كيف اتخلص من العقد النفسية وما اسباب حدوثها وكيف اتجنب حدوثها وماعلاجها؟

icon 11 سبتمبر 2016
icon 1317
كيف اتخلص من العقد النفسية وما اسباب حدوثها وكيف اتجنب حدوثها وماعلاجها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق 0 2016-09-12 14:58:23
طاقم الطبي
طاقم الطبي
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة... اقرأ المزيد
ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات 1 2016-09-11 04:27:31
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات اقرأ المزيد
لا يوجد في الطب النفسي ممثل هذا التشخيص اما اذا كنت تسأل عن صعوبات نفسيه فأوضح ما هي الصعوبات

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

ماهي أعراض الإصابة بالإكتئاب وكيف أحدد نوع وشدة الإكتئاب إذا وجد ؟

من اهم اعراض الاكتئاب الاستياء والكدر. ضعف مستوى النشاط الحركي والخمول . الشعور بتثاقل. الشكاوى الجسمية والعضوية : اضطرابات النوم ، الشهية ، الصداع ، فقدان الرغبة الجنسية .. الخ . توتر العلاقات الاجتماعية : عدم الرضا عنها ، صعوبة اكتساب المهارات الاجتماعية ، صعوبة التعبير عن الذات . مشاعر الذنب واللوم المرضي للنفس . التفكير في الموت والانتحار ، ومحاولة الانتحار. الإدراك السلبي للبيئة والتفكير الانهزامي وهناك العديد من المقاييس النفسية التي تقيس شدة الاكتئاب بالاضافة الى النظرة الاكلينيكيه حيث لايكفي مجرد وجود بعض الاعراض بل لابد من التاكد من واقعيتها ومدتها وعمقها وانعكاساتها على نمط ا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

ما الفرق بين نوبات الهلع واضطراب الهلع وهل يمكن أن يتخلص الانسان من هذه الاضطرابات بتغيير نمط الحياة والاراده القويه...

نوبة الهلع اذا تكررت تصبح اضطراب هلع تغيير نمط الحياة مفيد والحالة تتحسن وتنتهي على الأغلب إلا في الأحوال التي يهمل فيها العلاج او يلجا المريض لتعاطي المهدئات من غير اشراف طبي 

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض نفسية

ماسبب كثرة التعثُّر عند السير والتلعثم عند الكلام وكيف اتخلص من التلعثم كيف اعالجه ما اسم المرض وشكرا جزيلا.

هناك العديد من الأسباب ومنها التوتر، الصدمات النفسية، الخوف، ويمكن ظهور التلعثم منذ الطفولة والتغلب عليها ومن ثم تعود بعد عدة سنوات... من المهم تخفيف الضغوط النفسية والتوتر والخوف ومعالجة الصدمات النفسية في حال كان الفرد قد تعرض لأي صدمة نفسية، يجب التحدث وببطء وعدم تركيز الشخص على نفسه فقط بالطريقة التي يتحدث فيها وإنما التفاعل بشكل تلقائي مع الآخرين، وقد يكون هناك ضرورة للمتابعة مع معالج نفسي في حال كانت الأسباب نفسية وأيضا يمكن المتابعة مع معالج نطق

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

كيف أستطيع التخلص من التأثر بكلام المقربين ؟ وكيف أستطيع التخلص من الحساسية الزائدة ؟

هذا الامر يبنى بنناء حاله من الثقه بالنفس.ومعناه حاله من التقدير الذاتي.الانسان يتصرف بناء على عده معايير منها المعيار الذاتي والذي يجب ان يحدد قبل الاندماج بالمجتمع.. راجع الاستشاري السلوكي للتقييم سلامتك.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

كيف يمكن لي التخلص من الذكريات الحزينة والمؤلمة وهل هناك دواء يفيد لذلك؟

لا داعي للقلق فالوقت أو الزمن كافي لتجاوز المحن ونوائب الزمان وذكرياتها الأليمة، ويمكن أن يُساعد في ذلك اشغال النفس وعدم ترك فراغ مع الاختلاط بالآخرين كثيراً، وفي حالة عدم التمكن من ذلك يمكن اجراء فحص طبي للوقوف على علامات أخرى مصاحبة خاصة القلق أو الاكتئاب وفي هذه الحالة يمكن استخدام بعض المضادات الخاصة بالحالة سواء كانت اكتئاب أو قلق أو أي شيء آخر، مع دعم أواسناد علاجي معرفي سلوكي وكل هذا ينبغي أن يكون باشراف أخصائي نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
السكري من النوع الخامس أخبار طبية
كيف تتخلص من الامساك في رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً