عمري 18 اعاني من ضعف انتصاب لاكن من قللت حسيت بتحسن في الانتصاب سوالي هو هل أكدر أمارس العاده السريه لمره واحد في الأسبوع فقط؟ وهل ذالك يوثر ع الانتصاب ام شي طبيعي؟ ارجو الرد لان احيانا يصابني بحالات هلع بسبب الإدمان للعاده السريه ارجو الرد في أقرب وقت وشكرا...

كلما قللت يكون أفضل، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ولاكن عندي استفسار بخصوص ان خطيبتي لست بكر وبعلم ان لان تفعل الجماع وعند سوالي لها قالت إنها فقدات عذاريتها عند مكانت تفعل العاده السريه هل العاده السريه تفغد غشاء البكارة

عادة لا تفقدها الا اذا ادخلت اصابعها للداخل

سؤال من أنثى 33 سنة

الصحة الجنسية

العاده السريه واضرارها

Q: حابه اعرف هل الغشاء عندي سليم وايش نوعه لان زواجي قرب وحابه اعرف لان قلقانه من ذا الموضوع

الغشاء في الصورة سليم ولا داعي للقلق

Q: انا اعاني من القذف المبكر وانا ماتزوج ابي حل لان زواجي قريب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ماسبب حصول الم واخز للفتاة عند قرب وصولها للرعشه وقت ممارستها للعادة السرية

قد تكون نبضة عصبية، عابرة ، أو ألم بسبب تغيير تدفق الدورة الدموية، راجعي اختصاصي/ة نسائية.

Q: انا افعل العاده السريه كل يوم ومنذ شهر بدأت فى ممارستها مرتين يوميا هل هذا يؤثر على الانتصاب لان قضيبى ينتصب ولكن ليس انتصابا كاملا

نعم سوف يؤثر عالإنتصاب

Q: هل غشاء بكاره سليم لان عرس قرب وانا خائفه جدا الفحص الغشاء لوحده يؤثر على البكاره وشكرا

الصورة غير واضحة، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل، فإذا لم يدخل شيء، يكون الغشاء سليماً مهما كان شكله!!

Q: كنت امارس العاده السريه كثيرا ولان قللت من ممارستها ولكن عندما امارسها يحدث سرعة قذف شديده فهل يعنى اننى اعانى من سرعة القذف

ليس بالضرورة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انني اعاني من سرعه القذف في وقت قصير جدا ولا اتمتع عند الممارسه الجنسيه يجب علي انا اعمل كل شي بشغل سريع لان اعاني من القذف بشكل سريع جدا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

Q: هل نزول دم عند التمزق الجزئى لغشاء البكارة ممكن ان ينزل دم ثاني عند الزواج من الجزء المتبقى الرجاء الاجابة لان زواجي قريب شكرا

الغالب أن الغشاء لا ينزف مرة أخرى نتيجة ضعف التروية الدموية ، ولكن ممكن خصول ذلك ولا ينزل الدم في عدة حالات ، مثلاً عند وجود غشاء مطاطي مرن، أو عند وجود عشاء رقيق لا يحتوي على شعيرات دموية أو عند غياب الغشاء خلقياً، أو عند حدوث تمزق أثناء الطفولة في حركات رياضية غير عادية، أو تمزقه عند الكبر لأسباب أخرى.