صداع الحساسية

Allergy Headache

صداع الحساسية

ما هو صداع الحساسية

فور تعرض المصابين بالحساسية إلى أي مهيجات أو مثيرات لها، يبدأ جهازهم المناعي بإفراز كيماويات معينة تؤدي إلى التهاب الجسد؛ مسببة الصداع الذي يسمى بصداع الحساسية.

قد تزداد الأعراض حدة في المواسم الخاصة بالحساسية كالصيف والربيع والخريف؛ حيث تتناثر حبوب اللقاح ومثيرات الحساسية في الهواء الطلق. وقد تتهيج الحساسية أيضاً حال التعرض لعوامل لا تسبب الحساسية في العادة، كالعطور (أو البرفان)، ورائحة الغاز والبنزين، ودخان السجائر، وتقلبات الجو.

يعتقد البعض أن إصابتهم بالحساسية هي السبب وراء الصداع الذي ينتابهم من حين لآخر. لكن السبب الجذري هو أن الحساسية تؤدي إلى احتقان الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى صداع الحساسية. وبالتالي فعلاج الحساسية وحدها، لن يخلصك من الصداع بالضرورة، بل علاج احتقان الجيوب الأنفية معها مطلوب أيضاً للشفاء.

تتشابه أعراض صداع الحساسية مع أعراض صداع الجيوب الأنفية لأن صداع الحساسية مرتبط باحتقان الجيوب الأنفية،؛ بحيث يكون الصداع على شكل نبضات متواصلة.

يؤدي هذا الصداع إلى آلام في الوجه تأتي من حول العينين، والخدين، والجبين.

كما وقد تنتشر إلى الأسنان والفك العلوي وغيرهما من الأجزاء في الرأس، غير أنّه عادة ما يصيب جهة واحدة فقط من الوجه.

كما تزداد الإفرازات الأنفية حيث يمتلئ الأنف بالمخاط، وقد تسوء هذه الأعراض عند التعرض للأشعة القوية.

اقرأ أيضاً: انسداد الانف

يتم علاج صداع الحساسية بشكل مؤقت باستخدام الأدوية المضادة للهيستامين، أو بخاخات الكورتيزون التي تساعد على تخلية قنوات التنفس المكدسة بالمخاط. كما تخفف من الضغط المبذول على الجيوب الأنفية.

اقرأ أيضاً: امراض الحساسية.. آلية حصولها ومظاهرها المرضية

العلاجات المنزلية لصداع الحساسية

توجد بعض الممارسات المنزلية التي تساعد في الوقاية من الإصابة بالصداع إن كنت تعاني من الحساسية، منها:

  • اجلس في المنزل في الأيام التي تشتد فيها الرياح بالخارج، لأنّ مثيرات الحساسية تكون عائمة في الهواء في مثل هذه الأوقات. وتجنب الخروج في منتصف النهار أو في الجزء الأول من الليل، فنسبة مثيرات الحساسية في الهواء تكون مرتفعة جداً وقت ذاك.
  • أغلق نوافذ السيارة والبيت واستخدم التكييف لترطيب الجو وتنظيفه.
  • إن كانت لديك حديقة تحب الاعتناء بها، فاستعن بأحدهم على تنظيفها منعاً لاستنشاق أي هواء محمل بحبوب اللقاح وغيرها من مثيرات الحساسية لديك.
  • لا تجفف ملابسك على حبل الغسيل في الهواء الطلق، لأنه ربما يعلق بها شيء من مثيرات الحساسية لديك.
  • نظف بيتك دورياً من الأتربة.
  • اغسل يديك باستمرار خاصة بعد لمس الحيوانات، ويفضل عدم إدخال أي حيوانات إلى غرفة نومك وإبقائها على سريرك.
  • نظف جيوبك الأنفية يومياً عن طريق استخدام بخاخ المحلول الملحي بعد استشارة الطبيب لإزالة مثيرات الحساسية.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.

علاج الصداع بشكل طبيعي 

يمكن علاج الصداع بشكل طبيعي من خلال:

  • الجلوس في الظلام؛ لأن الضوء يؤثر على الجهاز العصبي خاصة عند الشعور بالصداع. يمكنك فعل هذا بإغلاق الستائر، وارتداء نظارة شمسية، وإطفاء المصابيح.
  • تناول أطعمة مضادة للالتهاب كالثوم، والليمون، والخضراوات ذات الأوراق الخضراء، ولبن جوز الهند.
  • العسل الطبيعي.
  • عدم الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي الأسود، والقهوة. اقرأ أيضاً: الشاي لعلاج الصداع
  • وضع كمادات ماء ساخن على جميع جوانب الرأس، أو كمادات ماء بارد؛ فهي تخدر منطقة الألم لتقلل منه.
  • وصفة الليمون: نضع في وعاء قشر الليمون المبشور مع كمية قليلة من الماء لنحصل على مزيج يشبه المعجون، ثمّ ندهنه على الجبهة لعدة دقائق، أو نشرب كوباً من عصير الليمون الدافئ لتهدئة الجسم وتخفيف الصداع.
  • الزنجبيل: نشرب ثلاثة أكواب أو كوبين من مشروب الزنجبيل بشكل يومي، أو من الممكن أن نأكله كقطع.
  • شرب الكثير من الماء.
  • الابتعاد عن السكر الصناعي.

اقرأ أيضاً: 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع

Jennifer Robinson. The Link Between Allergies and Migraines. Retrieved on September the 21st, 2020, from:

https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraine-triggers-allergies#1

Scott Frothingham. 15 Home Remedies for Allergies. Retrieved on September the 21st, 2020, from:

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-allergies

American College of Allergy, Asthma & Immunology website. Allergy Headaches. Retrieved on September the 21st, 2020, from:

https://acaai.org/allergies/symptoms/allergy-headaches

Dr. Josh Axe. 8 Natural Allergy Relief Remedies. Retrieved on September the 21st, 2020, from:

https://draxe.com/health/8-natural-allergy-relief-remedies/

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-08-29 00:29:17

أعاني من حساسية مزمنة منذ عامين واتناول ادوية اخصائي واصبحت اعاني من نوبة ضيق وصعوبة في الننفس ولا أنام ليلا مع صداع في رأس وارهاق دون تعب او جهد واقوم بتنفس اصطناعي يوميا

اعاني من حساسية مزمنة عامين واتناول ادوية اخصائي واصبحت اعاني من نوبة ضيق وصعوبة في الننفس ولا انام ليلا مع صداع في راس وارهاق دون تعب او جهد واقوم بتنفس اصطناعي يوميا

1

اعاني من حساسية مزمنة عامين واتناول ادوية اخصائي واصبحت اعاني من نوبة ضيق وصعوبة في الننفس ولا انام ليلا مع صداع في راس وارهاق دون تعب او جهد واقوم بت...
لابد من الذهاب لطبيب صدريه لعمل وظيفة التنفس والاشعات اللازمه وتحاليل دم والبدأ بالعلاج المناسب
0
2017-09-05 00:24:03
see-answer-arrow

2017-08-10 00:11:13

عندي حساسية من السمك و اكلت سمك و صابتني حساسية في الأنف عطاس و حكة و تهيج ، ماهو الدواء اللازم بالعلم اني اخذت حبة تيلفاست

عندي حساسية من السمك و اكلت سمك و صابتني حساسية في الانف عطاس و حكة و تهيج ماهو الدواء اللازم بالعلم اني اخذت حبة تيلفاست

1

عندي حساسية من السمك و اكلت سمك و صابتني حساسية في الانف عطاس و حكة و تهيج ماهو الدواء اللازم بالعلم اني اخذت حبة تيلفاست
تيلفاست جيد وجميع مضادات الهستامين مناسبه العلاج الابتعاد عن اكل السمك
0
2017-08-11 18:09:26
see-answer-arrow

2017-06-13 02:28:02

انا اشعر برأسي ممتلئ كل يوم اشعر بصداع خفيف . الطبيب قال لدى صداع نصفي و رغم علاجي لم يذهب الصداع كليا و اشعر بتعب و هذه الحالة تأتي في فصل الربيع علما انني لدى حساسية من الورد

انا اشعر براسي ممتلئ كل يوم اشعر بصداع خفيف الطبيب قال لدى صداع نصفي و رغم علاجي لم يذهب الصداع كليا و اشعر بتعب و هذه الحالة تاتي في فصل الربيع علما انني لدى حساسية من الورد

1

انا اشعر براسي ممتلئ كل يوم اشعر بصداع خفيف الطبيب قال لدى صداع نصفي و رغم علاجي لم يذهب الصداع كليا و اشعر بتعب و هذه الحالة تاتي في فصل الربيع علما...
حساسية الجيوب الانفيه تعمل صداع شديد عالج حساسيه الانف تصح وتتحسن
0
2017-06-16 21:24:19
see-answer-arrow

2017-05-26 01:15:35

اعاني من حساسيه الصدر ماهي الاشيا التي تهيج حساسيه الصدر اذا طعام او اشجار الخ

اعاني من حساسيه الصدر ماهي الاشيا التي تهيج حساسيه الصدر اذا طعام او اشجار الخ

1

اعاني من حساسيه الصدر ماهي الاشيا التي تهيج حساسيه الصدر اذا طعام او اشجار الخ
عدة اسباب بالنسبه للكبار الاشياء المستنشقه اكثر من الاطعمه مثل حبوب اللقاح وعثة الغبره وشعر الحيوانات والثيل والاعشاب
0
2017-05-27 23:41:13
see-answer-arrow

2017-04-26 01:28:36

اعاني من حساسية منذ الصغر في الصدر و استخدم seretide ,, اعاني منذ يومين التنفس بصعوبة وكأن هناك حجر علي صدري و البخاخة لاتفيد معي ,, لا صداع ولا غثيان عندي

اعاني من حساسية الصغر في الصدر و استخدم seretide اعاني يومين التنفس بصعوبة وكان حجر علي صدري و البخاخة لاتفيد معي لا صداع ولا غثيان عندي

1

اعاني من حساسية الصغر في الصدر و استخدم seretide اعاني يومين التنفس بصعوبة وكان حجر علي صدري و البخاخة لاتفيد معي لا صداع ولا غثيان عندي
راجع طبيب ضروري
0
2017-04-30 16:51:05
see-answer-arrow

2010-08-22 10:40:20

تحيه وتقدير الرجاء الاحاطه اني اعاني من صداع شديد يستمر لايام نتيجة تعرضي لتيارات بارده او حاره ايضا الروائح القويه كالاصباغ والعطور والاتربه تم تشخيص المرض على انه حساسية الانف علما انه بدون سيلان الانف او انسداد وشخصه اخرون انه حساسية الجيوب الانفيه استخدم مضادات الهستامينارجو الافاده

تحيه وتقدير الرجاء الاحاطه اني اعاني من صداع شديد يستمر لايام نتيجة تعرضي لتيارات بارده او حاره ايضا الروائح القويه كالاصباغ والعطور والاتربه تم تشخيص المرض على انه حساسية الانف علما انه بدون سيلان الانف او انسداد وشخصه اخرون انه حساسية الجيوب الانفيه استخدم مضادات الهستامين الافاده

1

تحيه وتقدير الرجاء الاحاطه اني اعاني من صداع شديد يستمر لايام نتيجة تعرضي لتيارات بارده او حاره ايضا الروائح القويه كالاصباغ والعطور والاتربه تم تشخيص...
مهم جدا تجنب الاجواء التي تسبب المشكله، نلجىء للعلاج عندم تشتد الامور
0
2010-08-24 09:02:09
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأرجية حساسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأرجية حساسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics