اختبار التركيز

Concentration test

ما هو اختبار التركيز

يُستخدم اختبار التركيز لتحديد مدى جودة الكليتين ويمكن استخدامه لاختبار استجابة الكليتين وقياس جاذبية البول والإلكتروليت في البول، ويتم إجراء اختبار التركيز بالخطوات التالية:

  1. شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل عبر الوريد.
  2. الحرمان من الماء والسوائل لفترة معينة من الوقت.
  3. يتم إعطاء الشخص هرمون ADH الذي يعمل على إدرار البول والذي يسبب تركيز البول.

بعد تقديم عينة البول يتم أخذها بشكل فوري وفحص نوعية البول ويتم استخدام مقياس معقم لتحديد الجاذبية ونوعية البول، ويمكن أن يتم إرسال العينة للمختبر لتحديد الإلكتروليت والجاذبية بشكل دقيق، وكما مكن أن يتم إجراء الاختبار عدة مرات في ظل ظروف مختلفة، ويعتبر الاختبار بحد ذاته غير مؤلم ولكن يجب تقديم عينة بول نظيفة، بحيث تكون مرحلة الإعداد غير مريحة.

الغرض من استخدام اختبار التركيز:

  • يمكن أن يتم إجراء الاختبار لفحص الكليتين في حال كان المريض يقوم بالتبول أكثر من اللازم أو يتبول بشكل قليل جداً
  • يساعد الاختبار على تحديد نوعية البول والمشكلة في الكليتين
  • يمكن أن يساهم هذا الاختبار في تحديد الإصابة بمرض السكري الكاذب المركز، وهو مرض يسبب التبول المفرط
  • كما يمكن أن يحدث هذا المرض في حال إصابة الرأس، حيث يقوم الدماغ بإفراز الهرمون المضاد لإدرار البول، وبالتالي زيادة كمية المياه التي تحتفظ بها الكلى
  • في حالة مرض السكري الكاذب لا ينتج الدماغ كمية كافية من هرمون ADH
  • يمكن استخدام اختبار التركيز لتحديد الجفاف والفشل الكلوي وفشل القلب والمشاكل الهرمونية المختلفة ومضاعفات التهابات المسالك البولية.

كيف يتم إجرء اختبار التركيز؟

  • عادة ما يتم التحضير لاختبار التركيز عن طريق شرب الكثير من السوائل ثم تجنب السوائل لفترة زمنية وأخذ هرمون ADH على شكل حبوب أو رذاذ في الأنف
  • ثم يتم أخذ عينة بول نظيفة، الهدف من نظافة العينة تجنب العدوى البكتيرية في الجلد.
  • يجب غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ وفتح كوب الجمع ووضع الغطاء على سطح نظيف، ويجب الحرص على عدم لمس الكوب من الداخل وعدم لمس الغطاء
  • يجب استخدام منشفة رطبة لتنطيف المنطقة المحيطة بالإحليل
  • عند البدء بالتبول في المرحاض يتم وضع الكأس في مجرى البول وعند الحصول على الكمية الكافية من البول يتم إزالة الكأس وإغلاقه بعناية دون لمس داخل الكأس أو الغطاء.

نتائج اختبار التركيز:

  • يتم إجراء الاختبار في المختبر، حيث يتم فحص تركيز البول.
  • في حال كان البول مركز فإن ذلك يعني وجود كمية أكبر من المواد المذابة مثل الأملاح والسكريات والبروتينات والقليل من الماء
  • في حال كان تركيز البول مرتفع فإن الطبيب يشك بإصابة المريض بالجفاف أو الإسهال أو التعرق الزائد أو الفشل في القلب أو التضيق في الشرايين الكلوية أو التقيء الزائد.
  • أما انخفاض تركيز البول يدل على كمية كبيرة من السوائل في الجسم أو السكري الكاذب أو الفشل الكلوي أو التهاب الكلية.
  • تساعد الاختبارات المتعددة على تشخيص الحالة حيث يستخدم الطبيب العديد من الاختبارات التشخيصية.

https://www.healthline.com/health/urine-concentration-test#results
http://slu.adam.com/content.aspx?productId=117&pid=1&gid=003608
https://medlineplus.gov/ency/article/003608.htm

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بمختبر

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة