تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-13
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-13
الدكتور جمعة عرب
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%AC%D9%85%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%A8-122895
الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل
مسقط ، سلطنة عمان
مسقط
0096895475949
مسقط ، سلطنة عمان
مسقط
من أنا؟
طبيب امراض مفاصل وروماتيزم منذو عام 2006 اعمل حاليا بسلطنة عمان .مسقط ..
معلومات عامة
الشهادات العلمية
الامراض المعدية-proffetional instute
الامراض المعدية-proffetional instute
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Muscat
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-13
عمري28واعاني م خشونة الركبة بحيث اجد صعوبة ف صعود الدرج واالسجود والقيام م الجلوس قرات...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-13
انصحك بما يسمى prp نتائجها افضل من اﻻبر الزيتية موجودة بالمراكز الخاصة والنتائج تختلف حسب...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-13
السلام عليكم عندي ديسك رقبي بالفقرة4و5و6وبعض التبارزات واعاني من الم شديد في منتصف الظهر واسفله...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-13
ديسك تلرقبة ليس له عﻻقة بالظهر عليك استغمال طوق للرقبة ..وبعض التمارين لتقوية عضﻻت الرقبة
female في ليبيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-13
اعاني من الآثار الجانبية لادوية الروماتيزم امساك دوخه عتمة في الرؤية حكة حبوب بالجلد تقرحات...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-13
male في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-13
ابره ب عضله الاليه ادت الى تضرر بشعيرات عصبيه صار عند المريض احساس بالم بالقدم...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-13
حدث تخريش للعصب الوركي تعتمد المعالجة على الزمن الذي مضى على اﻻصابة..
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-12
ولدت طبيعي قبل شهر ونصف وللان اعاني من وجع العصعص ويطقطق عند جلوسي عليه ما...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-12
غالبا السبب رضي ..ﻻتجلسي على مقعد قاسي وتناولي فيتامين د وكالسيوم
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-12
مرحبا ممكن اعرف هل من الطبيعي ان تصبح يدي زرقاء شاحبه عندما اتاثر باقل بروده...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-12
يوجد مرض ..داء رينو ..يزداد بالبرد والتدخين والتوتر العصبي وبعض اﻻدوية
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-12
هل حقن البلازما مفيدة لخشونة وتآكل غضاريف الركبة وهل هي متوفرة في المستشفيات
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-12
مفيدة وهي تقنية جديدة ولكن النتائج تختلف حسب الطبيب واﻻجهزة المستعملة
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
عملت فحوصات و ظهر عندي ارتفاع في حمض اليوريك وظهر تورم في اصبع قدمي الكبير...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
ارتفاع حمض البول له اسباب عديدة ممكن زيادة الوارد اونقص اﻻطراح او استعمال بعض اﻻدوية...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
يوجد لدي الم شديد في كعب الرجل منذ حوالي اسبوع يمتد حتى الاصابع مع تنمل...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
عليك بتخفيف اﻻكل والوزن ..لبس احشية اسفنجية ..تناول حبة اركوكسيا 90 لمدة اسبوع
female في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
السلام عليكماصبعي الاهام بيدي اليسرى فيه خدر وتنميل منذ 3 اسابيعاخذت علبة دواء celoxeb ولم...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
راحة مع التخفيف من الملح وعدم العصر للغسيل واجهاد الطرف ..غالبا يوجد انضغاط للعصب
male في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
مرحبا دكتور عندي آلآم في اسفل الظهر من 7 شهور تقريبا و كل ما اروح...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
ﻻزم نحدد سبب اﻻلم وبالتالي العﻻج المناسب .طبعا بعد الفحص قد نحتاج لصورة او تحاليل...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
انا مصابه بالتهاب الفقار اللاصق واتناول دواء الفلدين و دواء salazopyrin واشعر بوجع بالراس وانتفاخ...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
يجب اجراء تحاليل دورية كل ستة اشهر لوظائف الكلية والكبد وفحص عيون
female في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
لو تكرمتم اود معرفة علاج التهاب عضلات القفص الصدري وتشنج القفص الصدري الآلم مستمر منذ...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
القصة غير واضحة ..احيانا يحدث الم بالقفص الصدري بسبب سعال شديد او امراض رئوية نحت
male في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
السلام عليكم هناك الم اسفل القدم عند الكعب عند التشخيص سمي مسمار الكعب بروز عظمي...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
اهم نقطة بالعﻻج هو لبس اﻻحذية المريح الطرية وتخفيف الوزن واﻻقﻻل من الوقوف الطويل
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
السلام عليكم والدي من ذو فتره لاحظ ان احد اصابع يده عندم يقوم باغلاقه لايعود...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
هذا يسمى اصبع الزناد ..بسبب التهاب على مسار الوتر .استعمال اﻻصابع بكثرة او مرض السكري...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-09
دكتور جمعة عرب وزني ٥٠ الالم بالمفصل العلوي للقدم عند المشي كثيرا وحمل وزن بسيط...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-09
حاليا الراحة وعدم الوقوف طويﻻ ممكن ناخذ لمدة عشرة ايام فيلد 20 كبسوبة يوميا مع...تابع القراءة
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-07
السلام عليكم دكتور لدي نقص في فيتامين د نسبة ٩٢٧ مما اشعر بالآلام في الجسم...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-07
نقص فيتامين د شائع بالسلطنة بسبب عدم التعرض للشمس عليك بتناول العﻻج لمدة شهرين على...تابع القراءة
female في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2015-12-06
السلام عليكم دكتور لدي نقص في فيتامين د نسبة ٩٢٧ مما اشعر بالآلام في الجسم...تابع القراءة
إجابة الدكتور جمعة عرب
2015-12-06
نقص فيتامين د شائع بالسلطنة بسبب عدم التعرض للشمس عليك بتناول العﻻج لمدة شهرين على...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
