يتكون المخ من نوعين من الأنسجة هما: المادة البيضاء في الدماغ (بالإنجليزية: White Matter)، والمادة الرمادية في الدماغ (بالإنجليزية: Grey Matter)، ويتساءل كثير من الأشخاص ما هي المادة البيضاء في الدماغ، وما الفرق بين المادة الرمادية والمادة البيضاء؟
تحتوي المادة الرمادية في الدماغ على الخلايا العصبية التي تمنحها اللون الرمادي بينما تحتوي المادة البيضاء في الدماغ على ملايين الألياف العصبية وتسمى أيضاً محاور الخلايا العصبية (بالإنجليزية Axons)، وتصل بين الخلايا العصبية وبعضها، وتغطى المادة البيضاء في الدماغ بمادة دهنية تسمى الغمد المياليني (بالإنجليزية: Myelin Sheath)، وهو ما يكسبها لونها الأبيض؛ لذا جاءت تسميتها نسبة إليه، كذلك يقوم بحماية الألياف العصبية من التلف وزيادة سرعة توصيل الإشارات العصبية بين الخلايا.
وتوجد المادة البيضاء في الدماغ في النسيج الأعمق (بالإنجليزية: Subcortical)، وتمثل نصف مساحة المخ بينما تمثل المادة الرمادية النصف الآخر.
تعد المادة البيضاء بالمخ بمثابة الكابلات التي تعمل على ربط كل شئ معاً وإرسال الإشارات بسرعة فائقة بين الخلايا العصبية، بالإضافة إلى أنها تمكن خلايا المخ من إرسال واستقبال الرسائل بسرعة كبيرة ومدى أهميتها وتأثيرها على صحة الدماغ وتحسين القدرات العقلية والإدراكية، والخلل الناتج على المخ نتيجة لنقصانها.
كما تعمل المادة البيضاء في المخ كمادة عازلة للألياف العصبية.
وجد مختبر التصوير العصبي داخل مركز الشيخوخة ومرض الزهايمر في نيا – لايتون أوريغون إلى وجود علاقة في العديد من المرضى بين التشوهات التي تحدث لديهم في المادة البيضاء في الدماغ وظهور أعراض مرض الزهايمر فيما بعد، كذلك أوضحت الأبحاث وجود أمراض تصيب المادة البيضاء في الدماغ قبل الإصابة بالضعف الإدراكي الخفيف والذي يعد مؤشراً لزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
للمزيد اقرأ: الزهايمر أعراضه وطرق التعايش مع المريض
هناك عدة عوامل تؤدي إلى زيادة المادة البيضاء في الدماغ عند الكبار أثناء فحص الدماغ بالتصوير بالرنين المغناطيسي، وأهمها ممارسة التمارين الرياضية، والمواظبة على الأنشطة البدنية مثل:
بالإضافة إلى دور التمارين الرياضية في تحسين سلامة المادة البيضاء في الدماغ ومدى فعاليتها في التقليل من خطر الإصابة بفقدان الذاكرة، وضعف الإدراك في المرضى الذين يعانون من مرض الزهايمر.
ويساعد أيضاً تعلم مهارات جديدة مثل: القراءة، وحل الألغاز، وتعلم الموسيقى، أو الانشغال بأعمال عدة في نفس الوقت، على زيادة المادة البيضاء في الدماغ.
أيضاً يساهم أخذ القسط الكافي من النوم يعمل على تحفيز نوع معين من الجينات التي تعمل على تكوين الغمد المياليني، وقد وجد أن حدوث خلل في هذا النوع من الجينات قد يؤدي إلى نقص المادة البيضاء في المخ، وبالتالي يسبب الإصابة بالإكتئاب وانفصام الشخصية.
اقرأ أيضا: اضطراب الفصام أكثر الأمراض النفسية خطورة
تتمثل أسباب التهاب المادة البيضاء في الدماغ في: يعد اعتلال المادة البيضاء في الدماغ أو ما يسمى مرض المادة البيضاء في الدماغ (بالإنجليزية: White Matter Disease)، من أبرز أسباب التهاب المادة البيضاء في الدماغ، ويتسبب في حدوث مجموعة من الأعراض، وتشمل: ويحدث لدى كبار السن ويزداد الأمر سوءاً مع التقدم في العمر، ويمكن أن يؤدي إلى الخرف أو الإصابة بالسكتة الدماغية، بالإضافة إلى المضاعفات التالية: وهناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بمرض المادة البيضاء في الدماغ، وتتمثل في: كذلك يمكن أن يتسبب مرض المادة البيضاء في الدماغ في حدوث مضاعفات وخيمة مثل: ويعتمد علاج مرض اعتلال بيضاء الدماغ على الأسباب الكامنة وراء هذا التلف، وبالتالي يجب على الطبيب معرفة سبب هذا الاعتلال لتحديد العلاج المناسب. اقرأ أيضاً: السكتة الدماغية النزفية أيضاً يعتبر حثل المادة البيضاء المتبدل اللون (بالإنجليزية: Metachromatic Leukodystrophy) نوع آخر من الأمراض التي تصيب المادة البيضاء في الدماغ، وهو مرض وراثي نادر الحدوث يمكن أن يصيب أي فئة عمرية سواء الرضع أو الأطفال أو البالغين أو الكبار. وينشأ هذا المرض نتيجة أحد السببين التاليين: ويلجأ الطبيب إلى إجراء بعض الفحوصات التي تساعد في تشخيص المرض وتشمل:اعتلال المادة البيضاء في الدماغ
حثل المادة البيضاء المتبدل
تبدو أعراض التهاب المادة البيضاء في الدماغ خفيفة في بادىء الأمر، وتزداد مع مرور الوقت، وتشمل:
يتمكن الطبيب من تشخيص مرض المادة البيضاء في الدماغ من خلال الأمور التالية: وسوف يطلب الطبيب إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي، وذلك لرؤية كافة تفاصيل المخ.
تساعد بعض الطرق في علاج نقص المادة البيضاء في الدماغ، وتشمل: يصف الطبيب مجموعة من الأدوية التي يمكن أن تقلل من أعراض المادة البيضاء في الدماغ، مثل صعوبة التركيز، وصعوبة النوم، وغيرها. يمكن أن يساهم العلاج الطبيعي في تعزيز مرونة العضلات والمفاصل في الجسم. وقد تتطلب الحالة استخدام كرسي متحرك أو مشاية، وغيرها من الأجهزة التي تساعد المريض على الحركة، بالإضافة للأجهزة التي تساعد على التنفس. إلى جانب العلاجات الطبية، يمكن الإستعانة بمجموعة من الأعشاب المفيدة لصحة الدماغ، والتي قد تساهم في زيادة المادة البيضاء في الدماغ، وهي:علاج المادة البيضاء بالادوية
علاج المادة البيضاء بالعلاج الطبيعي
علاج المادة البيضاء في الدماغ بالاعشاب
لتفادي الإصابة بمرض المادة البيضاء في الدماغ قدر الإمكان ينصح بالقيام بالإجراءات التالية: أيضاً ينصح بتعديل النظام الغذائي والتخفيف من تناول السكريات، والأملاح، والدهون، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
Kimberly Holland. 7 Ways to Keep Your Brain Healthy. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: Esther Heerema. White Matter in the Brain. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://www.verywellhealth.com/what-is-white-matter-in-the-brain-98119 Medlineplus. White matter of the brain. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://medlineplus.gov/ency/article/002344.htm R. Douglas Fields. Change in the Brain’s White Matter. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3201847/ Diana Wells. White matter disease. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://www.healthline.com/health/white-matter-disease Webmd.com. What is white matter disease? Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://www.webmd.com/brain/white-matter-disease Cathy Wong. 7 Best Herbs and Spices for Brain Health. Retrieved on the 8th of April, 2021, from: https://www.verywellmind.com/best-herbs-and-spices-for-brain-health-4047818
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.