استخدام الميلاتونين قد يرتبط بزيادة خطر فشل القلب

رغم أن الدراسات السابقة اعتبرت الميلاتونين آمناً عند الاستخدام قصير المدى، كشفت مراجعة صحية ضخمة عن رابط محتمل بين الاستخدام طويل الأمد لهذا الهرمون الشائع وبين ارتفاع خطر فشل القلب والوفاة، وفق تحليل تابع لجمعية القلب الأمريكية AHA لعام 2025.

الدراسة اعتمدت على تحليل سجلات صحية لخمسة أعوام شملت أكثر من 130 ألف شخص يعانون من الأرق استخدموا الميلاتونين لأكثر من سنة.

ما هو الميلاتونين ولماذا يستخدم؟

الميلاتونين (بالإنجليزية: Melatonin) هرمون يُفرز طبيعياً من الغدة الصنوبرية؛ للمساعدة على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، حيث ترتفع مستوياته ليلاً، وتنخفض مع ضوء النهار.

النسخ المُصنَّعة منه تباع على شكل مكملات لتحسين النوم، أو اضطراب النوم أثناء السفر (Jet lag)، وتتوفر دون وصفة طبية في دول عديدة، بحيث تختلف قوتها وجودتها من شركة لأخرى؛ لغياب الرقابة الصارمة.

النتائج بالأرقام: زيادة لافتة في المخاطر القلبية

استعرض الباحثون السجلات الصحية الإلكترونية لأكثر من 130 ألف بالغ يعانون من الأرق المزمن، وقارنوا بين مجموعة استخدمت الميلاتونين لمدة عام أو أكثر (مجموعة الميلاتونين)، ومجموعة أخرى لم تستخدمه قط، وقد تم استبعاد أي شخص لديه تاريخ سابق من فشل القلب، أو استخدام أي علاجات أخرى لمشاكل النوم.

وكانت النتائج كالتالي:

• ارتفاع احتمال الإصابة بفشل القلب: مستخدمو الميلاتونين على المدى الطويل كانوا أكثر عرضة بنسبة 90% للإصابة بفشل القلب خلال 5 سنوات مقارنة بغير المستخدمين (4.6% مقابل 2.7%).
• زيادة الدخول للمستشفى: ارتبط استخدام الميلاتونين بزيادة احتمالية دخول المستشفى بسبب فشل القلب بنحو 3.5 مرة (19% مقابل 6.6%).
• خطر الوفاة: كان المشاركون في مجموعة الميلاتونين أكثر عرضة للوفاة لأي سبب بنحو الضعف (7.8% مقابل 4.3%).

الميلاتونين "ليس بريئاً كما يُعتقد"

وقال الدكتور إيكينيديليشوكو ننادي، المؤلف الرئيسي للدراسة، وكبير الأطباء المقيمين في مركز "صني داونستيت" في بروكلين، نيويورك: "مكملات الميلاتونين قد لا تكون بريئة أو غير ضارة كما هو مفترض عموماً".

وأضاف: "كان من المدهش رؤية مثل هذه الزيادات الثابتة والكبيرة في النتائج الصحية الخطيرة، حتى بعد موازنة العديد من عوامل الخطر الأخرى".

وأشار الباحثون إلى أنه على الرغم من الترويج للميلاتونين كخيار "طبيعي"، إلا أن البيانات التي تثبت سلامته على القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل كانت "شبه معدومة"، وهو ما دفعهم لإجراء هذا البحث.

دعوة للحذر

علقت الدكتورة ماري بيير سانت أونج، من جامعة كولومبيا ورئيسة بيان جمعية القلب الأميركية حول صحة النوم (والتي لم تشارك في الدراسة)، بأنها "متفاجئة" من أن الأطباء يصفون الميلاتونين لمرضى الأرق لفترات طويلة تتجاوز العام.

وأكدت: "في الولايات المتحدة، لا يُشار إلى الميلاتونين كعلاج للأرق. يجب أن يدرك الناس أنه لا ينبغي تناوله بشكل مزمن دون استشارة طبية مناسبة".

وبينما توصي مؤسسة النوم (Sleep Foundation) بأن الاستخدام قصير الأمد للميلاتونين آمن على الأرجح لمعظم البالغين، فإن هذه الدراسة الجديدة تدق ناقوس الخطر حول السلامة طويلة الأمد، وتؤكد الحاجة المُلحة لمزيد من الأبحاث لتقييم سلامة هذا المكمل المنتشر عالمياً على القلب.

استفسر عن كل ما يخص صحتك من خلال الاستشارة الطبية عن بُعد لدى موقع الطبي.