انا أخاف من الناس إذا كان لدى تقديم سمينار فى الجامعه لا استطيع ان أقف أمام زملائى واقدم أشعر بضربات قلب زايده ولا أستطيع التنفس بطريقه منتظمة وانسي كل اللى حفظته عشان التقديم

2018-07-28
2 إجابة السؤال 2019-10-06

مواجهة الموافف ضروريه للتغلب على المشكلة ومن المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط  وخصوصا الاسترخاء والتفكر  الارتقائي  وفي حال انه لم يتم السيطرة على الخوف فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها

0 2018-07-29 11:11:01
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم

مواجهة الموافف ضروريه للتغلب على المشكلة ومن المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط  وخصوصا الاسترخاء والتفكر  الارتقائي  وفي حال انه لم يتم السيطرة على الخوف فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها

هذا رهاب اجتماعي يعالج

0 2018-07-28 19:34:01
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم

هذا رهاب اجتماعي يعالج

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-21 04:47:53

التعلثم لدى الكبار انا طالبة جامعية اعانى من مرض التعلثم واتحرج التحدث امام الطلاب ف الجامعه اساتذتى وبحكم ان الجامعه الخاصة بي هى الاعلام ف ارجو علاج حالتى ضروروى واشكركم

التعلثم لدى الكبار انا طالبة جامعية اعانى من مرض التعلثم واتحرج التحدث امام الطلاب ف الجامعه اساتذتى وبحكم ان الجامعه الخاصة بي هى الاعلام ف علاج حالتى ضروروى و

1

التعلثم لدى الكبار انا طالبة جامعية اعانى من مرض التعلثم واتحرج التحدث امام الطلاب ف الجامعه اساتذتى وبحكم ان الجامعه الخاصة بي هى الاعلام ف علاج حالت...
نعم حالتك تتطلب العلاج من الطبيب النفساني الذي تزوريه
0
2019-07-24 08:36:08
see-answer-arrow

2019-06-09 08:04:40

اعاني منذ 4 سنوات من حاله تصيبني عندما اكون في محاضرات الجامعه او عندما اكون محاطه بالكثير من الناس كالزوجات او السياره او الطائره خوف شديد مع تعرق وصعوبه في التنفس و الاغماء

اعاني سنوات من حاله تصيبني عندما اكون في محاضرات الجامعه او عندما اكون محاطه ب من الناس كالزوجات او السياره او الطائره خوف شديد مع تعرق وصعوبه في التنفس و الاغماء

1

اعاني سنوات من حاله تصيبني عندما اكون في محاضرات الجامعه او عندما اكون محاطه ب من الناس كالزوجات او السياره او الطائره خوف شديد مع تعرق وصعوبه في التن...
هذه حاله من الخوف الشديد وتحتاج إلى علاج سلوكي ودوائي
0
2019-06-09 20:42:04
see-answer-arrow

2019-05-16 23:21:50

انا شخص اعاني من القلق اشعر من الخوف من لاشيْ واخاف من النوم ئهبت الى طبيب قلبية قال لي تخطيط القلب سليم واعطاني ادوية مهدئة وبعضهم نصحني بدواء زولوسير اخاف من الادمان ماالحل

انا شخص اعاني من القلق اشعر من الخوف من لاشي واخاف من النوم ئهبت الى طبيب قلبية قال لي تخطيط القلب سليم واعطاني ادوية مهدئة وبعضهم نصحني بدواء زولوسير اخاف من الادمان ماالحل

1

انا شخص اعاني من القلق اشعر من الخوف من لاشي واخاف من النوم ئهبت الى طبيب قلبية قال لي تخطيط القلب سليم واعطاني ادوية مهدئة وبعضهم نصحني بدواء زولوسير...
لا بد ان يكون العلاج من الطبيب النفساني
0
2019-05-27 10:02:37
see-answer-arrow

2019-03-04 20:46:08

انا فتاة في الجامعة لدي مشاكل نفسية واجتماعية ليس لدي اصدقاء واريد التحدث مع احد ما وعندي قلق ووساوس واكره الجامعة ووالدي مريض وانا قلقة عليه ولا استطيع الذهاب الى طبيب نفسي

انا في الجامعة لدي مشاكل نفسية واجتماعية ليس لدي اصدقاء واريد التحدث مع احد ما وعندي قلق ووساوس واكره الجامعة و مريض وانا قلقة عليه ولا استطيع الذهاب الى طبيب نفسي

2

انا في الجامعة لدي مشاكل نفسية واجتماعية ليس لدي اصدقاء واريد التحدث مع احد ما وعندي قلق ووساوس واكره الجامعة و مريض وانا قلقة عليه ولا استطيع الذهاب...
يا ابنتي انكي تعانين من حالة إكتئاب تفاعلي نتيحة الظروف المحيطة بكي ولكني أؤكد لكي ضرورة متابعة حالتك عند طبيب نفسي متخصص لوصف مضاد الاكتئاب المناسب لحالتك النفسية والجسدية.
0
2019-03-05 05:49:06
see-answer-arrow

2019-02-22 15:32:29

اخاف التكلم امام الجمهور و ينتابتي الشعور بالاحراج او شعور غريب عند التكلم مع زملائي في الجامعة بحيت اشعر و كاني لا استطيع مواصلة الحديت و اشعر و كاني خائف او محرج و اود الهرب

اخاف التكلم امام الجمهور و ينتابتي الشعور بالاحراج او شعور غريب عند التكلم مع زملائي في الجامعة بحيت اشعر و كاني لا استطيع مواصلة الحديت و اشعر و كاني خائف او محرج و اود الهرب

1

اخاف التكلم امام الجمهور و ينتابتي الشعور بالاحراج او شعور غريب عند التكلم مع زملائي في الجامعة بحيت اشعر و كاني لا استطيع مواصلة الحديت و اشعر و كاني...
هذه مظاهر الوهاب الاجتماعي والعلاج متاح
0
2019-02-22 21:08:12
see-answer-arrow

2018-10-20 11:08:50

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بأن جميع الناس تنظر الي ما الحل

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل

2

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل
هذه الأفكار والمعتقدات يساعدك فيها العلاج المعرفي السلوكي مع مختص
0
2018-10-20 20:43:58
see-answer-arrow

2016-01-19 17:51:01

اعاني من اﻹكتأب و أنا في مرحلة الإمتحانات بالجامعة بسبب مشكل مع احد الأساتذة كيف الحل لا استطيع المراجعة

اعاني من اﻹكتاب و انا في مرحلة الامتحانات بالجامعة بسبب مشكل مع احد الاساتذة كيف الحل لا استطيع المراجعة

1

اعاني من اﻹكتاب و انا في مرحلة الامتحانات بالجامعة بسبب مشكل مع احد الاساتذة كيف الحل لا استطيع المراجعة
توكل على الله وابذل الجهد في المذاكرة وثق بان الله لن يضيعك
0
2016-01-20 11:41:29
see-answer-arrow

2015-04-01 10:52:59

انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين مع اني واثقه من نفسي و لا اخاف من التحدث للغرباء و اجتماعيه و الالقاء هو موهبتي اتمنى مساعدتي ولكم جزيل الشكر

انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين مع اني واثقه من نفسي و لا اخاف من التحدث للغرباء و اجتماعيه و الالقاء هو موهبتي مساعدتي ولكم جزيل الشكر

1

انا طالبه بالجامعه مؤخرا اعاني نوبه هلع عند التحدث امام الاخرين مع اني واثقه من نفسي و لا اخاف من التحدث للغرباء و اجتماعيه و الالقاء هو موهبتي مساعدت...
لو لاحظتي نفسك لوجدتي انه عندما تناقشين الاخرين بمواضيع ملمة بها من ناحية علمية وغيره فانك تكونين مناقشة قوية واما ان كنتي لا تملكين المعلومات والثقافة الكافية في مواضع اخرى فتشعري بالقلق والحرج بمجرد ان يفتح باب النقاش فيها مع انك لا تحبين ان تظهري امام الاخرين بموقف ضعف ابدا ولكن لكي تريحي نفسك وتزيدي ثقتك بنفسك بمثل هذه المواضيع ما عليكي سوى ان تصارحي نفسك وان تجيبي وتناقشي دائما بما تعرفينه وان تعتذري ان لم تكوني ذات معرفة فذلك بحد ذاته قوة شخصية وقوة ارادة بالاضافة الى مطالعة الكتب وغيره من مصادر المعرفة لكي تلمي باكبر قدر ممكن من الثقافة والعلم .
0
2015-04-01 16:03:47
see-answer-arrow

2013-06-05 23:20:50

اعاني من الرعشة في الاطراف خاصة عند الإنفعال عملت التحاليل اللازمة من بينها الغدة الدرقية و كل شي طبيعي انا عانيت في صغري من مشاكل بين والدي جعلتني اخاف في بعض المرات اخاف من ان يغضب الناس مني او اجرح مشاعر اي احد و حتى لما تزوجت لم اعمل رغم اني جامعية و هذا لكي البي رغبة زوجي اعاني احيانا من عدم الثقة في النفس المهم اني عانيت من ضغوطات نفسية فهل تختفي هذه الرعشة لاني لاحظت اختفائها احيانا لكن عند الغضب او الفرح تعود فهل من حل ارجو الاجابة السريعة وهل ممكن ايميل الدكتور للتواصل.

اعاني من الرعشة في الاطراف خاصة عند الانفعال عملت التحاليل اللازمة من بينها الغدة الدرقية و كل شي طبيعي انا عانيت في صغري من مشاكل بين جعلتني اخاف في بعض المرات اخاف من ان يغضب الناس مني او اجرح مشاعر اي احد و حتى لما تزوجت لم اعمل رغم اني جامعية و لكي البي رغبة زوجي اعاني احيانا من عدم الثقة في النفس المهم اني عانيت من ضغوطات نفسية فهل تختفي هذه الرعشة لاني لاحظت اختفائها احيانا لكن عند الغضب او الفرح تعود فهل من حل الاجابة السريعة وهل ممكن ايميل ال للتواصل

1

اعاني من الرعشة في الاطراف خاصة عند الانفعال عملت التحاليل اللازمة من بينها الغدة الدرقية و كل شي طبيعي انا عانيت في صغري من مشاكل بين جعلتني اخاف في...
هذه الحالة لا تعالج بالراسلة وتستوجب متابعة مباشرو من أخصائي نفسية كونخ\ها نسوجب تحديج السبب واستحدام علاج نفسي اجراكي سلوكي
0
2013-06-06 16:48:57
see-answer-arrow

2010-01-24 22:54:03

انا ان شاء الله بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا خوف عندي بشكل غير طبعي اخاف من الجماع

انا ان شاء بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا خوف عندي بشكل غير طبعي اخاف من الجماع

1

انا ان شاء بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا...
ليس من الغريب الشعور بالرهبة من الجنس لشابة في مثل عمرك، وخاصة ان بعض البنات في بعض المجتمعات العربية يتعرضن لمفاهيم خاطئة أثناء عملية التنشأة الإجتماعية تؤدي الى شعور بالخوف من الجنس، وخوف من آلام وأوجاع تصاحب العملية الجنسية والتي هي عملية انسانية طبيعية، لا يصاحبها ألم، بل قد يكون العكس هو الصحيح. حاولي ان تشعري بالإسترخاء، وإبعاد هذه الأفكار عن ذهنك. وربما كان من الأفضل إخبار خطيبك عن مخاوفك لان الدور الأكبر هنا، يقع على عاتق الزوج لطمأنة الزوجة وملاطفتها والصبر عليها لتطمإن اليه وتدرك أنه لن يقوم بإجبارها او ايلامها، بل انه يحرص على مشاعرها، ويسعى لإرضائها ومشاركتها وإسعادها. وانا أكيدة بأن امورك ستسير على خير ما يرام.
0
2010-01-29 14:57:59
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics