تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التفكير بالموت بين الحين والآخر
8 يناير 2025
3849
أعاني من تفكير بالموت بشدة كل فترة يجيني ويروح، وهذه المرة جاءني بقوة حيث أشعر حتى في المناسبات القادمة لن أكون معهم وأني سأموت هل يعني أني سأموت؟ وصرت أحس أريد أن أسدد ديوني وكل شيء قبل الموت وصرت انطوائية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-01-08T20:19:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شعورك بالتفكير الشديد في الموت، الذي يعود إليك على فترات، ويزداد حدة هذه المرة لدرجة الشعور بأنك لن تكون موجودًا في المناسبات القادمة، ورغبتك في تسديد ديونك وإتمام أمورك قبل الموت، بالإضافة إلى شعورك بالانطوائية، كلها أعراض تستدعي الانتباه والتقييم. سأشرح لك بعض الاحتمالات وأقدم لك بعض النصائح:
الاحتمالات المحتملة:
- رهاب الموت: هو خوف شديد ومستمر من الموت، أو من عملية الموت نفسها. قد يشعر الشخص المصاب بهذا الرهاب بأنه سيموت قريبًا، حتى دون وجود سبب طبي واضح. هذا الخوف قد يؤثر على حياة الشخص اليومية وعلاقاته.
- اضطراب القلق العام: يتميز هذا الاضطراب بالقلق والتوتر المفرطين بشأن مجموعة متنوعة من الأمور، بما في ذلك الصحة، العمل، العلاقات، والموت. التفكير المستمر في الموت قد يكون جزءًا من هذا القلق العام.
- الاكتئاب: قد يصاحب الاكتئاب أفكار سلبية عن الموت واليأس من الحياة، ورغبة في إنهاء الحياة في بعض الحالات الشديدة.
- نوبات الهلع: تتميز هذه النوبات بشعور مفاجئ وشديد بالخوف أو الذعر، مصحوبًا بأعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب، صعوبة التنفس، الدوار، والتعرق. قد تكون هذه النوبات مرتبطة بأفكار عن الموت.
- مشاكل صحية جسدية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك مشاكل صحية جسدية تسبب شعورًا عامًا بالضعف أو الخوف من الموت.
هل يعني هذا أنك ستموت؟
لا، مجرد التفكير في الموت أو الشعور بأنك ستموت لا يعني بالضرورة أن هذا سيحدث. هذه الأفكار غالبًا ما تكون نتيجة لحالة نفسية معينة، مثل القلق أو الاكتئاب أو الرهاب.
1 2025-01-13T17:20:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D8%AF%D8%A9%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D9%88%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%87-1816125#answer-0
شعورك بالتفكير الشديد في الموت، الذي يعود إليك على فترات، ويزداد حدة هذه المرة لدرجة الشعور بأنك لن تكون... اقرأ المزيد
شعورك بالتفكير الشديد في الموت، الذي يعود إليك على فترات، ويزداد حدة هذه المرة لدرجة الشعور بأنك لن تكون موجودًا في المناسبات القادمة، ورغبتك في تسديد ديونك وإتمام أمورك قبل الموت، بالإضافة إلى شعورك بالانطوائية، كلها أعراض تستدعي الانتباه والتقييم. سأشرح لك بعض الاحتمالات وأقدم لك بعض النصائح:
الاحتمالات المحتملة:
- رهاب الموت: هو خوف شديد ومستمر من الموت، أو من عملية الموت نفسها. قد يشعر الشخص المصاب بهذا الرهاب بأنه سيموت قريبًا، حتى دون وجود سبب طبي واضح. هذا الخوف قد يؤثر على حياة الشخص اليومية وعلاقاته.
- اضطراب القلق العام: يتميز هذا الاضطراب بالقلق والتوتر المفرطين بشأن مجموعة متنوعة من الأمور، بما في ذلك الصحة، العمل، العلاقات، والموت. التفكير المستمر في الموت قد يكون جزءًا من هذا القلق العام.
- الاكتئاب: قد يصاحب الاكتئاب أفكار سلبية عن الموت واليأس من الحياة، ورغبة في إنهاء الحياة في بعض الحالات الشديدة.
- نوبات الهلع: تتميز هذه النوبات بشعور مفاجئ وشديد بالخوف أو الذعر، مصحوبًا بأعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب، صعوبة التنفس، الدوار، والتعرق. قد تكون هذه النوبات مرتبطة بأفكار عن الموت.
- مشاكل صحية جسدية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك مشاكل صحية جسدية تسبب شعورًا عامًا بالضعف أو الخوف من الموت.
هل يعني هذا أنك ستموت؟
لا، مجرد التفكير في الموت أو الشعور بأنك ستموت لا يعني بالضرورة أن هذا سيحدث. هذه الأفكار غالبًا ما تكون نتيجة لحالة نفسية معينة، مثل القلق أو الاكتئاب أو الرهاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2025
شعورك بالتفكير المتكرر في الموت هو أمر قد يحدث أحياناً نتيجة للقلق أو التوتر النفسي، وقد يكون ناتجاً عن ضغط عاطفي أو حتى حالة من الاكتئاب الخفيف. لكن هذا النوع من الأفكار لا يعني بالضرورة أن الموت قريب منك أو أنك ستفقدين حياتك قريبًا. الأفكار حول الموت قد تأتي نتيجة لمشاعر عدم الأمان أو خوف من المستقبل، ويمكن أن تتفاقم في أوقات الضغط النفسي أو التغيرات الكبيرة في الحياة.
أما فيما يتعلق بشعورك بأنك تريدين تسوية الديون أو الاهتمام بالأمور العالقة، فهذا أيضًا جزء من القلق الذي يحدث عندما يكون الشخص في حالة توتر ويشعر بعدم السيطرة على بعض جوانب حياته. هذه الأفكار قد تؤدي إلى شعور بالعزلة والانسحاب من الآخرين، وهو أمر قد يحدث عندما يشعر الشخص أنه غير قادر على التعامل مع مشاعره أو التحديات التي يواجهها.
من المهم أن تعرفي أن هذه الأفكار ليست غير طبيعية بشكل كامل، لكنها تحتاج إلى الانتباه. إذا أصبحت هذه الأفكار أكثر كثافة أو تؤثر على حياتك اليومية، يفضل استشارة معالج نفسي، حيث يمكن أن يساعدك في التعامل مع هذه الأفكار بشكل أفضل ويوجهك إلى طرق للتخفيف من القلق وتحسين حالتك النفسية.
1
2025-01-12T14:25:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D8%AF%D8%A9%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D9%88%D9%87%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%87-1816125#answer-1
شعورك بالتفكير المتكرر في الموت هو أمر قد يحدث أحياناً نتيجة للقلق أو التوتر النفسي، وقد يكون ناتجاً عن ضغط... اقرأ المزيد
شعورك بالتفكير المتكرر في الموت هو أمر قد يحدث أحياناً نتيجة للقلق أو التوتر النفسي، وقد يكون ناتجاً عن ضغط عاطفي أو حتى حالة من الاكتئاب الخفيف. لكن هذا النوع من الأفكار لا يعني بالضرورة أن الموت قريب منك أو أنك ستفقدين حياتك قريبًا. الأفكار حول الموت قد تأتي نتيجة لمشاعر عدم الأمان أو خوف من المستقبل، ويمكن أن تتفاقم في أوقات الضغط النفسي أو التغيرات الكبيرة في الحياة.
أما فيما يتعلق بشعورك بأنك تريدين تسوية الديون أو الاهتمام بالأمور العالقة، فهذا أيضًا جزء من القلق الذي يحدث عندما يكون الشخص في حالة توتر ويشعر بعدم السيطرة على بعض جوانب حياته. هذه الأفكار قد تؤدي إلى شعور بالعزلة والانسحاب من الآخرين، وهو أمر قد يحدث عندما يشعر الشخص أنه غير قادر على التعامل مع مشاعره أو التحديات التي يواجهها.
من المهم أن تعرفي أن هذه الأفكار ليست غير طبيعية بشكل كامل، لكنها تحتاج إلى الانتباه. إذا أصبحت هذه الأفكار أكثر كثافة أو تؤثر على حياتك اليومية، يفضل استشارة معالج نفسي، حيث يمكن أن يساعدك في التعامل مع هذه الأفكار بشكل أفضل ويوجهك إلى طرق للتخفيف من القلق وتحسين حالتك النفسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين