تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عروس، جوزي شهوته قليله يعني نقعد ايام وما يصير اي جماع وما بصير عنده انتصاب خلال النوم اوالصبح، زوجي بمارس الرياضة يوميا وزنه مثالي تغذيته ممتازه،لكن ما عنده ضعف في الاداء
31 مايو 2016
946
انا عروس، جوزي شهوته قليله يعني نقعد ايام وما يصير اي جماع وما بصير عنده انتصاب خلال النوم اوالصبح، زوجي بمارس الرياضة يوميا وزنه مثالي تغذيته ممتازه،لكن ما عنده ضعف في الاداء
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
1
2016-06-06 12:56:16
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%AC%D9%88%D8%B2%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%AA%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%8A-777825
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
متزوج من ١٠ سنوات وعندي اطفال عملت عملية الدوالي من شهر وف خلال الشهر كان يحدث انتصاب صباحي وتلقائي وعند...
عادي، ولكن مارس الرياضة والتغذيةالمتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 30
زوجي وهو معي عنده القذف متأخر جدا لدرجة انو ماقدر يقدف وتوقف عن الممارسة وبعد حين احتلم وهو نايم يعني...
طبيعى زى ما فيه سرعه قذف فيه رجاله عندهم تاخر قذف ودا ليه علاج ايضا
سؤال من أنثى سنة 21
نمارس من ورا بس قدام ماعم بقدر انا عندي خوف مجرد يقرب قضيبه اشعر بتوتر وزوجي لايعد يهتم بزع ومل...
إطالة المداعبة تزيد تزييت المهبل وتسهل والإيلاج، وهذا يتم بعد إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلابالتوافق، وعليك تسهيل الأمر عليه، والحبوب المخدرة تفقدك السيطرة على الموضوع، ويمكن رفضالإيلج من الخلف وتنويع الإيلاج، لتشجيعه.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يعاني زوجي من ضعف الانتصاب وسرعه القذف ويتضايق بس مره باليوم يمارس الجنس وايام مايمارسها ايش العلاج
حسب عمره ولياقته البدنية ومستوى الهرمونات، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل
سؤال من أنثى سنة
انا زوجي يدخن شيشة كل يوم وله مشاكل في الشغل ونومه قليل. يعني لينام متاخر باليل هل الأسباب دي لها...
قلة النوم والشيشة ومشاكل الشغل كلها عوامل مثبطة للجنس!!ويجب حل هذه المشاكل لوممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة والتوقف عن التدخين، وسيتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة
انا زوجي عمرو اربعين عاما عند جماع يرتخي قضيب هل هي ضعف جنسي اخيانا ماكل احيان
ضعف اللياقة يحذث ذلك التأثير، وعليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا متزوجه من شهر وخلال هذا الشهر لاحظت من العلاقه الزوجيه ان زوجي عنده سرعة قذف في اقل من دقيقه...
قد يكون أسباب ضعف الانتصاب
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين٥- قلة اللياقة البدنية والتدخين والكحول!!. ولا بد من التشخيص الدقيق.
سؤال من ذكر سنة 39
زوجي عمره ٤٩ سنة و لا يعاني من أي مرض لكن لديه كرش متوسط الحجم و مدخن منذ ٣٠ سنة...
الأسباب قد تكون
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين
ويجب علاج السبب إذا كان من الأسباب المذكورة، وبشكل عام يمكن تحسين الانتصاب بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والنةمكسرات وعسل الملكات.
سؤال من أنثى سنة 32
انا متزوجة 4 سنوات و احس في شيء ناقص في علاقتنا انا وزوجي احبه وهو اكثر ولكن كل ليلة اتخيل...
ربما بحاجة للتغيير، حاولي قضاء إجازات مشتركة وربما في بلد آخر، وربما تغيير أوضاع الجماع، وحاولي استفزازه وتوجيهه في الجهة التي تحبين!!
سؤال من أنثى سنة 29
متزوجة من 5شهور و زوجي عند ممارسة العلاقة اوقات يكون الانتصاب قوي و نكمل العلاقة واوقات كتير لأ و كمان...
ربما بحاجة إلى فحص الهرمونات الجنسية، ولكن لا تستعجلي، يمكن تحربة المساعدة بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة ،ويمكنك المشاركة معه وتشجيعه على ذلك ، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازم وتنول العسل والمكسرات، ، فإذا لم ينجح في التحسن بعد ٣ أشهر، يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة. كما أن العامل النفسي مهم أيضاً، وعليك تشجيعه وإثارته والمساعدة في تقليل مشاكله.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره