مقالات طبية

تختلف عادات الناس حول الامور التي يفعلونها بعد الطعام او الانتهاء من وجبة دسمة فمنهم من يذهب للمشي بضع دقائق ...

يعتبر الخوخ او البرقوق خيار صحيا للوجبات الخفيفة لمرضى السكري حيث انه منخفض السعرات الحرارية وله مؤشر جلايسيمي منخفض كما ...

يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم دون ان يعرفوا ما المقصود بذلك او اي انواع الكوليسترول ...

يعد الخوخ او البرقوق بالانجليزية Plum من الفاكهة اللذيذة كما انه مصدر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات لتغذية الاطفال سنتعرف في ...

يوجد بعض الاطعمة التي لا تتسبب في رفع نسبة السكر في الدم بسرعة بل وتعمل على ضبط سكر الدم والسيطرة ...

تعتبر فاكهة البرتقال بانواعها المختلفة من اشهر انواع الفواكه واكثرها تناولا حيث تتميز بطعمها الحامض والحلو نسبيا في نفس الوقت ...

يعتبر البرقوق او الخوخ بالانجليزية Plum اضافة رائعة للنظام الغذائي للحامل لانه يحتوي على الالياف والفيتامينات والمعادن التي يمكن ان ...

يعتبر واقي الشمس من اهم منتجات العناية بالبشرة والذي يجب استخدامه بشكل يومي وقد تشكل خطوة اختيار افضل واقي شمس ...

يساهم اجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واتباع بعض العادات الصحية في السيطرة على مستويات ضغط الدم وقد تكفي هذه ...

تبحث العديد من النساء عن كيفية الحفاظ على نضارة البشرة وتالقها ونجدهن يحاولن القيام بكافة الطرق التي يمكن ان تساهم ...