لا بؤرية مكتسبة

Acquiered astigmatism

ما هو لا بؤرية مكتسبة

لا بؤرية ناجمة عن جرح موضعي، أو مرض.

اللابؤرية هي شكل شائع من العيب البصري الذي يسبب عدم وضوح الرؤية بسبب عدم انتظام شكل القرنية أو العدسة داخل العين.

الانحناء غير الصحيح يمنع الضوء من التركيز على الشبكية في الجزء الخلفي من العين والنتيجة هي رؤية غير واضحة.

ويمكن تقسيم اللابؤرية إلى نوعين، هما:

اللابؤرية القرنية:

وتنجم عن عدم انتظام شكل القرنية الذي يؤدي إلى انكسار غير سليم للضوء في العين، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية. الشكل البيضاوي للقرنية يؤدي إلى تركيز الضوء عند نقطتين بدلا من نقطة واحدة على شبكية العين. وقد لوحظ أن الأضرار التي تلحق بالعين بسبب تندب القرنية تسبب اللابؤرية. والقرنية المخروطية وهي اضطراب في العين حيث ترق القرنية و يتغير الشكل تسبب اللابؤرية.

اللابؤرية العدسية:

هذا النوع من اللابؤرية ينشأ بسبب انحناءعائب للعدسة. وبسبب هذه العيوب فإن الصورلا تركز بشكل صحيح على شبكية العين.

وقد وجد أن مرضى السكري أكثر عرضة لتطوير اللابؤرية العدسية .

والسبب هو نسبة السكر المرتفعة في الدم التي يمكن أن تضر شكل العدسة ولكن العدسة تعود الى شكلها الطبيعي عندما يتم التحكم في نسبة السكر في الدم.

واللابؤرية يمكن أن تكون وراثية . إذا كانت موجودة عند أحد أو كلا الوالدين فإن الطفل لديه احتمال أعلى لوراثة اللابؤرية .

كما يمكن أن تحدث اللابؤرية أيضا بسبب الضغط على قرنية العين من الجفون ،بعد والعمل لفترات أطول امام الكمبيوتر.

اللابؤرية يمكن أن تحدث في أي شخص من الطفولة إلى مرحلة البلوغ. كثير من الأطفال يعانون من اللابؤرية منذ الولادة.

وتتضمن الأعراض:

- تهيج وعدم الراحة في العينين.

- عدم وضوح الرؤية أو رؤية مشوشة في أي مسافة من الشيء.

- الصداع والتعب من العيون.

- التحديق من أجل رؤية الأشياء.

- صعوبة في التركيز لفترة طويلة من الزمن على الشاشة أو خطوط على الورق.

- رفع أو إمالة الرأس مما يؤدي إلى الصداع وتعب العينين.عند محاولة الأطفال الحصول على صورة واضحة

يختلف العلاج اعتمادا على درجة اللابؤرية وإذا كان هناك أي مشاكل في العين الأخرى القائمة، وخيارات العلاج تختلف.

- النظارات أو العدسات اللاصقة:

إذا كان مستوى اللابؤرية منخفضة وليس هناك أي مشكلة أخرى في العين مثل قصر النظر أو مد البصر فليست هناك حاجة لأي من النظارات أو العدسات.

وتوصف العدسات اللاصقة أو النظارات لهؤلاء الأطفال أو أي شخص في أي سن الذين يواجهون مشاكل بسبب اللابؤرية .

هذه العدسات التصحيحية أو النظارات تجعل من الرؤية واضحة عن طريق التغلب على عيوب العين. .

بالنسبة للأطفال، ينصح بالعدسات المصنوعة من البلاستيك والطلاء المقاوم للخدش.

جراحة العيون:

إذا كانت اللابؤرية من الدرجة العالية والعدسات اللاصقة أو النظارات قد لا تحل هذا العيب. يمكن في مثل هذه الحالات يمكن استخدام الجراحة بالليزر أو الجراحة الانكسارية لإعادة تشكيل سطح العدسة وتقليل أو التخلص من اللابؤرية .

هناك أنواع مختلفة من الخيارات الجراحية:

أ)تَصْحِيْحُ تَحَدُّبِ القَرْنِيَّة بالليزر في الموقع (LASIK لاسيك):

هذا الإجراء يشمل شق بالليزر على سطح القرنية لإزالة الأنسجة تحت القرنية لإعادة تشكيل نسيج القرنية.

ب)اقْتِطاعُ القَرْنِيَّة الانكساري الضوئي (PRK):

يستخدم هذا الإجراء ليزر الهيجان لإزالة الأنسجة الصغيرة عن طريق التبخر من منطقة انسجة القرنية تحت ظهارة القرنية. وهكذا يتم إعادة تشكيل المنحنى غير الطبيعي للقرنية إلى شكل مناسب. ما سبق هي طريقتين توفير العلاج الجراحي الدائم للابؤرية ويتم منع استخدام العدسات التصحيحية . هذه الطرق الجراحية لها سلبياتها الخاصة بها كما تم الإبلاغ عن آثار جانبية وأنها يمكن أن تجرى في المرضى فوق سن ١٨ عاما.

لا يمكن تجنب النوع الوراثي من اللابؤرية ، ولكن يمكن منع اللابؤرية المكتسبة بالرعاية الجيدة للعيون لتقليل فرص حدوث اللابؤرية في العين.

بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب اللابؤرية هي:

- استهلاك الأغذية الصحية مثل الفواكه والخضروات التي تحسن الرؤية من خلال توفير وفيتامين A، فيتامين (د)،لويتين، وزيأكسانتين وLeutin Zeaxanthine الخ.

- تجنب الإجهاد العصبي والتوتر في العين عن طريق الحد من الأنشطة مثل مشاهدة التلفزيون أو الكومبيوتر ومواد القراءة.

هذه الأنشطة تتطلب التركيز وينبغي الحرص على ضرورة اتخاذ فترة انقطاع دورية لتخفيف الضغط على العينين.

- تجنب قراءة الكتب أو الصحف أو أي مادة أخرى تحت إضاءة غير مناسبة.

وينبغي اختيار المكان الذي لديه الإضاءة المناسبة للقراءة وذلك لتجنب الضغط على العينين.

تجنب القراءة تحت ضوء خافت أو ضوء المبالغ فيه لأن هذا يجهد العينين بسهولة ويضرها .

العين يمكنها التكيف مع درجات متفاوتة من النور والظلام ولكن إذا كان لنا أن يعرضهم لمثل هذه الفرق على أساس منتظم فأن هذا يؤدي إلى اللابؤرية .

- تجنب الإفراط في فرك العينين لمنع أي ضرر، وتكرار مثل هذا قد يسبب تلف القرنية وزيادة مخاطر اللابؤرية .

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض العيون
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض العيون

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة