طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور سفيان الرفاعي اخصائي في الروماتيزم والمفاصل

الدكتور سفيان الرفاعي

Verified
الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل

07 9242XXXX

07 9242 9341 اضغط لإظهار الرقم
location

عمان ، الاردن

عيادة د سفيان الرفاعي لامراض المفاصل و الروماتيزم- الدوار الخامس مقابل مشفى المركز العربي عمارة مطالقة ط الرابع

07 9242 9341

07 9242XXXX

07 9242 9341 اضغط لإظهار الرقم
location

عمان ، الاردن

عيادة د سفيان الرفاعي لامراض المفاصل و الروماتيزم- الدوار الخامس مقابل مشفى المركز العربي عمارة مطالقة ط الرابع

من أنا؟

اخصائي امراض المفاصل والروماتيزم والامراض الباطنية العامة. درجة محاضر في الطب. خبرة المستشفيات البري

معلومات عامة

الشهادات العلمية

امراض الروماتيزم والمفاصل بالاضافة لامراض الباطنية العامة.-الكلية الملكية البريطانية - لندن
مفاصل وروملتيزم-المجلس الطبي الارىدني

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الاحد : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الاثنين : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الثلاثاء : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الاربعاء : من : 12:00 PM إلى: 02:00 PM
الخميس : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM

توقيت

Asia/Riyadh
شركة النسر العربي للتأمين-الاردن
الشركة الاردنية الفرنسية للتأمين - جوفيكو-الاردن
الشركة الأردنية الإماراتية للتأمين-الاردن
الشرق العربي للتأمين-الاردن
شركة المتوسط والخليج للتأمين (ميدغلف)-الاردن

male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

2019-01-14

ماهي جميع الاشياء المفيدة لطول انا طولي ا٥٥ عمري ١٦ ممكن اطول عملت فحص هرمونات...تابع القراءة

إجابة الدكتور سفيان الرفاعي

2019-01-14

فحوصات الهرمونات متعددة و بعضها معقد و هناك تحاليل كثيره لهذه المشكله و تحتاج طبيب...تابع القراءة

male في السويد - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

2019-01-14

الم وتشنج في عضلات بجانب العمود الفقري يمين يسار مع الم اسفل الظهر من جهة...تابع القراءة

إجابة الدكتور سفيان الرفاعي

2019-01-14

احيانا يستخدم الاطباء مصطلح الام ميكانيكية مقصود بها انها ليست بسبب التهابات وانما بسبب قوى...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

2019-01-14

اصبت بضربة على انفي من جهة اليمين وتورم قليلا مع اخضرار والم مكان الضربه لكن...تابع القراءة

إجابة الدكتور سفيان الرفاعي

2019-01-14

هذا السوال يحتاج لوضعه امام اطباء الانف والاذن وليس امراض الروماتيزم والمفاصل حتى يتم الاجابه...تابع القراءة

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية
عمري 23 عامًا، ومقبل على الزواج. أعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف. هل يمكنني الحصول على نصائح أو معلومات حول كيفية التعامل مع هذه...

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد:

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

الصحة الجنسية
انا دورتي منتظمة آخر دورة قبل العلاقة كانت يوم ١٨ فبراير وحصلت علاقة غير محمية يوم ٣/٢ واخدت حبتين كونترابلان بعد 24 ساعة من العلا...

قد يكون هذا الدم هو دورة شهرية مبكرة أو نزيفًا ناتجًا عن تأثير حبوب منع الحمل الطارئة. حبوب منع الحمل الطارئة يمكن أن تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية ونزيفًا غير منتظم.

لتحديد ما إذا كان هذا نزيف دورة شهرية أو نزيفًا آخر، يمكنك مراقبة الأعراض الأخرى المصاحبة، مثل الألم أو التغيرات في الإفرازات المهبلية. إذا كنت قلقة أو إذا استمر النزيف، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق.

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,37

أمراض نسائية
د. فيصل رضوان

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,20

أمراض نسائية
د. فيصل رضوان

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة