تدوينات

يقيس اختبار جلوكوز الدم مستويات الجلوكوز في الدم، وهو نوع من السكر. يعتبر مصدر الطاقة الرئيسي لجسمك. يساعد هرمون الأنسولين على نقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا. قد يكون ارتفاع مستويات السكر في ال ... اقرأ المزيد

يقيس اختبار جلوكوز الدم مستويات الجلوكوز في الدم، وهو نوع من السكر. يعتبر مصدر الطاقة الرئيسي لجسمك. يساعد هرمون الأنسولين على نقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا. قد يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم علامة على مرض السكري، وهو اضطراب يمكن أن يسبب أمراض القلب والعمى والفشل الكلوي ومضاعفات أخرى إذا لم يتم علاجه والسيطرة عليه، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم أيضًا إلى مشاكل صحية كبيرة ، بما في ذلك تلف الدماغ، إذا لم يتم علاجه.

يُعتبر علاج البواسير بالليزر هو الحل السحري للتخلص من البواسير وآلامها. في البداية هنوضحلك ايه هي البواسير وايه أنواعها, وبعدها هنقولك ليه بنفضَّل استخدام الليزر في علاج البواسير عن وسائل العلاج الأخ ... اقرأ المزيد

يُعتبر علاج البواسير بالليزر هو الحل السحري للتخلص من البواسير وآلامها. في البداية هنوضحلك ايه هي البواسير وايه أنواعها, وبعدها هنقولك ليه بنفضَّل استخدام الليزر في علاج البواسير عن وسائل العلاج الأخرى وتكلفة علاج البواسير بالليزر عن طريق جهاز البيوليتيك ليزر" Biolitec laser".

كيفية حساب فترة التبويض لديكِ بسهولة: تخيلي عزيزتي أن أمامك عصًا مستقيمة، يتوسطها قطعة من الخَرَز المتحركة، تقومين بتحريك قطعة الخَرَز ذهابًا وإيابًا، شرط أنها تتوقفي في منتصف العصا. اكتبي رقم 14 يسا ... اقرأ المزيد

كيفية حساب فترة التبويض لديكِ بسهولة: تخيلي عزيزتي أن أمامك عصًا مستقيمة، يتوسطها قطعة من الخَرَز المتحركة، تقومين بتحريك قطعة الخَرَز ذهابًا وإيابًا، شرط أنها تتوقفي في منتصف العصا. اكتبي رقم 14 يسار العصا؛ هذا الرقم ثابت وهو 14 يومًا بعد يوم التبويض يستعد الرحم فيها لاستقبال البويضة المخصّبة أو لإنزال الدورة الشهرية. أما يمين العصا فهي مدةٌ متغيرة وتعتمد على معدل هرموناتك، وحالتك النفسية والصحية. قد تطول أو تقصر وهي السبب الرئيسي الذي تعتمدين عليه في حساب فترة الدروة الشهرية لديك.

عدم استعمال المضاد الحيوي في حالات العدوى الفيروسية واستبداله بالبكتيريا النافعة ( PROBIOTICS ) هو أفضل حل لمنع مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية ,ويجب عند استعمال أي مضاد أن يتم إدراج البكتيريا الناف ... اقرأ المزيد

عدم استعمال المضاد الحيوي في حالات العدوى الفيروسية واستبداله بالبكتيريا النافعة ( PROBIOTICS ) هو أفضل حل لمنع مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية ,ويجب عند استعمال أي مضاد أن يتم إدراج البكتيريا النافعة معه لمنع الآثار الجانبية .

اضطراب الاكتئاب الشديد:  هو اضطراب نفسي يتَّصف بِأسبوعين على الأقل من الحالة المزاجية المكتئبة المستمرة معظم الوقت مع توافر ٥ اعراض من الاعراض التالية: *المزاج السيء والحزن. *فقدان الاهتمام بالنفس ... اقرأ المزيد

اضطراب الاكتئاب الشديد:  هو اضطراب نفسي يتَّصف بِأسبوعين على الأقل من الحالة المزاجية المكتئبة المستمرة معظم الوقت مع توافر ٥ اعراض من الاعراض التالية: *المزاج السيء والحزن. *فقدان الاهتمام بالنفس او الشعور بالسعادة. *تغير في الوزن او الشهية. *اضطرابات في النوم. *فقدان الطاقة من الجسم والهزلان بالجسم. *الشعور بالندم. *اضطراب بالتركيز. *افكار بالموت او الانتحار او الاقدام عليه. لا تتردد عزيزي بالتواصل مع طبيبك النفسي والاخذ بمشورته. وتذكر دائما ان سلامة عقلك هي جزء رئيسي من سلامة جسدك.

شاي المتة هو أفضل مضاد أكسدة يتم تناوله يوميا لأغلب أنواع الالتهابات وبالذات فطريات الفم التي تؤدي للالتهاب وحتى التهاب الأسنان , يتميز بالطعم المر ببدايته وثم يكون له طعم جاذب جدا , يعمل على اخفاض سك ... اقرأ المزيد

شاي المتة هو أفضل مضاد أكسدة يتم تناوله يوميا لأغلب أنواع الالتهابات وبالذات فطريات الفم التي تؤدي للالتهاب وحتى التهاب الأسنان , يتميز بالطعم المر ببدايته وثم يكون له طعم جاذب جدا , يعمل على اخفاض سكر الدم وتقليل الكوليستيرول , كما تعمل المتة على زيادة كثافة الشعر و إعادة لون الشعر الطبيعي و تقوية جذور الشعر لذلك ف‘نه يعتبر خيارا ممتاز لتخفيف التساقط بسبب توفر كمية كبيرة من النحاس والزنك به .

القراص : يعمل على تخفيف الالتهابات في الجسم وتشمل التهاب الفم - الحلق - المريء - الأمعاء - حب الشباب - الاكزيما , كما يساعد في تقوية الشعر وكثافته , و يقوم بتحسين صحة غدة البروستاتا عند الذكور و ... اقرأ المزيد

القراص : يعمل على تخفيف الالتهابات في الجسم وتشمل التهاب الفم - الحلق - المريء - الأمعاء - حب الشباب - الاكزيما , كما يساعد في تقوية الشعر وكثافته , و يقوم بتحسين صحة غدة البروستاتا عند الذكور و يوازن هرمون الاستروجين عند النساء لذلك له تأثير كبير على تخفيف آلام الدورة و التهابات المسالك البولية عند الجنسين , لإضافة لكون عشبة القراص قد تم تصنيفها مؤخرا من السوبر فود ( super foods ) بسبب كمية الفيتامينات والمعادن والبروتين الغنية بها , كما يقوي مناعة الجسم لوفرة فيتامين ج به ( vit c ) .

جزء2 مدة الحمل.. ولكن لإن الناس أعتادت استخدام التأريخ الميلادي فتقول أن الحمل ٩ أشهر.ولذلك يستخدم الأطباء في كل أنحاء العالم الحساب بالأسابيع.فنقول أن مدةالحمل الطبييعية في البشر هي مابين ٣٦ و ٤٢ أس ... اقرأ المزيد

جزء2 مدة الحمل.. ولكن لإن الناس أعتادت استخدام التأريخ الميلادي فتقول أن الحمل ٩ أشهر.ولذلك يستخدم الأطباء في كل أنحاء العالم الحساب بالأسابيع.فنقول أن مدةالحمل الطبييعية في البشر هي مابين ٣٦ و ٤٢ أسبوعا.فكيف نقوم بحسابها؟جداتنا حسبنها من تاريخ إنقطاع الدورة الشهرية.وأما الأطباء فحسبوها بناء علي معادلة معينة وبالطبع بناء علي الكشف الطبي لمستوي ارتفاع الرحم داخل تجويف البطن. كل طرق الحساب هذه تحسبب فقط مدة الحمل ولكنها لاتحدد معدل نمو الجنين ولاتطوره وكانت طريقة الأطمئنان علي وجوده حيا"من خلال س

عمر الجنين تسأل بعض السيدات (أنا حامل في كم شهر) فيرد الطبيب إمابأنها حامل في كذا أسبوع أو كذا شهر ثم تأتيه السيدة الحامل بصورة موجات فوق صوتية(سونار) وتقول عمر الجنين هنا غير ماحسبت لي وماحسبته لنفس ... اقرأ المزيد

عمر الجنين تسأل بعض السيدات (أنا حامل في كم شهر) فيرد الطبيب إمابأنها حامل في كذا أسبوع أو كذا شهر ثم تأتيه السيدة الحامل بصورة موجات فوق صوتية(سونار) وتقول عمر الجنين هنا غير ماحسبت لي وماحسبته لنفسي؟ .فما سبب هذه الإختلافات؟.هناك عدة مصطلحات:-١-مدة الحمل٢-عمر الجنين.٣-معدل النمو...فترة حمل الأنثي الإنسان هي ١٠ شهور قمرية يعني الشهر ٣٠ يوم أو٢٩ يوم.وبذلك تكون مدة حمل أنثي البشر لكي يكون الجنين مكتمل النمو من قديم الأزل هي ٤٠ أسبوعا.قد تقل أو تزيد ٢ أو ٣ أسابيع.ولكن لأن الناس تعتمد علي التقويم