أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر 33 سنة
أمراض نفسية

بعد التحية، أعاني من فترة من حالة أرق يصاحبها آلام خفيفة أحيانًا أو متوسطة من جهة اليسار عند القلب مع آلام في الذراع اليسرى. وقد لاحظت أن الحالة بدأت مع...

إن هذه العوارض هي تعبير نفس جسدي عن الأرق والتوتر، حدد ما هي المشكلة التي تواجهها في حياتك، وحدد هل تستحق كل هذا التوتر، ضع الحلول الممكنة لها، واطلب المساعدة من أخد الأشخاص المقربين منك، حاول ممارسة بعض الأنشطة التي تخفف من التوتر لأنه كلما زاد التوتر كلما إنخفضت قدرتك على إستيعاب المشاكل التي تواجهها ومعالجتها، وإن كنت قد مررت ببعض الأزمات ولكنك لم تتخطاها أو أنك لا تستطيع التخفيف من التوتر ومعالجة الأمور من الأفضل اللجوء إلى طلب المساعدة من معالج نفسي للتحدث حول كل هذه الأمور والمعالَجة.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 44 سنة
أمراض نفسية

دكتور أعاني مند 9 أشهر من مشكل الأرق وصعوبة في النوم لأكاد أنام لأكتر من 5 ساعات وبعض المرات متقطعة جربت الأعشاب طبيعية وابتعدت عن جميع المنبهات القهوة والشاي ولكن...

نصحو مبكراً فجراولا ننام طول النهارحتى إذا جاء العشاءداعب النوم جفوننامع التدريب على الاسترخاءوالتنفس العميقوالتفكير في الماضي والمستقبل في الصباح فقطالمساء للراحة والاسترخاء والدخول في النوم الطبيعي بدون لجوء لعقاقير

أجاب عن السؤال

الدكتور علي شوشان
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 26 سنة

المشكله دي بدئت عندي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ حاليا انا بخاف اخرج او اني اتكلم مع الناس بعرق جدا واحيانا ضربات قلبي ىتكون سريعه اوي وبدوخ دايما بس محصلي اغماء الحمدلله الموضوع ساعات بيهدي شويه واليوم بيعدي بشكل طبيعي وساعات لا وبروح وبكون مجهد جداانا مش عارف اشتغل ولا اتقدم

سؤال من ذكر 22 سنة

قد شخصت باعراض ذهانية او ذهان بسيط انا لا ارى اشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى يفكر غصبا عنى و انا مريض ٤ سنين الى الان الدواء لا يجيب نتيجة اخذت aripiprizole و كويتابكس و الان اخذ نيو بريشن و اخذت العديد من الادوية و لكنها لا تجيب نتيجة ما هو الدواء الذى يجب ان اخده و هل الجلسات مضرة

سؤال من أنثى 25 سنة

كنت اعالج من الوسواس القهري ثم تعافيت تماما ثم حدثت انتكاسه واخذت علاج اللي كنت بخده بجرعات اعلي انافرانيل ٧٥قرص واحد وابيكسدونقرص واحد ولوسترالقرصين ولم اشعر بتحسن ابدا وحراره ف جسدي متفرقه ووجع في مؤخره الراس في محاوله التخلص من الافكار مع عدم تركيز مستمر فما تنصحوني حتي اشعر بالتحسن

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم