شاي كرك هو شاي هندي حار يتسم برائحة مميزة ويصنع من مزيج الشاي الاسود والزنجبيل ومجموعة من التوابل الاخرى ويعرف...
جبن القريش هو جبن منخفض السعرات الحرارية مع نكهة خفيفة وعادة ما يوصى به ضمن النظام الغذائي الصحي حيث انه...
يعتبر التوت الاسود من انواع التوت التي تتشابه في القيمة الغذائية والفوائد مع التوت الاحمر ويتميز التوت الاسود باحتوائه على...
يعتقد كثير من الاشخاص ان الحلزون بالانجليزية Snail هي مجرد رخويات صغيرة ليس لها فائدة او اهمية للبشر ولكن في...
تعد زبدة الفول السوداني واحدة من اكثر انواع الاطعمة المفضلة لدى الكبار والصغار في مختلف انحاء العالم فهي ذات مذاق...
نمط الحياة الصحي هو عبارة عن نظام حياة متكامل ومتوازن يشتمل على مزيج من الانشطة البدنية والعقلية والنفسية والعاطفية والروحية...
انتشر لبس الكمامة في الآونة الاخيرة نتيجة لانتشار فيروس كورونا بالانجليزية Corona virus Covid 19 فاصبحنا مضطرين الى لبس الكمامة...
جاءت جائحة كورونا العالمية بالانجليزية Corona لتعلمنا العديد من الدروس في حياتنا وعلى الرغم من انها لحقت الضرر بكثير من...
مع قدوم عام جديد نحتاج الى اعادة التفكير في العديد من الامور وخاصة عندما يتعلق الامر بالصحة فكما اكتشفنا ان...
مع انتهاء عام وحلول عام جديد نعتاد على اقامة الاحتفالات التي تكثر خلالها التجمعات الاجتماعية ولكن يختلف الامر هذا العام...