العاده السريه اثناء النوم

طبيعي ما فيه مشاكل ولا لا يؤثر

عليك الابتعاد عن العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ولا يؤثر على الزواج.

المني ينزل بالقذف، يعني على دفعات، والمذي ينزل بدون تدفق!! يفضل التوقف ، وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وستتحسن بالتدريج.

الجنس النومي هو حالة يمكن علاجها.هناك أدوية مختلفة يمكن استخدامها للحث على النوم، ويعامل بما في ذلك بنزوديازيبام.لعلاج الجنس النومي المرتبط بانقطاع التنفس أثناء النوم، يمكن استخدام جهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر، ولضيق التنفس المسد أثناء النوم، تستخدم العلاجات المضادة للاختلاج.يمكن استخدام العلاج لإدارة المشاعر المرتبطة بالجنس النومي أو القضايا المرتبطة بالتوتر التي تؤدي إلى نوبات من الجنس النومي.  ويمكن المشي وتقليل الأكل قبل النوم  .     

طبيعي ولا يؤثر .مع نصيحتي بأن تعمل على تركها تدريجيا وبمساعدتك وممكن أن ان تكون انت البديل

طبعاً يمكنك تركها بالإرادة، ولكن يمكن أيضاً التخفيف منها استعداداً للزواج، كما يجبل عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بأمور أخرى.

تقريباً، والمهم هو عدم الإدمان ، وتقليل الممارسة، لتجنب الأضرار، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

لا يهم مصدر المني، والغالب أنه احتلام لأنك متوقف عن العادة!! والمهم أن تتابع الامتناع،  قلل الأكل، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك .

بالطبع لها تأثير وخاصة في هذا العمر، عليك التخفيف على الأقل، راجع عادة سرية في القاموس.