أسئلة واجابات طبية

يجب أولا إجراء تحاليل CBC - Ferritin - Vitamin D - TSH

نعم في أغلب الحالات ينمو الشعر خلال 3 إلى 6 أشهر. بما أن الفروة "ناعمة"، فهذا قد يعني أن البصيلة في حالة صدمة أو سكون مؤقت، وليس بالضرورة أنها ماتت. لكن إذا استمر الفراغ لسنوات دون علاج، قد تضمر البصيلة ويصعب نموها.يمكنك استخدام المينوكسيديل (Minoxidil 2% أو 5%) لتحفيز البصيلات "الكسولة" على العمل مرة أخرى وزيادة تدفق الدم للمنطقة.

غالباً هو تهيج في بطانة الجهاز الهضمي.تجنبي الأطعمة الحارة، التوابل القوية، والحمضيات خاصة في الوجبات المتأخرة. وتناول كميات كافية من الماء خلال اليوم لتحسين الهضم.

لا داعي للقلق الملمس الناعم بحد ذاته علامة جيدة ومطمئنة .

نعم يمكن أن يكون الاستمناء بحد ذاته إدمان سلوكي حتى بدون إباحية. الإدمان هنا لا يتعلق بالمادة أو المحتوى بل بـ الدائرة الكيميائيةفي الدماغ. عندما تمارس هذا السلوك بشكل متكرر لسنوات يعتاد دماغك على تدفق الدوبامين السريع والمرتفع كطريقة وحيدة للتعامل مع أي ضغط أو رغبة.حاول أن تراقب اللحظة التي تسبق الفعل هل هي شهوة حقيقية أم مجرد ملل أو رغبة في الهروب من فكرة ما استبدال هذه اللحظة بنشاط بدني أو تغيير المكان وتجنب الخلوة قدر الإمكان. اتمنى لك لك التوفيق