قرات كتاب تنمية بشرية يحكي عن العقل الباطن ل جوزيف مورفي و يقول ان مخاوفك يعمل عقلك الباطن على تحقيقها في الواقع فبدات تنتابني وساوس حول ان خوفي واقتناعي من توقف القلب سوف يتحقق -خوفي واقناعي من الاختناق سوف يتحقق خوفي من توقف الهضم... الخ فهل صحيح ان وظائف الدماغ والجسم تتاثر بالافكار والقناعات

التركيز على الأفكار السلبية والخوف من حدوث بعض الأحداث السيئة أو الإصابة بالأمراض يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجسدية الناتجة عن الخوف وهي أعراض نفس-جسدية،

لدي وهم من شهرين وهو اني اتوهم اني عندي لمحه من القرد مع انه مافي لمحه بس اشك ان الناس اشوف شكلي زي القرده واول انطباع ياخذونه لما يشوفون شكلي هو اني اشبه القرد وسمعت انه ادا توهمت اني ماخده لمحه من القرد اصير اشبهه شويا لان التوهم يغير الشكل ابيك تطمني يدكتور تكفى

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز وحياة الواقع بدون توهمات.

شخصيتي شبه معدومه وماعندي ثقه ف نفسي و ٩٩٪؜ من قراراتي معتمده ع اراء واختيارات الاخرين كيف اقدر اتخلص من هالشي مع العلم اني ماديا لا استطيع مراجعة طبيب نفسي

يجب المتابعة مع معالج نفسي، ويمكنكِ الإتفاق مع المعالج النفسي حول تكلفة كل جلسة علاج نفسي سواء في العيادة أو اذا كنت تريدين البدء عبر الأونلاين.

كيف اتاكد من اصابة قريب منى بالاكتىئاب؟وان تاكدت كيف اساعده على تخطيه او اقنعه بمتابعة طبيب؟هل الاكتئاب يمحو الحب اى يجعل الانسان. يتوقف عن احساس الحب تجاه من كان يعشقهم ؟

اذا شككت في الاكتئاب فعليك باستشارة معالج متخصص ليؤكد التشخيص او ينفيه وان تأكدت فان الاقناع خير وسيلة لمراجعة المعالج والاكتئاب يؤثر الاستمتاع والرغبه فيه وعلى المشاعر ولكنه لا يوقفها وقد يساعد الحب الصحيح المبني على اسس صحيحة في العلاج