
فوائد القراءة للاطفال
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-784
https://www.youtube.com/embed/she4veeJyug https://img.youtube.com/vi/she4veeJyug/maxresdefault.jpg تعد القراءة للطفل والرضيع من أهم طرق تعزيز قدراتهم التعليمية والاجتماعية، ومن أهم فوائده الأخرى: تقوية الرابط بين الأم والوالدين، وزيادة الإحساس با...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
تعد القراءة للطفل والرضيع من أهم طرق تعزيز قدراتهم التعليمية والاجتماعية، ومن أهم فوائده الأخرى:
- تقوية الرابط بين الأم والوالدين، وزيادة الإحساس بالأمان عند الطفل.
- تعزيز مهارة الاستماع والانتباه عند الطفل.
- تنمية مهارات التحدث واللغة عند الطفل.
- تعريف الطفل على كلمات ومرادفات جديدة.
- إكساب الطفل مهارة التركيز والانتباه، وزيادة قوة ذاكرته.
- مساعدة الطفل على التخيل والابتكار، وإكسابه دروساً حياتية.
للمزيد: 7 فوائد للقراءة للطفل والغناء للرضيع
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ما هي أهم الأطعمة المغذية للأطفال؟ وهل من الممكن ذكر مجموعة من الأمثلة على أطباق مغذية للطفل؟
يعد اتباع نظام غذائي صحي مهم جدًا للنمو السليم للأطفال، وفي المقابل فإن اتباع الطفل لنظام غذائي غير صحي قد يكون له تأثير سلبي على النمو والنشاط والتطور المعرفي لدى الطفل، لذلك يجب اختيار الأطعمة المغذية للطفل، وفيما يأتي توضيح لبعض منها:
- الخضروات: تعتبر الخضروات مصدرًا رئيسيًا للفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ويمكن تقديم الخضروات بأشكال مختلفة، مثل الخضار الطازجة، والمسلوقة، والمشوية.
- الفواكه: تعتبر الفواكه مصدرًا مهمًا للفيتامينات والمعادن والألياف أيضًا، ويمكن تقديمها بعدة طرق مثل الطازجة أو المجففة أو العصير.
- الحبوب الكاملة: تعتبر الحبوب الكاملة مصدرًا مهمًا للألياف والفيتامينات والمعادن. يمكن تقديم الحبوب الكاملة بعدة طرق مثل الخبز الكامل، والأرز البني، والشوفان، والحبوب المعلبة.
- البروتينات: تعتبر البروتينات مهمة لنمو الجسم وبناء العضلات والأنسجة. ويمكن الحصول على البروتينات من مصادر مثل اللحوم، والدواجن، والأسماك، والفاصوليا، والحمص، والمكسرات، والبذور.
- الألبان: تعتبر الألبان مصدرًا مهمًا للكالسيوم والبروتينات، ويمكن تقديم الحليب، والجبن، والزبادي، واللبن الرائب كطعام مغذي للأطفال.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأمثلة على أطباق صحية للأطفال:
- وجبة إفطار صحية تشمل الشوفان المحضر بالحليب والتفاح المقطع والعسل.
- وجبة الإفطار التي تشمل البيض المسلوق والخبز الكامل والسبانخ والطماطم.
- وجبة الغداء التي تتضمن طبق الدجاج المشوي مع الخضار المشوية والأرز البني.
- وجبة الغداء المتألفة من السلطة المشكلة من الخضروات المختلفة مع اللحم المفروم والبقدونس والليمون.
- الوجبات الخفيفة خلال اليوم وتتضمن الفواكه المختلفة مع الزبادي والعسل.
يجب التأكد دائمًا من توفير تشكيلة متنوعة من الأطعمة المغذية والملائمة للأطفال ومراقبة كميات السعرات الحرارية والدهون والسكريات التي يتناولها الطفل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 26
في صحة الطفل
أعلم أن الدماغ من أهم أعضاء الجهاز العصبي المركزي، ولكن ما هي خصائص الدماغ؟
نعم يعد الدماغ أبرز وأهم أعضاء الجهاز العصبي المركزي إلى جانب الحبل الشوكي، ويتميز الدماغ بالعديد من الخصائص والمميزات التي تضمن عمل الدماغ بالطريقة الصحيحة، ومن أبرز خصائص الدماغ ما يلي:
- يبلغ وزن الدماغ للشخص البالغ حوالي 3 أرطال، أي ما يعادل 1.35 كيلوغرام تقريباً.
- يتكون دماغ الإنسان من 60% من الدهون، بينما نسبة 40% المتبقية تتكون من الماء والبروتينات والكربوهيدرات والأملاح.
- يتكون دماغ الإنسان بصورة رئيسية من الأوعية الدموية والأعصاب، والعديد من الخلايا العصبية والخلايا الدبقية وغيرها.
- يتحكم الدماغ بجميع وظائف الجسم، من الذكاء والعاطفة والذاكرة، فضلاً عن الذاكرة والكلام، والحركة، والسلوك، وتفسير الإشارات والمعلومات التي يتم الحصول عليها عن طريق الحواس الخمسة.
- يتكون الدماغ من 3 أجزاء رئيسية هي المخ والمخيخ وجذع الدماغ. حيث يكون المخ مسؤول عن المشاعر والحواس والحركة والسلوك والتفكير والتخطيط، بينما المخيخ مسؤول عن التوازن، وأما جذع الدماغ فمسؤول عن العمليات اللاإرادية من التنفس والهضم ونبض القلب وغيرها.
- إن الوحدة الأساسية في الدماغ هي العصبون أو الخلية العصبية، وإن جميع الوظائف من المشاعر والأفكار تكون نتيجة الإشارات التي تمر عبر الخلية العصبية.
- يتم تقسيم الدماغ أيضاً إلى نصفين الأيمن والأيسر، ويتحكم كل نصف من الدماغ في الجانب الآخر من الجسم أي أن النصف الأيمن من الدماغ يتحكم بالجزء الأيسر من الجسم، والنصف الأيسر من الدماغ يتحكم بالجزء الأيمن من الجسم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
لدي طفله عمرها سنه ونصف ولكن ضعيفة في النمو ووزنها خمسة كيلو وعندها سوء التغذية، فما هي أهم خطوات معالجة...
أتمنى لطفلتك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير لأن وزن طفلتك منخفض جدًا وعدم علاج المشكلة قد يؤدي إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة فلا يجب إهمال مراجعة الطبيب والحصول على العلاج المناسب.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الخطوات الأساسية لعلاج سوء التغذية لدى الأطفال:
- تحديد نوع سوء التغذية: يجب تحديد نوع سوء التغذية الذي يعاني منه الطفل، سواء كان ذلك نقص الوزن أو الطول أو نقص الفيتامينات والمعادن.
- تقييم الحالة الصحية: يجب إجراء تقييم شامل للحالة الصحية العامة للطفل، بما في ذلك الفحص الطبي والفحوصات المخبرية والتصوير الطبي إذا لزم الأمر.
- تغذية الطفل: يجب توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل، والتي تشمل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن.
- علاج الحالات المرضية المصاحبة: يجب علاج أي حالات مرضية مصاحبة لسوء التغذية، مثل الإسهال، والتهاب الجهاز التنفسي العلوي، والتهاب الجلد.
- تدريب الأسرة: يجب تدريب الأسرة على كيفية توفير تغذية صحية ومتوازنة للطفل والمحافظة على صحته.
- متابعة ومراقبة الطفل: يجب متابعة ومراقبة الطفل بانتظام للتأكد من تحسن حالته وتطوره بشكل سليم.
- العناية بالنمو والتطور: يجب العناية بنمو الطفل وتطوره العقلي والجسدي، بما في ذلك توفير الرعاية الصحية اللازمة والتغذية الصحية والتدريب المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
في صحة الطفل
بالتأكيد أن الدماغ هو أهم جزء في جسم الإنسان، ولكن ما هي وظيفة الدماغ في جسم الانسان؟
يعد الدماغ من أبرز الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان فهو المسؤول عن تنظيم جميع الوظائف والعمليات في الجسم من خلال أجزائه المختلفة، وتكمن وظيفة الدماغ في جسم الإنسان في كل مما يلي:
- تنظيم درجة حرارة الجسم، حيث يتم ذلك في الجزء الأكبر من الدماغ وهو المخ.
- تنظيم وتنسيق الحركات في عضلات الإنسان المختلفة، ويتم ذلك في المخ وجذع الدماغ.
- تنظيم القدرة على الكلام، حيث يتم ذلك في المخ.
- تنظيم القدرة على إصدار الأحكام والتفكير وترتيب العاطفة، حيث يتم ذلك في المخ.
- تنظيم استجابة الجسم للتغيرات البيئية، حيث يتم ذلك في جذع الدماغ.
- إنتاج الدموع من العين، ومضغ الطعام، والحفاظ على التوازن، وترميش العين، وحاسة السمع، وتغيير تعابير الوجه حيث يتم ذلك في جذع الدماغ.
- إنتاج ردود الفعل الانعكاسية من العطاس والسعال والقيء، حيث يتم ذلك في الجزء السفلي من جذع الدماغ وهو النخاع.
- تنظيم ضربات القلب وعملية التنفس وتدفق الدم، حيث يتم ذلك في الجزء السفلي من جذع الدماغ وهو النخاع.
- تنظيم مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، حيث يتم ذلك في الجزء السفلي من جذع الدماغ وهو النخاع.
- تنسيق حركات العضلات الإرادية، حيث يتم ذلك في المخيخ.
- تنظيم الهرمونات ووظائف الغدد المختلفة في الجسم.
- تنظيم دورة النوم في جسم الإنسان.
- تنظيم عمل الحواس الخمسة، حيث يتم ذلك في أجزاء محتلفة من الدماغ.
- تنظيم الذاكرة، حيث يتم ذلك في أجزاء محتلفة من الدماغ.
- تنظيم عملية إدراك المشاعر، مثل الشعور بالألم.
- تنظيم استجابة الكر أو الفر، مثل عند التعرض لخطر معين.
إن وجود أي مشاكل في الدماغ واضطراب في أي من الوظائف السابقة يستدعي الرجوع للطبيب المختص، كما يمكنك التحدث مع طبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي جميع أيام الأسبوع وعلى مدار 24 ساعة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
هل نسبة139,64 من الحديد تعد كافية بالنسبة للرضيع الدي عمره 13 شهرا علما أنه لا يقبل سوى حليب الأم و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية