يقوم معظم الناس بتنظيف أسنانهم بالفرشاة والخيط بانتظام للحفاظ على جمال مظهر الأسنان واللثة. ولكن يتساءل العديد من الأشخاص حول ما إذا كان الخيط المائي بديل للخيط التقليدي أو أفضل منه.
نستعرض في هذا المقال تفاصيل حول تقنية الخيط المائي لتنظيف الأسنان.
ما هو الخيط المائي؟
تستخدم تقنية الخيط المائي (بالإنجليزية: Water Flosser) آلة خاصة توجه تياراً من الماء إلى الفم واللثة. بدلاً من كشط الأسنان لإزالة البلاك، يستخدم الخيط المائي ضغط الماء لتدليك اللثة ودفع الطعام بعيداً عن الأسنان.
ما هي كيفية عمل الخيط المائي؟
تماماً مثل الخيط التقليدي يزيل الخيط المائي الطعام العالق بين الأسنان والبكتيريا العالقة هناك قبل أن تتصلب وتتحول إلى طبقة البلاك. حيث لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إلى تلك المساحات الصغيرة. ويمكن أن يقلل استخدام الخيط المائي أيضاً من أمراض اللثة ونزيفها ويحافظ على صحة الفم.
ما هي ايجابيات الخيط المائي؟
تقنية الخيط المائي لها إيجابيات عديدة وتشمل:
- يعد استخدام الخيط المائي سهل، كما أنه خياراً جيداً للعديد من الأشخاص الذين لديهم مشكلة في استخدام الخيط التقليدي.
- يعمل التدليك بالخيط المائي على تحسين صحة اللثة والوصول إلى المناطق التي لا يمكن الوصول إليها باستخدام الخيط التقليدي.
وينصح باستخدام الخيط المائي للأشخاص في الحالات التالية:
- الأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان.
- الأشخاص الذين لديهم الجسور الدائمة أو المؤقتة.
- الأشخاص الذين لديهم أعمال الأسنان مثل التيجان والقشور.
- الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل أو مشاكل أخرى في استخدام اليدين.
ما هي سلبيات الخيط المائي؟
هناك العديد من العيوب لاستخدام جهاز تنظيف الأسنان بالخيط المائي:
- يعد الخيط المائي مكلفاً مقارنة بالخيط التقليدي.
- يحتاج جهاز الخيط المائي إلى مساحة للتخزين.
- يتطلب استخدام جهاز الخيط المائي الحصول على الكهرباء والماء، مما يجعل من الصعب استخدامه خارج المنزل.
ما هي كيفية استخدام الخيط المائي؟
من المهم أن يقرأ المستخدم تعليمات استخدام الخيط المائي جيداً وأن يتأكد من فهمها جيداً. وقد يعمل كل جهاز بشكل مختلف قليلاً، لكن الخطوات العامة ستكون متشابهة إلى حد كبير.
وتشمل خطوات استخدام الخيط المائي بشكل عام ما يلي:
- ملأ خزان المياه بالماء الدافئ وإعادته إلى قاعدة الجهاز.
- توصيل الجهاز وضبط التحكم في الضغط. ومن الأفضل البدء بضغط منخفض وتعديله ليكون أعلى إذا لزم الأمر.
- الاتكاء على الحوض ومسك المقبض بزاوية 90 درجة ووضع طرف الجهاز في الفم مع إغلاق الشفتين ومن ثم تشغيل الوحدة.
- البدء بالأسنان الخلفية وصولاً إلى منتصف الفم، مع توجيه طرف الجهاز إلى الجزء العلوي من الأسنان وأعلى خط اللثة مباشرة.
- التوقف لفترة وجيزة بين كل سن للسماح بإخراج الماء من الفم إلى الحوض.
- إيقاف تشغيل الوحدة وإخراج الطرف، والقيام بتنظيف الوحدة وفقاً للإرشادات.
- إفراغ أي ماء إضافي من الخزان عند الانتهاء لتجنب نمو البكتيريا بداخله.
تستغرق العملية حوالي الدقيقتين، ومن المهم مراعاة التعليمات الخاصة بنوع جهاز الخيط المائي المستخدم.
ومن ما هو جدير بالذكر أنه لا يحل الخيط المائي محل فرشاة الأسنان أو الخيط التقليدي. وينصح بالحفاظ على تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً، لكن يمكن استخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء أو الخيط المائي قبل ذلك أو بعده.
كم مرة يجب استخدام الخيط المائي؟
يجب استخدام الخيط المائي مرة واحدة يومياً على الأقل. وفي حالة الأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان أو الغرسات أو الجسور أو التيجان أو غيرها من أعمال الأسنان التي يصعب الحفاظ عليها نظيفة، من الجيد استخدام جهاز تنظيف الأسنان المائي أكثر من مرة يومياً.
هل يعد الخيط المائي افضل من الخيط التقليدي؟
بحسب ما أقرت جمعية طب الأسنان الأمريكية فإن الخيط المائي يستطيع التخلص من البلاك، وهي الطبقة التي تتحول إلى الجير ويؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. ولكن ما زالت بعض الدراسات تشكك بفعالية الخيط المائي لإزالة البلاك.
لذلك ينصح بعدم التخلي عن تنظيف الأسنان بالخيط التقليدي. حيث لا يزال معظم أطباء الأسنان يعتبرون التنظيف بالخيط التقليدي هو أفضل طريقة للتنظيف بين الأسنان. قد يكون استخدام الخيط غير مريح في البداية إذا لم تكن معتاداً عليه، ولكن يصبح الأمر أسهل مع الوقت.