ما اتار نقص الهرمنات عند الرجال وكيف دلك عندي رهاب اجتماعي اتعالج مند
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من وسواس قهري مند عدة سنوات فقد مريت بالعديد من الوساوس وسواس الموت و المرض و ...الخ وقد غير...
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
معي اكتأب وسوس قهري وقلق ورغبة في الانتحار وكنت اتعلاج عند دكتور لكن للأسف لمجرد مشكله بسيطه معي أبي رفض...
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أرسلت لكم أكثر من مرة من سنة 2014 ومازلت لم أجد حلا الى الآن بعد مرور 8 سنوات انا كنت...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
سلام دكتور مند مدة عام وأشهر أعاني من مرض نفسي وهو القلق أريد أن أعرف المزيد عن هدا المرض وعلاجه...
إن اضطراب القلق عبارة عن مرض يجعل الناس يشعرون بالخوف والقلق وعدم الارتياح دون سبب واضح. وإذا تم ترك هذه الاضطرابات دون علاج، فإنها من الممكن أن تؤثر على نوعية حياة الفرد وتقلل بشكل كبير من الإنتاجية. ومن عوامل الخطورة التي قد تؤدي إلى القلق: التاريخ العائلي، كيمياء الدماغ، الشخصية، وأحداث الحياة. ولا بد أن يتم التشخيص تحت إشراف الطبيب المختص ليتمكن من اختيار العلاج المناسب حيث تشمل خيارات العلاج ما يلي:
- تحفيز عمل ومواجهة المخاوف والعمل على تغيير السلوكيات والأفكار.
- اكتساب ثقة الآخرين والتحدث معهم وتعلم مهارات جديدة.
- الانضمام إلى مجموعات الدعم التي تتكون من أفراد لهم تجارب مماثلة.
- تغيير نمط الحياة مثل التأمل وممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
- تناول نظام غذائي صحي وبعض المكملات الغذائية التي تدعم وظيفة الدماغ وتحسن المزاج (اقرأ أيضاً: الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي)
- تناول الأدوية المضادة للقلق التي تعمل على إبطاء نشاط المخ مع مراعاة أنها قد تسبب الإدمان ويجب استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص فقط.
للمزيد: اعرف أكثر عن اضطراب القلق / ماذا تعرف عن القلق النفسي؟ / أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط / أبرز الخرافات التي عليك معرفتها حول القلق
المرجع: Anxiety
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من الوسواس القهري و الرهاب الاجتماعي مند ما يزيد عن عشر سنوات و انا اتابع حالتي عندي طبيب...
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
عمري 18 كنت مدمن للعادة و الإباحية 4 سنوات تقريبا 3 مرات يوميا لكن متوقف منذ 3 شهور و مصاب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندي مرض نفسي اضطراب القلق العام منذ الصغر.. ما هو العلاج و هل يمكن أن يكون له أسباب عضوية؟
سؤال من ذكر سنة 41
في أمراض نفسية
السلام عليكم كل عام وانتم بخير انا اعاني من مرض الوسواس القهري وذهبت الي احد الاطباء وتعالجت بدواء (فافرين 50)...
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
شخص اغلب الأطباء على النت حالتي ب الاكتئاب اللانمطي .. وجميعهم بعد أن سألونني اسئلة وبعد أجوتني أقرو أني بحاجة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لماذا لمتعطني الجواب على سؤالي وهو هل هناك ادوية سرعة المفعول لعلاج الاكتئاب و انتم تقولون ان ذالك يعتمد على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره