تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نوبات هلع وخوف من الموت
24 يناير 2025
71
أعاني من خوف شديد من البلع؛ بسبب أنني أشعر بأن الأكل ينزل بمجرى الهواء وأحياناً تحدث لي أعراض نوبات هلع وخوف من الموت. السؤال يجب أن أذهب لطبيب نفسي أم طبيب أعصاب وهل يمكن العلاج من على البعد بدون الذهاب للطبيب.
3
6 فبراير 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخوف من الموت هو تجربة إنسانية عالمية وطبيعية. يشعر به الجميع بدرجات متفاوتة، وقد يتزايد في أوقات معينة من الحياة أو عند مواجهة أحداث معينة.
أسباب الخوف من الموت: للخوف من الموت أسباب عديدة ومتنوعة، منها:
- الخوف من المجهول: الموت يمثل انتقالًا إلى عالم مجهول بالنسبة لنا، وهذا المجهول يثير الخوف والقلق.
- الخوف من الفقدان: نخاف من فقدان أحبائنا ومن فقدان حياتنا نفسها وما تحمله من تجارب وعلاقات.
- الخوف من الألم والمعاناة: يرتبط الموت في أذهان البعض بالألم والمعاناة، وهذا يخيفهم.
- الخوف من الفناء: يخشى البعض من فكرة الفناء المطلق بعد الموت، وعدم وجود حياة أخرى.
- أسباب دينية وفلسفية: تلعب المعتقدات الدينية والفلسفية دورًا كبيرًا في تشكيل تصورنا عن الموت، وقد تزيد أو تقلل من الخوف منه.
أعراض الخوف من الموت: قد يتجلى الخوف من الموت في عدة أعراض، منها:
- أعراض نفسية: قلق مستمر، أفكار وسواسية عن الموت، اكتئاب، نوبات هلع، صعوبة في التركيز، شعور باليأس.
- أعراض جسدية: تسارع ضربات القلب، ضيق في التنفس، تعرق، ارتجاف، غثيان، دوخة، أرق.
- أعراض سلوكية: تجنب الأماكن أو المواقف السلبيه.
د. يوسف الراعوش
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-1817804
د. يوسف الراعوش
معالج نفسي
الخوف من الموت هو تجربة إنسانية عالمية وطبيعية. يشعر به الجميع بدرجات متفاوتة، وقد يتزايد في أوقات معينة من الحياة أو عند مواجهة أحداث معينة.
أسباب الخوف من الموت: للخوف من الموت أسباب عديدة ومتنوعة، منها:
- الخوف من المجهول: الموت يمثل انتقالًا إلى عالم مجهول بالنسبة لنا، وهذا المجهول يثير الخوف والقلق.
- الخوف من الفقدان: نخاف من فقدان أحبائنا ومن فقدان حياتنا نفسها وما تحمله من تجارب وعلاقات.
- الخوف من الألم والمعاناة: يرتبط الموت في أذهان البعض بالألم والمعاناة، وهذا يخيفهم.
- الخوف من الفناء: يخشى البعض من فكرة الفناء المطلق بعد الموت، وعدم وجود حياة أخرى.
- أسباب دينية وفلسفية: تلعب المعتقدات الدينية والفلسفية دورًا كبيرًا في تشكيل تصورنا عن الموت، وقد تزيد أو تقلل من الخوف منه.
أعراض الخوف من الموت: قد يتجلى الخوف من الموت في عدة أعراض، منها:
- أعراض نفسية: قلق مستمر، أفكار وسواسية عن الموت، اكتئاب، نوبات هلع، صعوبة في التركيز، شعور باليأس.
- أعراض جسدية: تسارع ضربات القلب، ضيق في التنفس، تعرق، ارتجاف، غثيان، دوخة، أرق.
- أعراض سلوكية: تجنب الأماكن أو المواقف السلبيه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نوبات الهلع هي حالة تصيب الإنسان بشكل مفاجئ وسريع، وتسبب له شعوراً شديداً بالخوف والقلق. يصاحب ذلك الشعور ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تختلف من شخص إلى آخر. الأعراض الجسدية: زيادة سرعة ضربات القلب، يشعر الشخص المصاب بنوبة الهلع بأن قلبه ينبض بسرعة وقوة، وقد يصاحب ذلك الشعور بألم في الصدر. ضيق في التنفس، يشعر الشخص بصعوبة في التنفس، وقد يظن أنه يختنق. التعرق الشديد، يبدأ الشخص بالتعرق بشكل مفرط، حتى في الأجواء الباردة. الارتجاف والاهتزاز، يشعر الشخص بارتجاف في الأطراف وجميع أنحاء الجسم. الشعور بالدوار أو الدوخة، يفقد الشخص توازنه وشعوره بالمكان، وقد يشعر بدوار شديد. الغثيان أو ألم في البطن، يشعر الشخص برغبة في التقيؤ، وقد يصاحب ذلك ألم في المعدة. التنميل أو الوخز، يشعر الشخص بتنميل أو وخز في الأطراف، وقد يمتد إلى الوجه. القشعريرة أو الهبات الساخنة، يشعر الشخص بتناوب بين الشعور بالبرد الشديد والحرارة الشديدة. الأعراض النفسية: الخوف الشديد، يشعر الشخص بخوف شديد ومفاجئ، وكأنه على وشك الموت أو فقدان السيطرة. الشعور بعدم الواقعية.
0 2025-02-06 00:25:14د. يوسف الراعوش
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-1817804
د. يوسف الراعوش
معالج نفسي
نوبات الهلع هي حالة تصيب الإنسان بشكل مفاجئ وسريع، وتسبب له شعوراً شديداً بالخوف والقلق. يصاحب ذلك الشعور ظهور مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تختلف من شخص إلى آخر. الأعراض الجسدية: زيادة سرعة ضربات القلب، يشعر الشخص المصاب بنوبة الهلع بأن قلبه ينبض بسرعة وقوة، وقد يصاحب ذلك الشعور بألم في الصدر. ضيق في التنفس، يشعر الشخص بصعوبة في التنفس، وقد يظن أنه يختنق. التعرق الشديد، يبدأ الشخص بالتعرق بشكل مفرط، حتى في الأجواء الباردة. الارتجاف والاهتزاز، يشعر الشخص بارتجاف في الأطراف وجميع أنحاء الجسم. الشعور بالدوار أو الدوخة، يفقد الشخص توازنه وشعوره بالمكان، وقد يشعر بدوار شديد. الغثيان أو ألم في البطن، يشعر الشخص برغبة في التقيؤ، وقد يصاحب ذلك ألم في المعدة. التنميل أو الوخز، يشعر الشخص بتنميل أو وخز في الأطراف، وقد يمتد إلى الوجه. القشعريرة أو الهبات الساخنة، يشعر الشخص بتناوب بين الشعور بالبرد الشديد والحرارة الشديدة. الأعراض النفسية: الخوف الشديد، يشعر الشخص بخوف شديد ومفاجئ، وكأنه على وشك الموت أو فقدان السيطرة. الشعور بعدم الواقعية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 فبراير 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
سلامتك.
من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي في مثل هذه الشكاوى او الاعراض
0
2025-01-24 10:51:29
![الاستشاري نبيل الحمود]()
الاستشاري نبيل الحمود
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-1817804
الاستشاري نبيل الحمود
معالج نفسي
سلامتك.
من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي في مثل هذه الشكاوى او الاعراض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يناير 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سلامتك.
تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
من المحتمل عضوي او تاثير جانبي من اي ادويه بيتم اخدها
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
العلاج لوحده غير كافي تحتاج الي جلسات علاجيه لتدريب المخ علي تغيير طريقه التفكير
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
بالتأكيد في كافة الجسم
يمكنك استشارة طبيب أعصاب اذا كنت تعاني من أي مشكلة
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سلامتك.
كل ما تفضلت بذكره من معاناة وتأثر حياتك بشكل سلبي ولهذه المده يدعو لمراجعة الطبيب ليشخص الحال ويقدم لك المعالجه
راجيا لك الصحة والمعافاه
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
يجب المتابعة مع الطبيب
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
بشكل عام لا يوجد ما يسمى كيف اعرف ان الصداع طبيعي، حيث أن الصداع من الأعراض غير الطبيعية التي تسبب الإزعاج لدى الشخص المصاب، إلا أنه يوجد العديد من المحفزات المعروفة التي يسبب التعرض لها الإصابة بالصداع بصورة طبيعية ومن هذه المحفزات ما يلي:
- التوتر والإجهاد الشديد.
- الإدمان على شرب الكحول.
- الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي.
- الإكثار من شرب الكافيين.
- الإكثار من إجهاد العين.
- التغيرات والاضطرابات الهرمونية.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- الحساسية للضوء.
- التدخين.
ومن جهة أخرى، يوجد العديد من العلامات والأعراض لمعرفة أن الصداع غير طبيعي ويستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأعراض:
- الصداع المتكرر، أو الصداع اليومي المزمن.
- الصداع الذي يسبب إيقاظ الشخص من النوم.
- الشعور بالخفقان في الرأس.
- الصداع المستمر الذي لا يستجيب لمسكنات الألم.
- الصداع الشديد جداً الذي يظهر بصورة مفاجئة.
- التصلب في الرقبة مع الحمى.
- الغثيان والقيء.
- الدوخة والاضطرابات في التوازن.
- الصعوبة في المشي.
- الصعوبة في فهم الكلام.
- النوبات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
يجب المتابعة مع الطبيب النفسي لمتابعة العلاج الدوائي لأن علاج الذهان يكون طويل الأمد
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره