أخصائي تغذية محمد عطية

male في تونس - سؤال في تغذية

السلام عليكم اختي اخطات في تناول حبوب الغدة الدرقية levothyroxine لعدة ايام تناولت 50ميكروغرام بدل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

ترجع تتناول الجرعات المقررة وتنتبه في المرات القادمة للجرعه المتناوله

male في اليمن - سؤال في تغذية

اريد اعرف علاج زياده الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

الحمد الله انا ادرس وانا نحيف جدا وهنا ليس المشكل حيت اصيحت نحافتي تسبب لي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

طولي 164ووزني42 واريد ان ازيد وزني

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف ازيد وزني فانا اعاني من نحافة شديدة و نقص شهية

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

انا من الجزائر اعاني من النحافة الشديدة عمري35سنة طولي 170 ازن 54كيلوا اريد علاج نتيجته...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل شرب بذر الكتان يكبر الصدر و هل هو جيد للصحة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

نعم بذر الكتّان ممتاز للصحة فهو غني بالألياف والدهون الصحية الغير مشبــعه (أوميغا3) ولكن لا...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

كيف استطيع زيادة وزني

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عمليــة زيادة الوزن تعتمد بالأساس على زيادة كميــّة الأكل المتناول خلال فترة اليوم حسب مبدأ...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزائد

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

هل يجوز خلط القهوة بالعسل

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

نعم يجوز وتعتبر عادة صحيّـة بدلا من أستخدام السكر الأبيض

female في ليبيا - سؤال في تغذية

اريد اسم دواء لخسارة الوزن مضمون وامن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

الرياضة بشكل عام أساسية في حياتنا وبالأخص للاشخاص الذين يهدفون لأنقاص وزنهم .. مدة المشي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني 69 طولي 168 او 170 عموي 19 سنة مشكلتي ف الجوانب والبطن ازاي اقدر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

إلعبي رياضـة هوائــية متل الركض والسباحـــة بالإضافه الى تمارين رفع الأثقال ولكن بالمقدار الذي تستطيعين...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

مرحبا انا اعاني من النحافة كنت ازن حوالي 60كغ والآن حوالي 50كغ واشعر بالتعب وببرودة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عليكي بالمأكولات العالية بالسعرات الحراريــة الصحية مثل العسل والمكسرات مثل جوز القلب والحليب كامل الدسم...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

كيف اخسر الوزن الزائد علما اني لم اكتسبه الا بعد بلوغ سن الثلاثين

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

هل شرب الشاي الاخضر كوب في الصباح و كرب في مساء له اضرار عامة للجسم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

لا يوجد أضرار للشاي الأخضر فهو يحنوي على مضادات للتأكسد تساعد في تنظيف الجسم من...تابع القراءة

male في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية

كيف ازيد وزني شاب عمري 18 طولي 174 ووزني 58 ما هو افضل دواء يزيد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

موضوع زيادة الوزن تكون أسبابة تتعلق بالجينات الوراثية أو بسبب قلّة الاكل المتناول او افراط...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

مرحبا يا دكتور انا عمري 20 سنه ووزني 42 كيلو واستخدم ادويه فاتح شهيه فتره...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

بالمقام الأول لا بد أن تكون وجباتك عددها ستة وجبات موزعه على طول اليوم ......تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل هناك اطعمة ممنوعة علي من يعاني من ارتفاع درجة الحرارة الحمي و هل الطماطم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

اهم شيء الابتعاد عن البهارات الحارّة والأكل الهندي ... بالنسبة للطماطم والسمك فهي اغذية مفيدة...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

السؤال كيف اخسر من الكرش الزائد ومن ارتفاع الضغط

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

هل حبوب فجين المكمل الغذائي الخاص بالعيون يزيد الوزن

إجابة أخصائي تغذية محمد عطية

بالتأكيد لا يزيد الوزن