الاحساس بالبروده بعد العاده السريه

إذا كان لديك انتصاب دائم فعليك مراجعةج اختصاصي نسالك بولية، زيت الزيتون ليس له هذه الخاصية وبقية المواد تساعد على الانتصاب.

لا يضر وضع الجدول على القضيب، ولكن لا ضرورة لتكرار المسألة!!

كلا، لا يوجد ضرر من استعمال زيت جونسون للاطفال لترطيب القضيب أثناء العادة السرية!

يمكن استعمال المزلقات المائية من الصيدلية. والأفضل تقليل العادة السرية.

ربما ليس لها أضرار ولكن تقوية الانتصاب مشكوك فيها!!

مع  زيت الزيتون يحل المشكلة إذا ابتعدت عن العادة السرية. مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

١- لاستعادة لياقتك البدنية ، مارس الرياضة والتغذية الموازنة وتناول لاعمل والمكسرات٢-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٣- لعلاج البروستاتا وللمشاكل التبول  راجع اختصاصي مسالك بولية لعمل الفحوصات اللازمة والتشخيص الدقي.

مرة واحةد جيدة تكفي!

ممكن!! مثل جميع المصنوعات الأمريكية التي تحتوي على مواد حافظة!!! من الكولا وجر!! وببساطة لا تستعمله!! جرب زيت الزيتون ، وكلما قللت الزيت والعادة يكون أفضل!!

لا يوجد ضرر من زيت جونسون على الجلد!!