انا عندي ضغف تام في الجسم وانا نحيف وجسمي في حالة خمول دائما وعند حراك اصرافي احس بالام بسيطه رجاء اخباري
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر
عندي ١٦ وعندي شرخ بسيط في الفقرة الخامسة ال قالي لازم عملية لما تتم ١٩ ممكن اعمل رياضة بوزن الجسم زي العقلة والضغط ولا هيكون
سؤال من أنثى
اعاني من آلام في الظهر و وخز في المؤخرة والام في الكتفين وخمول دائم وعند الخروج يتصبب جسمي عرس واشعر بدوار
سؤال من أنثى
اعاني من خمول في الجسم وغثيان وضربات سريعه في القلب مع الشعور بالرعشه والخوف وعدم التركيز والام في الرجل اليمنى واسفل الظهر مع الام في
سؤال من ذكر
اعاني من تنميل في الاطراف و نبض زائد في اليد اليسرى علما ان وزني و واحس بمرور الدم في بعض اعضاء جسم وبرودة بسيطه على
سؤال من ذكر
ماسبب رفرفة العضلات احس بحركة زي الرجفه سريعه في اغلب الاماكن في جسمي
سؤال من أنثى
اعاني من نبض في كامل الجسم ووخزات وصداع مستمر من شهر وضبابيه في الرؤيا وكل فحوصاتي سليمة عملت تحليل cbc وتحليل الامراض الجنسية وسليمة ولي
سؤال من ذكر
لدي الم في العظام واشعر بارتفاع حراره داخلية في جميع انحاء الجسم ويصاحب ذلك الشعور بالخمول والتعب في جسمي
إن الشعور بوجود ألم في العظام والحرارة الداخلية في جميع أنحاء الجسم، مع الشعور بالخمول والتعب العام قد يعود للعديد من الأسباب ومنها:
- نقص في فيتامين د.
- الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا.
- فقر الدم.
- التهاب المفاصل.
- التوتر والإجهاد، حيث يؤدي التوتر العالي إلى التعرض للهبات الباردة والساخنة في الجسم والشعور التعب العام.
- الجفاف، حيث يرافقه التعب العام والارتباك.
- حالة فيبروميالغيا، وهي حالة سببها المباشر غير معروف ويشعر فيها الجسم بالكامل، بما في ذلك العضلات والعظام، بالإرهاق والألم والحساسية.
- متلازمة التعب المزمن، هي حالة تسبب الشعور بالإرهاق والضعف، بغض النظر عن مقدار الراحة أو النوم، وغالبا ما يسبب الأرق، وقد تسبب آلاماً في المفاصل والعظام.
- التصلب اللويحي.
لذلك ينصح أولاً بضرورة إجراء تحليل دم، وتحاليل لنسب الفيتامينات وأهمها فيتامين د، ومراجعة الطبيب المختص من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر
اشعر دائما بصداع ودوار خفيف والم خلف الرقبة بالاضافة الى الشعور بالكسل باستمرار واحس بان جسمي ساخن في بعض الاحيان علما ان نسبه الدم عندي
سؤال من أنثى سنة 43
انا متزوجه اعاني من اﻵم وخمول في الجسم وخاصة الظهر والركبه اليسرى وزني لدي خمول بالغدة الدرقية وبداية سكري وعملت مؤخرا تحاليل للغده جيده و
سؤال من ذكر
كنت في السابق من مدمني العادة السرية بعد ان اقلعت عنها اصبح لدي الم شديد في الكتفين كما ان جسمي كله ضعف و اصبح نحيف
لا يوجد علاقة أو أي رابط بين ترك ممارسة العادة السرية وبين الشعور بآلام شديدة في الكتفين وضعف ونحول الجسم، حيث يستغرق الجسم بعض الوقت قبل العودة لطبيعته بعد ترك العادة السرية. ويجب مراجعة الطبيب المختص من أجل تحديد سبب الضعف والنحافة حيث قد يكون ذلك مرتبط بسوء التغذية أو اضطرابات الغدة الدرقية وغيرها الكثير من الأسباب. ينصح بالالتزام بترك ممارسة العادة السرية مع مراعاة النصائح التالية:
- الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء وقضاء المزيد من الوقت معهم.
- الصدق في عملية التوقف عن ممارسة العادة السرية بشكل كلي ونهائي.
- تجنب أوقات الفراغ والعمل على تعبئة الجدول اليومي بالأنشطة والأعمال.
- تعلم هواية جديدة.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- تجنب مشاهدة المواقع الإباحية.
للمزيد:
المرجع:
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره