عن تورم قدمين وضيق في صدر انا في شهر التاسع

أتمنى لكِ ولادة ميسرة، بالنسبة لتوم القدمين في الشهر التاسع مع وجود التهابات، فقد يكون هناك عدة أسباب لذلك:

• الحمل: تورم القدمين شائع جدًا في الأشهر الأخيرة من الحمل بسبب زيادة حجم الدم والسوائل في الجسم، بالإضافة إلى ضغط الرحم على الأوردة في الساقين.
• الالتهابات: وجود التهابات قوية يمكن أن يزيد من التورم، حيث إن الالتهابات تسبب تجمع السوائل في الأنسجة.
• النظام الغذائي: إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح يمكن أن يزيد من تورم القدمين.
• تسمم الحمل: على الرغم من أن فحص الزلال كان سلبيًا، إلا أنه من المهم مراقبة الأعراض الأخرى المرتبطة بتسمم الحمل، مثل ارتفاع ضغط الدم، والصداع الشديد، واضطرابات الرؤية.

وبالنسبة لنتيجة فحص التخثر، بما أن طبيبتك قد ذكرت أن النتيجة طبيعية، فمن المهم التأكد من النطاق الطبيعي المحدد للمختبر الذي أجرى الفحص، فالنطاقات الطبيعية قد تختلف قليلاً بين المختبرات، كما أن الحمل يزيد من عوامل التخثر في الدم، لذا قد تكون النتيجة طبيعية بالنسبة للحمل ولكنها قد تكون مرتفعة قليلاً في الظروف العادية.

من الضرورة المتابعة مع طبيبتك بهدف تقييم حالتك بشكل دوري وعلاج الالتهابات قبل أن يحين موعد الولادة، وفي الوقت الحالي، أنصحكِ بالقيام بالإجراءات الآتية التي تخفف من تورم القدمين وتساعد في علاج الالتهابات:

• الراحة ورفع القدمين: حاولي الاستراحة قدر الإمكان وارفعي قدميكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
• شرب الماء بكميات كافية: شرب الماء يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل احتباس السوائل.
• تجنب الوقوف لفترات طويلة: حاولي تجنب الوقوف لفترات طويلة وخذي فترات راحة متكررة.
• تقليل الملح: حاولي تجنب الأطعمة المالحة وخاصةً الجاهزة والمقلية.
• نظافة المهبل: حافظي على نظافة المهبل لتقليل الالتهابات من خلال غسل المنطقة بالماء الدافئ وتجنب وضع المنتجات المعطرة.
• استشارة الطبيبة: من الضروري استشارة طبيبتك مرة أخرى لمراجعة نتائج الفحوصات وتقييم الأعراض بشكل شامل، خاصةً مع وجود التهابات قوية. قد تحتاجين إلى فحوصات إضافية أو تعديل في خطة العلاج لضمان سلامتك وسلامة جنينك.

للمزيد:

• أعراض تسمم الحمل المبكرة والمتقدمة
• جلطات الحمل، لماذا تحدث وما أعراضها وكيفية علاجها