male في العراق - سؤال في الصحة و الرياضة
السلام اني عمري ١٥ وطولي ١٦٣ كيف ازود طولي عل هناك تمارين او نوع مخصص...تابع القراءة
إجابة الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
لا يوجود رياضة تزيد الطول خاصتنا بعد سن البلوغ يوجد قبل البلوغ هرمون النمو growth...تابع القراءة