا غيرها إن أمكن 

عليك بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والابتعاد عن المثيرات والأفكار  الجنسية.

عليه تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقته بالإضافة إلى الرياضة مثل المطالعة وغيرها.