تسجيل دخول 
...اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
الأستاذ مصطفى السقا
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حاصل على بكالوريوس العلوم من جامعة القاهرة قسم الكيمياء والنبات، كاتب محتوى علمي وأديب مصري لديه عدد من الكتب المطبوعة وعضو اتحاد الكتاب
حاصل على بكالوريوس العلوم من جامعة القاهرة قسم الكيمياء والنبات، كاتب محتوى علمي وأديب مصري لديه عدد...
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أسوان ، مصر
البريد الإلكتروني محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
بداية حمدا لله علي سلامتك ان شاءالله موضوعك بسيط جدا نزول ٦ كيلو أمر بسيط للغاية محتاج تنظيم غذائي خاص وضبط لكميات ونوعيات الأكل والتركيز علي بعض العناصر مثل تناول البروتين بشكل كافي في الثلاث وجبات والاعتدال في تناول النشويات والاهتمام بالدهون الصحية مع الانتظام علي شرب المياه وممارسة الرياضة والإكثار من تناول الخضروات الطازجة والفاكهة والامتناع عن تناول المقليات والحلويات ..برامج الدايت كثيرة جدا جدا وصف أدق برنامج غذائي يحتاج تقييمات أخري لمتخصص التغذية. كل التوفيق لك بإذن الله تعالى
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد خيري
في المعدل الطبيعي
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
موعد الولادة ٢٥/١/٣٠ والقياسات طبيعية حسب التقرير
أجاب عن السؤال
د. محمد عماريمكنك استعمال ياسمين او اقراص احادية الهورمون لو ترضعي طبيعي اول ٣ شهور ثم ياسمين
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
