تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من قلق و ضعط نفسي
14 أبريل 2021
521
أعاني من قلق و ضغط نفسي و سبب أشياء سلبية و كلام سلبي و حتى مو موجهة لشخصي هذا شئ مأثر على نفسيتي و أحاول تخلص من هذا أنزعاج لكن لم ينجح وكيف أتخلص من منها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-04-14T23:44:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج النفسي مهم ومفيد جداً
1
2021-04-15T05:01:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%83%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88-1509996#answer-0
العلاج النفسي مهم ومفيد جداً اقرأ المزيد
العلاج النفسي مهم ومفيد جداً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من اضطراب انيه يؤثر على حياتي بشكل غير مسبوق و اعاني من هذا المرض منذ ٧ سنين و الى...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعاني من سنين طويله من وسواس الموت لكن مو على نفسي على اشخاص احبهم ما عرفت اطلع نفسي منه ولا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا صرلي اضطراب نفسي و ضغوطات و اضطراب هلع و لما عرفت سبب قررت اني اعيد برمجة عقلي لتخلص منه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من القلق و التوتر و الخوف من حدوث اي شيء سىء في المستقبل و لا اعرف كيف اتغلب علي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كترت التفكير ولا أقدر على إقافه و تفكير يكون مدقق متل لماذا أن موجود وكيف يتحرك لأنسن كيف...
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
مشكلتي هي أنني أعاني من التفكير بشكل كبير ، افكر بكل كبيرة و صغيرة ، افكر و اخاف و اقلق...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
انا اغاني من ارق و لا امام و هذا منذ عدة شعور و ذلك خوفا من الموت و خوفا من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من خوف شديد من لظلام و من ان (اصلي ،و ان اقرا القران و ان اذكر الله و اخاف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بنت في 19 من عمري عانيت في الفترات الاخيرة من نوبات الهلع و توتر و الوسواس ولان الحمد لله...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من قلق وأرق وخوف شديد من المستقبل وانا مترددة في كل أموري واندم على كل شي و اذا تكلمت...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين