زوجي يريد ان يجامعني لكنني استحي منه هل من حقه رؤية جميع جسدي خاصة انني اخاف ان يجامعني بقسوة اذا رأى جسدي وثديياي وان يستثار واخاف ان اصاب بالبرد فما الحل

زوجك حلالك! ولا حياء في الزواج، والإستثارة تحدث للمرة الأولى ثم يتعود، ولو أنك ستتمنين أن تستمر الإثارة لأنها مهمة في العلاقة الزوجية، أما البرد، فآخر شيء تفكرين فيه، فتوكلي على الله.

اعاني من الخوف في العلاقه الجنسيه مع زوجي ولا استطيع التغلب على خوفي وانا اتمنى ان يكون عندي طفل لكن اعاني من خوف الجماع ولا اعرف ماذا افعل لا اريد زوجي ان يكرهني اريد علاج

عليك أولاً زيادة معلوماتك الطبي، لمعرفة أن الموضوع لا يخيف ولا يسبب الألم كما يدعون!! ويمكن تناول مخدر موضعي مثل رشلش الزيلوكايين٢٪ عند الجماع وإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج ، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

متزوج منذ اربع سنوات ولدي طفلتان لكنني استطيع ابقى اكثر من شهر دون ان ارغب بالجماع مع زوجتي لكن عند حصول الجماع تكون الامور جيدة جدا ملاحظة العضو الذكري صغير

لا يوجد مشكلة إذن! فالأمور عادية أما صغر القضيب فالوصف شخصي وليس موضوعي، فلم تذكر قياسه، ومادام الانجاب حاصل فيعطيك العافية.

انا عروس جديده . احس بالالم عندما يدخل بي زوجي و لا استطيع ان اكمل و يصيبني الخوف هل يوجد كريمات تسهل الالم وهل هدا طبيعي و ما الحل . احتاج منكم اجابات سريعة و شكرا

يمكن استعمال مرهم مخدر موضعي مثل ريلوكايين ٢٪ في المهبل!! وسيتوسع بالتدريج!!

سلام عليكم دكتور انا متزوجه من اربعه أشهر وعندي الم عند الجماع واغلب الأوقات ما استمتع بالجماع مع زوجي ويصير عندي الم شديد في الفرج عند الممارسه ولا استطيع ان اكمل الجماع حقي؟

ربما بحاجة للتأكد من سلامة الأعضاء التناسلية، راجعي اختصاصي.ة نسائية. فإذا كتن سليمة فأنت بحاجة لتغيير أوضاع الجماع والبحث عما يريحك!!

سؤال من أنثى 22 سنة

الصحة الجنسية

لا استطيع الجماع لمره واحده من خوفي

Q: زوجي يعاني من الضعف و يرفض العلاج ، هل هناك طريقة استطيع معالجته فيها دون أن يعرف مثل اسم دواء معين استطيع ان اضعه في الطعام

ربما ليس هناك ضرورة للأدوية، بل يكفي ان تطعيمه تغذية متوازنة وقوية جنسيا، وتشجيعه ومشاركته في عمل تمارين رياضية تنشط الدورة الدموية،

Q: كيف استطيع تضييق فتحت الدبر بعد وقوعي في الخطأ و اخاف ان يكتشف زوجي ذالك

إذا كان التحكم لتابراز والريح جيداً، يمكن ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اثناء الجماع لا اشعر الا بالشهوة مرة واحدة حتي وان تكرر الايلاج بالجماع الواحد وكذلك لا اشعر بالشهوة اذا قمت بالجماع يوميا وهذا يسبب لي حرج مع زوجي. ويتهمتنى بالبرود

يجب عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: كيف استطيع معرفه اذا معي ضعف انتصاب، ولماذا لا استطيع ان اقذف اكثر من مره؟

الموضضوع يتعلق باللياقة البدنية ومستوى الهرمونات في الدم، ويمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ادمان في حبوب الفياغراء لا استطيع مجامعه زوجتي الا باخذ حبه من الفيغراء مع العلم اني استخدمها منذ اكثر من ثلاث سنوات

عليك تقليل الجماع وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج