طبي جنسي كريم مؤخر القذف

يفضل مع فحص البول مراجعة اختصاصي مسالك بولية، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، والاطعمه المفيده ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

لا تهتم ، فستزول هذه الآثار بعد بعض الوقت، وستود الأمور إلى مال كانت عليه!

الفحص تمام!! وما عليك إلا تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة  والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.ولعله خير.

عليك المحافظة على تغذية متوازنة دائماً والاهتمام بممارسة الرياضة يومياً، وتحسين وضعك النفسي وعدم تضخيم الأمور، فالمشكلة عادية وستزول قريباً عند هدوء الحالة النفسية.

الحل هو الابتعاد عن المشاهد المثيرة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،

مشاكل البروستاتا في عمرك قليلة والغالب أنها سليمة، ولكن لعلاج القذف عليك وقف العادة السرية وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، لمدة ٣ أشهر.

عادي،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.كذلك عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

يساعد في الانتصاب ، ممارسة الرياضة اليومية، وهي مهمة جداً في عمرك، زيادة الجرعة بحاجة لفحص طبي وقرار من الطبيب، وزيادتها على مسؤوليتك قد تشكل خطراً، خصوصاً إذا كنت تعاني من أمراض القلب، والضغط وغيره من أمراض المسنين. سلامتك.

الغالب أن الموضوع نفسي، ولا تشغل بالك. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!