أخبار الطبي.تقول دراسة جديدة ان الرجال الذين وصلوا إلى عمر 85 سنة كان عندهم مستويات عالية من الكوليسترول الحميد .
فقد وجد الباحثون أن الرجال الذين عندهم مستويات عالية من الكولسترول الحميد فهم أقل عرضة للوفاة قبل بلوغهم عمر الــ 85 بنسبة 28% مقارنة بالرجال الذين عندهم مستويات منخفضة من الكولسترول الحميد .
ودرس الباحثون نحو 650 شخص كانت أعمارهم حوالي 65 سنة ، و تم تقسيمهم إلى مجموعتين ، المجموعة الاولى عندهم مستويات عالية من الكوليسترول الحميد و المجموعة الثانية كان عندهم مستويات منخفضة من الكوليسترول الحميد.
وقد وجد الباحثون أيضا أن النياسين الذي هو فيتامين ب يساعد على رفع مستويات الكوليسترول الحميد و هذا الفيتامين موجد في منتجات الألبان، واللحوم ، والمكسرات والبيض والسمك.
المصدر: medscape