اعاني من اكتئاب شديد وآثار جانبية مزعجة للادوية ما الحل
إجابات الأطباء على السؤال
من المهم أن تعلم أن هناك حلولاً لمشكلتك، ولا يجب أن تستسلم بسبب الآثار الجانبية. إليك بعض النصائح:
- التحدث مع الطبيب: من الضروري الرجوع إلى الطبيب الذي وصف الدواء وإخباره بالآثار الجانبية التي تعاني منها. قد يقوم الطبيب بتعديل الجرعة أو تغيير نوع الدواء إلى نوع آخر بآثار جانبية أقل. هناك العديد من أنواع مضادات الاكتئاب، ولكل منها تأثيرات مختلفة.
- الصبر والالتزام: في بعض الأحيان، تحتاج الأدوية المضادة للاكتئاب إلى بعض الوقت (عادةً من أسبوعين إلى أربعة أسابيع) حتى يبدأ مفعولها ويشعر المريض بتحسن. قد تخف الآثار الجانبية مع مرور الوقت.
- العلاج النفسي: بالإضافة إلى العلاج الدوائي، يُعتبر العلاج النفسي (مثل العلاج السلوكي المعرفي) فعالًا جدًا في علاج الاكتئاب. يساعد العلاج النفسي على تغيير أنماط التفكير السلبية وتعلم مهارات التأقلم.
- نمط الحياة الصحي: اتباع نمط حياة صحي، يشمل النوم الجيد، والتغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام، يُساهم في تحسين المزاج والتخفيف من أعراض الاكتئاب.
- البحث عن الدعم: التحدث مع العائلة والأصدقاء أو الانضمام إلى مجموعات دعم يمكن أن يُساعد في تخفيف الشعور بالوحدة والعزلة.
تذكر أن طلب المساعدة هو علامة قوة وليس ضعفًا. لا تتردد في طلب المساعدة من المختصين للحصول على الدعم والعلاج المناسبين.
0 2016-05-24T04:37:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D9%85%D8%B1-%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%B5%D9%81-771816#answer-0من المهم أن تعلم أن هناك حلولاً لمشكلتك، ولا يجب أن تستسلم بسبب الآثار الجانبية. إليك بعض النصائح:
- التحدث مع الطبيب: من الضروري الرجوع إلى الطبيب الذي وصف الدواء وإخباره بالآثار الجانبية التي تعاني منها. قد يقوم الطبيب بتعديل الجرعة أو تغيير نوع الدواء إلى نوع آخر بآثار جانبية أقل. هناك العديد من أنواع مضادات الاكتئاب، ولكل منها تأثيرات مختلفة.
- الصبر والالتزام: في بعض الأحيان، تحتاج الأدوية المضادة للاكتئاب إلى بعض الوقت (عادةً من أسبوعين إلى أربعة أسابيع) حتى يبدأ مفعولها ويشعر المريض بتحسن. قد تخف الآثار الجانبية مع مرور الوقت.
- العلاج النفسي: بالإضافة إلى العلاج الدوائي، يُعتبر العلاج النفسي (مثل العلاج السلوكي المعرفي) فعالًا جدًا في علاج الاكتئاب. يساعد العلاج النفسي على تغيير أنماط التفكير السلبية وتعلم مهارات التأقلم.
- نمط الحياة الصحي: اتباع نمط حياة صحي، يشمل النوم الجيد، والتغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام، يُساهم في تحسين المزاج والتخفيف من أعراض الاكتئاب.
- البحث عن الدعم: التحدث مع العائلة والأصدقاء أو الانضمام إلى مجموعات دعم يمكن أن يُساعد في تخفيف الشعور بالوحدة والعزلة.
تذكر أن طلب المساعدة هو علامة قوة وليس ضعفًا. لا تتردد في طلب المساعدة من المختصين للحصول على الدعم والعلاج المناسبين.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم، انا شاب عمري 23 عام، اعاني منذ شهر ونصف من النوم المتقطع حيث أصبح هذ الشيء يؤثر على...
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
كنت أتناول سوليان 50 يوميا لمدة 5 سنوات لعلاج القيء والمعدة و لكن قام الطبيب بإيقافه بالتدريج بسبب آثاره الجانبية...
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
انا من المغرب ابلغ 27 سنة اعاني من اكتئاب والم نفسي وجسدي وصف لي الطبيب دواء ليزانكسيا10 ودواء لوديوميل75 وسيروكيل...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
وصف لي الطبيب دواء كونسورام واستابلون وعندما قلت له انني اشعر بالنعاس قال لي انني اهرب من الواقع هل معه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
وصف لي الطبيب دواء efexor -venlafaxine hydrochloride-كم استمر عليه ?
سؤال من أنثى سنة 46
في أمراض نفسية
مرحبا انا اعاني من اضطراب الهلع و القلق و ذهبت إلى الطبيب و وصف لي دواء سيبرالكس لكن لا استطيع...
سؤال من أنثى سنة 46
في أمراض نفسية
وصف لي الطبيب حبتان من دواء سيرمومنتيل عيار 25مغ قال لي هذا الدواء يعتبر خفيف وهدا العيار لا يضر بالصحة...
سؤال من أنثى سنة 46
في أمراض نفسية
اريد توضيح من طبيب نفسي هل هناك مضادات اكتئاب قوية و أخرى خفيفة لان الطبيب وصف لي دواء سيرمومنتيل 25...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ماهي المدة التي تستمر فيها الآثار الجانبية لادوية الاكتئاب ؟
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
اعاني من اكتئاب بدون سبب عمري 25 عام وصف لي الطبيب ستابلون هل هو جيد وهل يسبب ادمان
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين