أعاني من شعور دائم بالقذف بدون اي مثيرات فلا استطيع الجلوس او الوقوف او حتى المشي كما اشاء فأنا احس بأني سأقذف السائل بأي وقت حتى لو كنت أقضي حاجتي كما انني اتبول كثيرا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

يستطيع الطرف الاخر ان يساعدك على افراغ كل السائل المنوي بالإثارة او باليد مثلا اعمل على اطالة فترة الاثاره قبل القذف

انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه فانه لا داع لها لا زلت في مقتبل العمر مارس الرياضه واعمل على بناء جسمك

عليك وقف العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

١-عليك تقليل الجماع! ٢- لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ٣- عليك تغيير الأوضاع الجنسية باستمرار ٤-عليك تحسين العلاقة الانسانية مع الزوجة، وزيادة الأشياء المشتركة وقضاء إجازة جديدة مثلاً.  ولعله خير!!

للتخلص من هذا التأثير ، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

القذف والاستحمام بعد القذف أفضل لصحتك الجنسية، لأن حبس السائل المنوس قد يسبب احتقان في البروستاتا!!

لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

أنت تعاني من ثر المني،  ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

نعم...ممكن يكون هو الحل