مع نمط الحياة السريع انتشرت العادات الغذائية غير الصحية واصبحت امرا عاديا رغم ان لها اضرارا خطيرة مثل زيادة خطر...
البوتوكس هو الاسم التجاري للمادة المعروفة بـالتوكسين بوتيلينيوم والتي تعرف ايضا بالسم المعجزة والبوتوكس هو مادة عصبية سامة بل من...
تمد الخضار الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة جدا له ويعتبر تناولها احد اركان النظام الغذائي الصحي الاساسية اذ...
مرض المناعة الذاتية Autoimmune diseases هي حالة يهاجم فيها الجسم نفسه عن طريق الخطا اذ ان الحالة الطبيعية للجسم ان...
لا يقتصر الادمان على الكحول والمخدرات فقط وانما هناك انواع متنوعة للادمان والتي يمكن ان تشمل ممارسة بعض النشاطات اليومية...
تعد زبدة الفول السوداني بالانجليزية Peanut Butter او ما يسميها البعض ايضا باسم زبدة الفستق السوداني احد اكثر انواع الاطعمة...
التغذية الصحية مهمة لجسم الانسان وصحته بشكل عام ويمكن الاستدلال على الصحة الجيدة من لون وملمس البشرة ولما كانت البشرة...
تقاس الطاقة التي يحصل عليها جسم الانسان نتيجة تناول الطعام بالسعرات الحرارية ويتم تقدير السعرات الحرارية الموجودة في الطعام عن...
السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة التي يحصل عليها الجسم نتيجة استهلاك مختلف الاطعمة والمشروبات ليتم صرفها في العمليات الحيوية...
ماهي الوجبات الخفيفة في الاصل يتم تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية الثلاث ولكن بعض الاشخاص يقومون باستبدال الوجبة الرئيسية...