الم اسفل الركبه جهه اليسار

icon 7 أبريل 2023
icon 744
أنا كنت عاملاً عملية قطع في الغضروف هلالي خارجي بس بعد العملية ب ٣ أشهر بدأت أحس بوجع أسفل الركبة جهة اليسار مع العلم أن دكتور العلاج الطبيعي أكد أنها مالهاش علاقة خالص بالعملية إيه سبب الألم ده بيجي لوحده ويختفي لوحده؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به بعد عملية الغضروف الهلالي قد يكون له أسباب متعددة، حتى لو أكد طبيب العلاج الطبيعي أنه لا يرتبط مباشرة بالعملية، إليك بعض الاحتمالات والأسباب المحتملة:

  • التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار المحيطة بالركبة، خاصةً في الجزء السفلي والجانبي، مما يسبب ألمًا يأتي ويختفي.
  • إجهاد العضلات: قد يكون هناك إجهاد في العضلات المحيطة بالركبة نتيجة للتمارين أو النشاط الزائد، مما يؤدي إلى ألم متقطع.
  • مشاكل في الأربطة: قد يكون هناك شد أو التهاب في الأربطة الجانبية للركبة، مما يسبب ألمًا في الجانب السفلي.
  • تكيسات: قد تظهر تكيسات صغيرة في المنطقة المحيطة بالركبة، مثل كيس بيكر، وتسبب ألمًا وضغطًا.
  • تغيرات في المفصل: قد تحدث تغيرات طفيفة في المفصل نفسه نتيجة للعملية أو بسبب عوامل أخرى، مما يؤدي إلى ألم غير منتظم.

إليك بعض النصائح التي تساعدك في تخفيف ألم الركبة:

  • خذ قسطًا من الراحة وحاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
  • ضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • مارس تمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالركبة.
  • يمكنك تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشر طبيبك أولاً.

للمزيد:

0 2025-07-13T06:37:22+00:00

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به بعد عملية الغضروف الهلالي قد يكون له أسباب متعددة، حتى لو أكد... اقرأ المزيد

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به بعد عملية الغضروف الهلالي قد يكون له أسباب متعددة، حتى لو أكد طبيب العلاج الطبيعي أنه لا يرتبط مباشرة بالعملية، إليك بعض الاحتمالات والأسباب المحتملة:

  • التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار المحيطة بالركبة، خاصةً في الجزء السفلي والجانبي، مما يسبب ألمًا يأتي ويختفي.
  • إجهاد العضلات: قد يكون هناك إجهاد في العضلات المحيطة بالركبة نتيجة للتمارين أو النشاط الزائد، مما يؤدي إلى ألم متقطع.
  • مشاكل في الأربطة: قد يكون هناك شد أو التهاب في الأربطة الجانبية للركبة، مما يسبب ألمًا في الجانب السفلي.
  • تكيسات: قد تظهر تكيسات صغيرة في المنطقة المحيطة بالركبة، مثل كيس بيكر، وتسبب ألمًا وضغطًا.
  • تغيرات في المفصل: قد تحدث تغيرات طفيفة في المفصل نفسه نتيجة للعملية أو بسبب عوامل أخرى، مما يؤدي إلى ألم غير منتظم.

إليك بعض النصائح التي تساعدك في تخفيف ألم الركبة:

  • خذ قسطًا من الراحة وحاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
  • ضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • مارس تمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالركبة.
  • يمكنك تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشر طبيبك أولاً.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك او طبيب روماتيزم 0 2023-04-16T11:42:55+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك او طبيب روماتيزم اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك او طبيب روماتيزم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا