female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
اشعر بخوف شديد يلازمني كثيرا وعند الاستيقاظ يزيد واخاف من الاضوات المرتفعه ولدي نقص في...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم...تابع القراءة