متى يفقد مريض الايدز عشرة بالمئة من الوزن

يمكن أن يعاني مرضى فيروس نقص المناعة البشرية من فقدان الوزن نتيجة للأعراض المصابة للمرض مثل الغثيان، والإسهال وغيره، وعندما يزيد فقدان الوزن عن 10% من إجمالي وزن الجسم في المراحل المتقدمة من الإصابة بالفيروس يطلق على هذه الحالة اسم متلازمة هزال فيروس نقص المناعة البشرية. ويمكن السيطرة على هذه الحالة من خلال تلقي العلاج المناسب.

هناك مزيج من العوامل التي تزيد من فرصة حدوث متلازمة هزال فيروس نقص المناعة البشرية، ومنها ما يلي:

• إصابة مريض الإيدز العدوى الانتهازية التي تحدث بسبب ضعف جهاز المناعة وهو الأمر الذي يؤدي إلى فقدان الوزن، ومثال ذلك عدوى الفيروس المضخم للخلايا ومرض السل وغيرها. 
• سوء التغذية نتيجة الألم، وصعوبة المضغ والبلع، وتقرحات الفم، والشعور بالشبع بسبب مشاكل الجهاز الهضمي، وتآكل بطانة الأمعاء الدقيقة، وقلة امتصاص العناصر الغذائية. 
• بعض التغيرات الأيضية والهرمونية، حيث يؤدي فيروس نقص المناعة البشرية إلى رفع حرق السعرات الحرارية أثناء الراحة، فضلاً على الاضطراب الذي تحدث على مستويات الهرمونات المسؤولة عن عملية التمثيل الغذائي وهي هرمونات الغدة الدرقية، والتستوستيرون، وهرمونات النمو. 
• اضطرابات الصحة العقلية التي ترافق فيروس نقص المناعة البشرية، مثل اضطراب المزاج، أو القلق، أو الاكتئاب وغيرها من الحالات التي تؤثر على كمية تناول المريض للطعام. 

يمكنك اتباع التعليمات التالية لمنع فقدان الوزن عند الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية:

• اتباع نظام غذائي صحي، غني بالبروتينات من أجل بناء الكتلة العضلية.
• ممارسة الأنشطة البدنية لتقوية وتعزيز كتلة العضلات.
• طلب المساعدة من أخصائي نفسي لدعم الصحة العقلية. 
• إدارة التوتر والضغط النفسي.
• إخبار الطبيب عن فقدان الشهية أو اضطراب المعدة عند تناول الطعام، فقد يساعد تبديل بعض أنواع الأدوية أو تناول المكملات الغذائية لتخفيف الأعراض وتغطية المعدة.
• اتباع خطة غذائية لزيادة السعرات الحرارية اليومية بطريقة آمنة وصحية.
• تناول الأطعمة الخفيفة للحد من الإسهال أو الغثيان والقيء، مثل البدء بالسوائل الصافية ومن ثم إضافة الأطعمة اللينة ثم الصلبة. 
• تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم في حال كان من الصعب إنهاء الوجبات الكبيرة.
• تجنب الفواكه الحمضية، والأطعمة الحارة، أو القاسية، أو المقرمشة، أو شديدة السخونة أو الباردة في حال وجود تقرحات في الفم. 

للمزيد:

• الأمراض المنقولة جنسيا
• الايدز: معتقدات خاطئة ومضللة