الام و حركة عظام الحوض بعد الولاده

icon 10 نوفمبر 2023
icon 1006
انا اعاني منذ نهاية الحمل و الان اصبحت باليوم العاشر منذ الولاده من حركة في عظام الحوض اثناء الجلوس او المشي ما اسباب ذلك و ما علاجه لانه يزعجني كثيراً و لكم الشكر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال كان الألم شديدًا ولا يتحسن مع مرور الوقت، إذ يمكن أن تحدث آلام ومشاكل في الحوض بسبب تمدد أعصاب وعضلات قاع الحوض أثناء مرور الطفل عبر القناة المهبلية، والضغط على قاع الحوض بسبب وزن حمل الطفل طوال فترة الحمل، أو بسبب تهيج أعصاب الحوض بسبب الولادة القيصرية، وسيساعدك الطبيب على معرفة السبب الدقيق ووصف علاج مناسب لحالتك.

 

تختلف مدة زوال ألم الحوض بعد الولادة من امرأة لأخرى، فقد تشعر بعضهن بعدم الراحة لبضعة أيام أو أسابيع فقط، ولكن قد يجد بعضهن الآخر أنه يستمر لعدة أشهر بعد الولادة، وبشكل عام، يجب أن يقل الألم خلال فترة ما بعد الولادة التي تتراوح من 6 إلى 12 أسبوعًا تقريبًا، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال كان الألم شديدًا ومعيقًا للحركة، ولأداء المهام اليومية البسيطة.

 

قد يزول ألم الحوض من تلقاء نفسه بمرور الوقت، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية لتسكين الألم، وقد تساعدك الأمور الآتية في تخفيف الآلام وتسريع الشفاء:

  • خذي قسطًا من الراحة من خلال استلقاء على ظهرك عند الشعور بالتعب.
  • ارتدي حزامًا أو مشدًا ضاغطًا لتخفيف الألم.
  • خذي حمامًا دافئًا للمساعدة على استرخاء العضلات.
  • تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل البارسيتامول.
  • استشيري الطبيب حول الخضوع إلى العلاج الطبيعية أو الفيزيائي على يد أخصائي.

للمزيد:

0 2024-08-21T12:47:32+00:00

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال كان الألم شديدًا ولا يتحسن مع مرور الوقت، إذ يمكن أن تحدث... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال كان الألم شديدًا ولا يتحسن مع مرور الوقت، إذ يمكن أن تحدث آلام ومشاكل في الحوض بسبب تمدد أعصاب وعضلات قاع الحوض أثناء مرور الطفل عبر القناة المهبلية، والضغط على قاع الحوض بسبب وزن حمل الطفل طوال فترة الحمل، أو بسبب تهيج أعصاب الحوض بسبب الولادة القيصرية، وسيساعدك الطبيب على معرفة السبب الدقيق ووصف علاج مناسب لحالتك.

 

تختلف مدة زوال ألم الحوض بعد الولادة من امرأة لأخرى، فقد تشعر بعضهن بعدم الراحة لبضعة أيام أو أسابيع فقط، ولكن قد يجد بعضهن الآخر أنه يستمر لعدة أشهر بعد الولادة، وبشكل عام، يجب أن يقل الألم خلال فترة ما بعد الولادة التي تتراوح من 6 إلى 12 أسبوعًا تقريبًا، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال كان الألم شديدًا ومعيقًا للحركة، ولأداء المهام اليومية البسيطة.

 

قد يزول ألم الحوض من تلقاء نفسه بمرور الوقت، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية لتسكين الألم، وقد تساعدك الأمور الآتية في تخفيف الآلام وتسريع الشفاء:

  • خذي قسطًا من الراحة من خلال استلقاء على ظهرك عند الشعور بالتعب.
  • ارتدي حزامًا أو مشدًا ضاغطًا لتخفيف الألم.
  • خذي حمامًا دافئًا للمساعدة على استرخاء العضلات.
  • تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل البارسيتامول.
  • استشيري الطبيب حول الخضوع إلى العلاج الطبيعية أو الفيزيائي على يد أخصائي.

للمزيد:

راجعي طبيب العظام 0 2023-11-13T15:42:25+00:00
راجعي طبيب العظام اقرأ المزيد
راجعي طبيب العظام
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً