التشابك العصبي

Synaptic conduction

ما هو التشابك العصبي

التشابك العصبي أو ما يُسمّى بالاتصال العصبي هي العملية التي يحدث بها اتصال خلية عصبية واحدة مع خلية عصبية أخرى أو المؤثرات الأخرى مثل الخلايا العضلية أو الغدد. وتتم العملية بانتقال السيال العصبي من النهايات الطرفية للعصبون ما قبل التشابكي، وتسمى الأزرار التشابكية إلى العصبون بعد التشابكي استجابة لوجود محفز.

أنواع السيالات العصبية التي تنتقل خلال عملية التشابك العصبي:

هنالك المئات من النواقل العصبية التي تسير كسيالات في الخلايا العصبية، والتي تختلف في تركيبها وطبيعة الاستجابة التي يحققها، ولكن تكمن الأهمية الكبرى لـ 18 نوعاً من السيالات العصبية، وهي:

  • الغلوتامات والأسبارتات.
  • غابا.
  • السيروتونين.
  • أستيل كولين.
  • الدوبامين.
  • نورإبينفرين.
  • إندورفين وإنكفالين.
  • داينورفين.
  • المادة بي.
  • أكسيد النيتريك.
  • الهيستامين.
  • فاسوبريسين.
  • كارنوزين.
  • براديكينين.
  • كوليسيستوكينين.
  • بومبيزين.
  • سوماتوستاتين.
  • نوروتنسين.
  • أدينوزين.

كيف يحدث التشابك العصبي؟

عند التعرض لمحفز ما يتولّى العصبون (الخلية العصبية) نشر جهد عمل على طول محوره، وتنتقل هذه الإشارات على شكل ناقل عصبي (سيال عصبي) إلى الأزرار التشابكية التي تحفّز التواصل في خلية أخرى أو تحفز نوعاً من التفاعل في خلية مستجيبة. قد تكون هذه الإشارات محفزة أو مثبطة للخلية الهدف، وذلك بحسب السيال العصبي المنقول والناقل العصبي.

بتتبع كيفية حدوث التشابك العصبي منذ بدايته: يكون كالآتي:

انتشار السيال العصبي:

عند تولد جهد فعل في نقطة ما على غشاء الخلية العصبية، فإنّه يتسبّب بتكوين جهد فعل على المنطقة المجاورة، وبذلك التسلسل ينتشر السيال العصبي على محور العصبون غير المحاط بغمد ميليني، أما في حال وجود غمد ميليني أي أنّ محور العصبون محاط بألياف مايلينية تفصل بين أجزاء الغطاء فجوات تسمى عقد رانفييه بحيث ينتشر السيال العصبي بطريقة انتقال الوثبي وذلك بتخطي الألياف الميلينية والوثب عبر الأغماد مما يزيد من سرعة انتقال السيال العصبي.

انتقال السيال العصبي:

عند وصول السيال العصبي لنهاية العصبون أي نهاية المحور التي تتكون من أزرار تشابكية تحتوي حويصلات تشابكية يتجمع بها السيال العصبي، وتنتقل عبرها إلى الخلية الهدف أو إلى عصبون آخر عبر منطقة تسمى منطقة التشابك العصبي، والتي يحتوي فيها الغشاء البلازمي للعصبون المستقبل أو الخلية الهدف على مستقبلات خاصة بالسيالات العصبية، ويفصل بين الأزرار التشابكية للعصبون الناقل والغشاء البلازمي للعصبون المستقبل منطقة تسمى الشق التشابكي.

عند وصول السيال العصبي للحويصلات التشابكية يعمل غشائها على إطلاق أيونات الكالسيوم، مما يزيد من اندماج غشاء الحويصلات بالغشاء الطرفي للعصبون الناقل، وبالتالي يشكل فتحة في الغشاء لإطلاق السيال العصبي إلى منطقة الشق التشابكي.

التشابك العصبي:

عند انتشار السيال العصبي في منطقة الشق التشابكي يرتبط جزء من جزيئاته بالمستقبلات على غشاء الخلية الهدف أو العصبون المستقبل للحصول على استجابة، أما الجزء المتبقي فيعود بعض منه إلى العصبون الناقل والبعض الآخر يندمج في الأنسجة المحيطة.

وتتحقق الاستجابة عند ارتباط المستقبل بالسيال العصبي، ونتيجة لهذا الارتباط يمكن أن أن يكون الاستجابة تثبيطية أو تحفيزية وكلاهما مؤقت.

الاضطرابات والأمراض الناتجة عن اختلال عملية التشابك العصبي:

عند وجود خلل في إحدى السيالات العصبية أو الخلايا العصبونية يُحدث ذلك تأثيراً جدياً على عمل الجسم والجهاز العصبي بشكل خاص، بعض هذه الأمراض قد تكون خلقية والبعض الآخر لا يمكن الشفاء منه، بينما يمكن السيطرة على بعض الاضطرابات بالأدوية والتخفيف من أعراضها. ومن هذه الأمراض والاضطرابات:

  • داء الزهايمر.
  • التوتر.
  • التوحد.
  • الاكتئاب.
  • الصرع.
  • داء هنتنغتون.
  • الجنون.
  • داء باركنسون.
  • الفصام.
  • متلازمة الذهان الخبيث.
  • خلل الحركة المتأخر.
  • الوهن العضلي الشديد.
  • التصلب الجانبي الضموري.
  • نوبات الاختلاج الحركي.
  • شلل فرط بوتاسيوم الدم الدوري.
  • شلل نقص بوتاسيوم الدم الدوري.
  • متلازمة لامبرت إيتون.
  • داء ستارتل.
  • التهاب راسموسن الدماغي.
  • تأثر العضل الخلقي.

https://www.msdmanuals.com/professional/neurologic-disorders/neurotransmission/neurotransmission
http://www.biologyreference.com/Se-T/Synaptic-Transmission.html
https://www.mytutor.co.uk/answers/7735/IB/Biology/Explain-the-process-of-synaptic-transmission
https://www.wikilectures.eu/w/Synaptic_Transmission
http://www.mind.ilstu.edu/curriculum/neurons_intro/neurons_intro.php
https://nba.uth.tmc.edu/neuroscience/s1/chapter06.html

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

الأنفلونزا, السعال, القشعريرة والحرارة, التهاب و آلام الاذن والحلق والقيء واحتقان الجيوب الأنفية والحساسية والطفح الجلدي والاسهال وعسر الهضم والتهابات العين

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض العصبية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض العصبية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة