شعري طويل ومتقصف وكلما ازداد طوﻻ اصبح خفيف.. ماافضل الزيوت للمعان الشعر وللتكثيف ومارأيكم بزيت النارجيل للشعر؟ وهل يوجد علاج للروؤس السوداء على اﻻنف؟

ومن الجدير بالذكر أنه يمكن استخدام زيت اللوز الحلو لوحده مباشرة على فروة الرأس أو تحضير أفضل ماسك لتكثيف الشعر من خلال مزجه مع زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند وغيرها لمدة لا تتجاوز بضعة ساعات وليس ليومين حيث يجب غسل الشعر جيداً بعد انقضاء المدة الزمنية المحددة، ويجب تجنب استخدامه في حال كنت تعانين من الحساسية تجاه الزيت أو أي من مكوناته، كما يجب العلم أن الأمر قد يستغرق بضعة أشهر من الالتزام اليومي قبل البدء بملاحظة ظهور النتائج.

أما بالنسبة إلى تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية فإن زيت اللوز يعتبر الخيار المثالي، حيث يحتوي فيتامين هـ أحد مضادات الأكسدة قوية المفعول بالإضافة للأحماض الدهنية مثل حمض الأولئيك وغيرها التي تعتبر مكونات أساسية في مستحضرات تبييض البشرة. ويمكن استخدامه بمفرده أو مع خليط من المواد الأخرى مثل كريمات العناية بالبشرة أو العسل والليمون أو الحليب أو عصير الليمون وغيرها، كما أن زيت اللوز مثالي للاستخدام عند تنظيف الجلد الميت حيث تساعد قدرته على الاختراق على تفتيح البشرة وتوفير العناصر الغذائية الضرورية للبشرة.

للمزيد:

• ما هي فوائد وأضرار زيت الخروع للشعر وكيفية استخدامه
• خلطات لتطويل الشعر

المرجع:

• Almond Oil for Hair
• Almond oil for skin whitening / Almond oil for skin lightening

يجب العلم أنه يوجد العديد من المشاكل الصحية التي تسبب تساقط الشعر، والتي يجب أن يتم استبعاد الإصابة بها قبل تجربة أي طريقة لحل مشكلة تساقط الشعر التي قد تعود لأحد الأسباب التالية:

• التغيرات الهرمونية نتيجة الحمل والولادة، أو انقطاع الطمث وغيرها.
• مشاكل في الغدة الدرقية.
• تناول أدوية معينة.
• فقر الدم بعوز الحديد.
• اتباع نظام غذائي يفتقر للبروتينات، الحديد، وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية.

ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء التحاليل اللازمة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب.

للمزيد:

• فوائد البصل للشعر
• أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
• فوائد زيت شجرة الشاي للشعر
• زيت جوز الهند لعلاج 7 من اهم مشاكل الشعر
• ما هي فوائد وأضرار زيت الخروع للشعر وكيفية استخدامه
• علاج تساقط الشعر
• الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم
• هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
• أسباب تساقط الشعر عند النساء

المرجع:

• Everything You Need to Know About Hair Loss