انا بعاني من ادمان العادة السرية و مشاهدة احيانا الاباحية انا عندي 15 سنة جربت كل حاجة حرفيا ومنفعتش شوفت بودكاست و فيديوهات وجربت كل حاجة انا حياتي بايظة بسببها عايز حل فوري و مضمون انا جربت اني شغلت يومي حرفيا كنت بشتغل 14 ساعة و برضو منفعش و مش عارف ازاكر بسببها و بقيت يائس من وجود حل

سلامتك من الواضح أنك تمر بتحدٍ كبير، ومحاولاتك للتغلب على هذه العادة السرية والاباحية في سن المراهقة تُظهر قوة إرادتك ورغبتك في التغيير. لا تيأس، فالإصرار هو مفتاح النجاح. أسباب صعوبة التوقف عن هذه العادات: تغيرات هرمونية: فترة المراهقة تشهد تقلبات هرمونية كبيرة تزيد من الرغبة الجنسية. الفضول والاستكشاف: في هذه المرحلة العمرية، يميل الشباب إلى استكشاف الذات والتعرف على أجسادهم ورغباتهم. التوتر والقلق: قد يلجأ البعض إلى هذه العادات كوسيلة للتخفيف من التوتر والقلق. التأثيرات الاجتماعية والإعلامية: التعرض للمواد الإباحية والإغراءات عبر الإنترنت قد يزيد من الرغبة في ممارسة هذه العادات. فيما يلي نصائح عملية للتغلب على هذه المشكلة: تحديد المحفزات: حاول تحديد المواقف والأوقات التي تشعر فيها برغبة قوية في ممارسة هذه العادات، وتجنبها قدر الإمكان. إشغال الوقت بأنشطة مفيدة: املأ وقت فراغك بممارسة الرياضة، قراءة الكتب، أو تعلم مهارات جديدة. تجنب الوحدة والعزلة: اقضِ وقتًا مع الأصدقاء والعائلة، وشارك في الأنشطة الاجتماعية. ممارسة تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا للتخفيف من التوتر والقلق. طلب المساعدة من متخصص: لا تتردد في طلب المساعدة من مستشار نفسي أو طبيب متخصص، فهم لديهم الخبرة لمساعدتك على التغلب على هذه المشكلة. الانضمام إلى مجموعات الدعم: ابحث عن مجموعات دعم للأشخاص الذين يعانون من نفس المشكلة، حيث يمكنك مشاركة تجربتك وتلقي الدعم والتشجيع. تذكر أن التعافي يستغرق وقتًا: لا تيأس إذا لم ترَ نتائج فورية، فالتغلب على هذه المشكلة يحتاج إلى صبر ومثابرة. أمور مهمة يجب مراعاتها النظافة الشخصية: حافظ على نظافتك الشخصية بشكل دائم. التغذية السليمة: تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية. النوم الكافي: احصل على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات) كل ليلة.

الدكتور رجائي فارس

Q: الكرة ارتطمت باصبعى الثانى لكن استطيع تحريكه و احدث مضاد التهابات لاسبوع و انتظرت لشهر مازال الم خفيف او شعور غير مريح داخل الاصبع (مفصل الاصبع )

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام واصابات لاجراء اللازم

Q: يوجد فتاة وقعت على مؤخرتها ولحقها ألم شديد في مهبلها وفي اليوم الثاني نزل منها القليل من الدم هل هذا يؤثر على غشاء البكارة؟

حسب مصدر الدم، ، ولا يمكن التكهن بموقع المصدر، ولا بد من الفحصالطبي لتقييم الحالة. سلامتها!!

معتمد

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

عمان ، الاردن

عمان- الأردن

عمان ، الاردن

عمان- الأردن

من أنا؟

مستشار اول في امراض وجراحة الكلى والمسالك البوليه والعقم عند الرجال استاذ محاضر في كليات طبيه متعدده

معلومات عامة

الشهادات العلمية

الامراض المعدية-proffetional instute

الخبرة العملية

غير متوفر

female في السعودية - سؤال في الأمراض الجنسية

2016-02-24

دكتور بسال هل الفتاة العذراء يكون عندها فتحه في المهبل ومن الدخل اثنين سانتي في...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

تكون فتحه في الغشاء.....

male في العراق - سؤال في الأمراض الجنسية

2016-02-24

السلام عليكم احيانا بعد الجماع يحصل عندي انحصار للابوال و احيانا لا يوجد بول في...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

على الاغلب ان يكون الامر طبيعي تماما ولا تحتاج الى اي علاج....... بامكانك ان تكثر...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في الأمراض الجنسية

2016-02-24

امارس العادة السرية بكثر وظهر وجع فى القلب

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

انصحك التوقف عن هذه الممارسه السيئه

male في العراق - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

هل استطيع وضع صونده خارجيه من فوق العانه دائميه مدى الحياة وازرع كلى مرة اخرى...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

بالامكان ذلك......وبالمناسبه فهي مفضله على القسطره العاديه

male في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

البولينا اعراضها وكيفية العلاج

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

تمت الاجابه تعرف البولينا بأنها الحالة المرضية التي تنشأ عندما تتجمع في الدم كميات زائدة...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

لدي الم بالخاصرة اليمنى من الخلف

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

ربما يكون الم بالعضلات للاطمئنان على الكلى فبالامكان عمل صورة التراساوند للكليتين

male في ليبيا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

علاج ترسبات الكلى والمسالك البولية وا الحاصا

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

تمت الاجابه الامثل هو زيادة شرب السوائل وخاصة الماء......

male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

ما سبب الم الخصيتين بعد الجماع

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

بعض الاشخاص يصابون بالم خفيف بعد الجماع ينتهي تلقائيا........في مثل هذه الحاله باعتقادي انه لا...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

علاج ترسبات الكلى والمسالك البولية

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

الامثل هو الاكثار من شرب السوائل وخاصة الماء....وهذا هو افضل علاج للترسبات

male في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

تعرضت ضربه متوسطه بالخصيتن تالمت كثيرا لحظتها وبدا تهدا ولكن بقي الم متوسطة بالخصيتن ذهبت...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

باعتقادي ان الامر قد انتهى تماما ولا داعي لعمل اي شيء

male في المغرب - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

اشكو من خروج مادة تشبة القيح من العضو الذكري افيدوني ماهي الاسباب و كيف اعالج...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

ان كانت لك مغامره جنسيه قي الاسبوع الاخير...بالتالي السبب معروف راجع اختصاصي المسالك البوليه للعلاج

male في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

طفلي يبول في الفراش عمره 3سنواتماالحل

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

انتظري لغاية الخمس سنوات.........

male في اليمن - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

اسباب تؤدي لتطور دوالي الخصية وكيف اتجنب تطور الدوالي

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

ان وجدت الدوالي فانني انصح بازالتها ينصح بعدم الوقوف لفترات طويله من دون حركه

female في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

سلام عليكم عندي بكرا عمليه تفتيت حصى بليزر بس بسئل اذا كان مفروض اصوم 12...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

انا شخصيا افضل تاجيلها الى ما بعد العاده الشهريه..........( على الرغم عدم وجود ما يمنع...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

صار لي انتفاخ في الخصية اليمنى بدـا سيل ماء اصفر منها لحظة انتفاخها وبعد استعمال...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

راجع اختصاصي المسالك البوليه....... من المحتمل انه قد اصيبت بالضمور نتيجة للالتهابات

male في سوريا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

انا فتاة ابلغ من العمر 25 عام منذ فترة وانا اعاني من مشكلة عدم تفربغ...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

لا بد من عمل تحليل مخبري وزراعه للبول

female في الاردن - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

السلام عليكم التبول الدائم بقدر 10 مرات يوميا مع العلم قليل شرب الماء جسمي لا...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

تحتاجين لعدة فحوصات مخبريه مثل تحليل وزراعة البول ومستوى السكر في الدم وكذلك عمل صورة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

اعاني من تبول كثير و الم في فتحة البول وشعور في الحاجه للتبول مستمره ماذا...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

اعملي تحليل مخبري وزراعه للبول....للتاكد من عدم وجود التهابات

male في سوريا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

انا فتاة ابلغ من العمر 25 عام منذ فترة وانا اعاني من مشكلة عدم تفربغ...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

عليك عمل تحليل مخبري وزراعه للبول للتاكد من عدم وجود التهابات في المثانه

male في العراق - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2016-02-24

يوجد حصو بحجم 5ملم فى نهاية الحالب مع المتانة يسبب الالام بالكلية واخدت غلاج موسع...تابع القراءة

إجابة الدكتور رجائي فارس

2016-02-24

راجع اختصاصي المسالك البوليه..... عليك بزيادة شرب الماء والسوائل بالاضافه لموسعات الحالب والتحاميل والحركه.... يجب...تابع القراءة

أطباء في جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

جميع الأطباء

د. غالب الجيبارة

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

عرض جميع الأسئلة

سؤال من female ,25

الحمل والولادة

هل يمكن استخدام غسول وسيروم ماركة dissar أثناء الحمل خاصة في الشهور الأولي

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

25 نوفمبر 2025

إجابة الطبيب

سؤال من male ,16

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الكرة ارتطمت باصبعى الثانى لكن استطيع تحريكه و احدث مضاد التهابات لاسبوع و انتظرت لشهر مازال الم خفيف او شعور غير مريح داخل الاصبع...

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد ...

25 نوفمبر 2025

إجابة الطبيب

سؤال من female ,21

الصحة الجنسية

يوجد فتاة وقعت على مؤخرتها ولحقها ألم شديد في مهبلها وفي اليوم الثاني نزل منها القليل من الدم هل هذا يؤثر على غشاء البكارة؟

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...

25 نوفمبر 2025

إجابة الطبيب

سؤال من male ,15

الصحة الجنسية

انا بعاني من ادمان العادة السرية و مشاهدة احيانا الاباحية انا عندي 15 سنة جربت كل حاجة حرفيا ومنفعتش شوفت بودكاست و فيديوهات وجربت...

العادة السرية

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...

24 نوفمبر 2025

إجابة الطبيب

عرض جميع الأسئلة

الدكتور رجائي فارس

معلومات عامة

عن الطبيب

الشهادات العلمية

الخبرة العملية

الاجابات

الأنشطة

د. غالب الجيبارة

أسئلة مشابهة