س ع انا بعاني من الالم أسفل الظهر واخدت علاج خُف الالم مؤقتا ورجع تاني مش عارفة اعمل ايه مع المشي لمدة قصيرة ولما انحني لتحت بيوجعني ضهري مش عارفة أعمل ايه أرجو الإجابة

عليك تغيير نمط حياتك واستعمال ركبتيك بدل الحني والجلوس السليم، اسمعي لظهرك وهو يدلك على الطرق السليمة للعناية بالظهر

أنا كف ايدي اتكسر من المفصل كسر مضاعف في العدمتين إلي مسكين الكف و ركبت مسمير 3 مسمير لمدة شهر ،3 أسبيع و شلت المسمير بالي أكتر من شهرين بس كان المفروض أعمل علاج طبيعي و معملتش و دلوئتي مش بئدر أحمل على ايدي زي الأول أو اشيل أي حاجة ثقيلة مع مرور الوأت ايدي هترجع طبيعية ولا هتفضل كدا على طول؟

ستعود الأمور إلى طبيعتها، ولكن يفضل عمل علاج طبيعي لتجنب أي مضاعفات في العظم أو العضلات المشطية وبين العظام، ولسرعة النقاهة أيضاً.

من تلت سنين وقعت في زحاليق الماءعلي ضهري ومن وقتها وانا بحس بالم اسفل الضهر وبالذات فالجمب اليمين وبيوقف رجلي ومبعرفش ادوس عليها هل دا ليه علاقة بالاعصاب وايه المسكنات اخدها..

غالبا هذا الالم مرتبط بالغضروف….

السلام عليكم انا بعاني من حراكات لا اراديه ف صوابع ايدي اليمين بجانب بحس كان النص اليمن كأنه هيتشل وبحس بتقل فيهم وصوبعي لما بتقف بحس ان ايدي مش عرفه افردها وع طول عندي صداع.

يمكن مراجعة طبيب مخ واعصال

سقطت على رجلى الشمال فى اولى اعدادى و كانت تألمنى أهملتها و بدأت تورم روحنا لدكاتره كتير بس مجابتش نتيجه و أغلبهم قالو انه تمزق فى الاربطه و اكتر دواْ استعملته دافلون و مفيش نتيجه و بطلت اخذ أدويه و انا دلوقتى فى اولى كليه و رجلى باين عليها الورم و بيزيد لما بقف كتير أو بقعد مش رفعاها لفوق و بيهدا شويه لما بلبس الشراب الطبى و لكن الورم بيكون موجود..انا بطلت الدواء بقالى اكتر من 3 سنيين و رجلى وارمه شكلا بس بدون ألم...أرجو الاهتماام

من الشرح الذي اسلفتيه يبدو انك تعانين من وذمة ليمفاوية من الدرجة الثانية في الساق اليسرى, ومنى ذلك ان هناك تهتك في الاوعية الليمفاوية للطرف السفلي الايسر يمنع السائل الليمفاوي في هذه المنطقة للعبور نحو الدورة الليمفاوية. ويمكن ان تتحسن حالتك باتباع ما يلي: 1- المحافظة على رطوبة الجلد في هذه المنطقة باستعمال الكريمات المرطبة. 2- المحافظة على صحة الجلد من الالتهابات لان ذلك سيزيد المشكلة تعقيدا. 3- عمل مساج يومي ابتداء من المنطقة السفلية للوذمة و باتجه الاعلى و ذلك بهدف تحسين الدورة الليمفاوية و المساعدة في فتح اوعية ليمفاوية جديده تعمل بدل الاوعية المتهتكة, الافضل صباحا و مساء. يتبع....

يوجد الم اسفل الظهر بقالو فتره وكشفت كتير واخذت ادويه كتير والالم خف شويه بس والطبيب قال ديه تقلصات عاديه يعني بس مش عار ف ليه مش عايز يروح الالم تنصحني اجيب ادويه ايه ولو في حقن ممكن

في حالة استمرار وعودة الألم لابد من عمل الاشعه السينيه والفحوصات

انا مركب شرايح في عظمة الكاحل الايسر و فضلت متجبس شهرين و لسه فاكك الجبس المشكلة رجلي من ساعتها بتورم و بيكون في وجع فظيع اثناء المشي و مش بقدر ايه الحل ؟ وكل عام و انتم بخير

في الغالب انت تعاني من التهاب سينوفي بمفصل الكاحل ، و ده يستلزم عمل أشعة جديدة ، يرجي إرسال الاشعات المتوافرة للمتابعة

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

من فترة ضغط علي ايدي جامد وانا في المواصلات ومكنتش عارفه احركها واخدتلها مرهم وربطها برباط ضاغط وبقت احسن بس كل فترة ترجع توجعني نفس الوجع ومبقاش عارفه احركها

Q: انا شاب 21 صحيت من النوم جنبي اليمين من عند الضهر وجعني و رجعت و مش قادر امشي اوي واستمر معايا الوجع يومين ؟ ما العمل؟

بسم الله عليك بالاستلقاء علي سرير خشبي او ان تفترش الارض ظهرك للارض مع ثني الرجلين اخذ المسكنات و المضادات للالتهاب مع ادوية ارتخاء العضلات حتي تتحسن قليلا الي حين مراجعة الطبيب.

Q: عندما اكون واقف كف رجلي بيلمس بعضه بالعفيه وعند الركبه مظبوطه وكل حاجه تمام رجلي من عند الركبه نزله بسبعه كدا ولما اكون ماشي مبعرجش ولا اي حاجه ارجو الرد عليه

يجب الفحص أو عمل اشعه للساقين

Q: عندي الم في الركبتين لما أقف احس أني تعبانة و مش قادرة أقف و فيهم طقطقة و لما يكون الجو بارد بيزيد الالم

مشاكل الركبة عديدة وانت بحاجة لفحص سريري

12 مارس 2016

680

من فترة ضغط علي ايدي جامد وانا في المواصلات ومكنتش عارفه احركها واخدتلها مرهم وربطها برباط ضاغط وبقت احسن بس كل فترة ترجع توجعني نفس الوجع ومبقاش عارفه احركها