female في تركيا - سؤال في الطب العام
اعاني من مرض الذئبة الحمراء و حامل في الشهر 4 و بستخدم الكروتيزون ورفض الطبيب...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
طب الحالات الحرجة - جامعة الأسكندرية - 2014
دبلوم طب القلب الوقائي - جامعة الأسكندرية - 2009
female في تركيا - سؤال في الطب العام
اعاني من مرض الذئبة الحمراء و حامل في الشهر 4 و بستخدم الكروتيزون ورفض الطبيب...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
انا متزوجة واشكو من نقص الكريات الدم الحمراء هل هذا يؤثر على الانجاب
إجابة الدكتور محمود فكري
لا يؤثر على عملية الإنجاب ، ولكن يساهم في ضعف المجهود البدني .
male في الاردن - سؤال في الطب العام
ما هي مدة خروج الجوكر من الدم والبول مع العلم ان اخذ الجمعه مره واحده...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
أثر الحشيش في البول يعتمد على نوعه ، طريقة تناوله ، معدل تناوله و الكمية...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الطب العام
ما هي مدة خروج الجوكر من الدم والبول مع العلم ان اخذ الجمعه مره واحده...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
الجوكر والسبايس تأثيرهما أشد من الحشيش العادي ، و مع التعاطي يؤديان إلى إتلاف خلايا...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 32 والدكتوره معطيتنيCentrum 50 silver استخدمه ولا لا يعني يضرني ولا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
male في مصر - سؤال في الطب العام
اعانى من النسيان فانى اتذكر احداث امس بصعوبه و لا اتذكر الكتب و الروايات التى...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
شربت دواء سليتين بعد خمسة ايام اي مدة تناول خمسة ايام طهرت لي اعراض جانبية...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
تبدو أنها أعراض الحساسية من هذا الدواء ،، ممكن أخذ أحد حبوب مضاد الهستامين مثل...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في الطب العام
عندما اكون مسترخية او نائمة او اشاهد التلفاز و اقوم من مكاني اشعر بدوخة و...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
تنبغي قياس ضغط الدم أثناء الجلوس والقيام، إذا كان هناك فارقاً واضحاً ، فقد تتحسن...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في صحة الأسنان
اعاني من الم على شكل وخزه في النصف الايمن من الراس على فترات بعد زيارة...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
female في العراق - سؤال في الطب العام
والدتي تشكو من ضيق في التنفس وتعب واجهاد باستمرار ووزنها قل هل هذه اعراض ربو...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
انا لما يجيني الصداع اتناول اسبيجيك للرضع بعدها صارت عندي مثل العادة اتناولها دايما لكن...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
لا علاقة للحمى بالدواء ، لا ينبغي الإكثار من المسكنات إلا عند الضرورة .
male في مصر - سؤال في الطب العام
دائما اشعر بصداع مزمن طول اليوم ممكن اعرف ايه السبب بليز
إجابة الدكتور محمود فكري
الصداع له أسباب كثيراً ومن أكثرها شيوعاً الصداع التوتري ( stress headache) الناشئ عن اضطرابات...تابع القراءة
male في باكستان - سؤال في الطب العام
هل يمكن شرب الميا اثناء رياضة رفع الاثقال و ما ضرر الاستحمام بعده بالمياه الباردة...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
ينصح بالاستحمام بالماء الدافئ أولا حيث يساعد على ارتخاء العضلات بعد المجهود عليها ، ثم...تابع القراءة
male في باكستان - سؤال في الطب العام
هل يمكن شرب الميا اثناء رياضة رفع الاثقال و ما ضرر الاستحمام بعده بالمياه الباردة...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
شرب المياه مفيد أثناء ممارسة أي رياضة ولكن ليس بالقليل حيث يحدث جفاف الخلايا ولا...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في الطب العام
انا طالب اعيش بسان دياجو بامريكا بدات اتعاطى الحشيش الامريكي وبدا ياثر علي حيث انني...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
أنصحك بالإكثار من شرب الماء ، ممارسة الرياضة البدنية ، الابتعاد التام عن أماكن وظروف...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في الطب العام
انا طالب اعيش بسان دياجو بامريكا بدات اتعاطى الحشيش الامريكي وبدا ياثر علي حيث انني...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
عندي نقص حاد في فيتامين د و الاحظ انخفاض كبير في وزني مادا افعل لزيادة...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
فيتامين D ليس له علاقة بالوزن ، ولكن التعرض للشمس يزيد من امتصاصه ، نقص...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
عندما ذهبت للنوم بعد تعب كبير احسست بالم في رجلي ولم استطع تحريكهما وبعد ذللك...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
الإرهاق الشديد ، إذا تكررت الحالة عليكي بمراجعة طبيب الأعصاب .
female في سوريا - سؤال في الطب العام
انا مرام عمري 34 عملت تحليل كانت التنائج سرعة الترسيب 62 و 150 crp ما...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
هذه المعاملات تدل على التهاب في مكان ما ، أنتي لم تذكري الأعراض ، ولماذا...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في الطب العام
سلاام عليكم تناولت دواء سليتين لمدة خمسة ايام وبعد اتمام هذه مدة اثار جانية صداع...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمود فكري
تبدو أنها أعراض الحساسية من هذا الدواء ،، ممكن أخذ أحد حبوب مضاد الهستامين مثل...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
ما تعاني منه يُعرف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي وبشكل عام يمكن التخلص من هذا النوع من هبوط ضغط الدم باتباع بعض الطرق الطبيعية، ولكن أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم بشكل دقيق واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة إن لزم الأمر.
بشكل فإن الفواكه التي تساهم في رفع ضغط الدم وتنظيمه هي الفواكه الغنية بحفض الفوليك، مثل الفواكه الحمضية، والفواكه الغنية بالماء لأنها تساهم في منع الجفاف وزيادة حجم الدورة الدموية.
هناك عدة طرق طبيعية تساهم في منع هبوط ضغط الدم عند الوقوف، ومنها الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...من الضروري التأكيد أولاً على أهمية متابعة الطبيب لتحديد السبب الجذري لهبوط ضغط الدم المتكرر واتخاذ الخطوات الطبية اللازمة. يُنصح بذلك لتجنب تفاقم الحالة أو حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
قد تساهم بعض الفواكه في رفع ضغط الدم، ومنها:
إليك بعض النصائح لرفع ضغط الدم بشكل طبيعي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بداية أود التوضيح أن مشكلة هبوط ضغط الدم المتكرر تتطلب متابعة طبية لمعرفة مسبب المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة فلا يجب تجريب الطرق الطبيعية قبل معرفة سبب هبوط ضغط الدم لتجنب تفاقم المشكلة أو تطور مضاعفات صحية خطيرة.
هناك مجموعة من الفواكه التي قد تساهم في رفع ضغط الدم، ومنها الآتي:
فيما يلي نصائح لرفع ضغط الدم بشكل طبيعي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...سلامتك. احمرار الوجه او اية علامات جسديه أخرى هي استجابه فزيولوحيه او حيويه قد تدل على التوتر بسبب الخجل والتي قد تعكس مشكله ولو بسيطه بالثقه بالنفس... حاول أن تدرب نفسك على الاختلاط والأحاديث مع الأصدقاء الغرباء باسترخاء... فإن وجدت صعوبه فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي ليقيم الحال ويقدم لك المشوره حول حلول وتدريبات للسيطره على القلق الاجتماعي راجيا لك الصحة والتوفيق
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودهذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي