تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
استمني كل يوم ثلاث مرات لمدة 7 سنوات في بعض الأحيان في ملابسي و لا استحم الا بمرور اسبوع هل يمكن أن أصاب بمكروب و لا انجب و يوجد اعوجاج...
قلة النظافة قد تسبب تراكم الجراثيم والأمراض، ولذلك كانت النظافة من الإيمان!! إذا توقفت عن العادة فستتحسن صحتك وحالتك النفسية، وربما الاعوجاج!! وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
8 
