ركبي أشعر كثيراً بانها فاضية وأنا أمارس العادة السرية من حين لأخر .. ولكن عند الفترة التي اتوقف عنها وتقدر بحوالي 4 شهور لم أشعر بأي تحسن في ركبي وانها هي هي .. ولدي تقوس في الساقين وظهر بهما عضم متصلب نتيجة ممارسة هذه العادة .. ما تشخيص هذه الحالة؟

لا علاقة بالعادة السرية والم الكبة او تصلبها , ما تعاني منه ناتجا عن ضعف عضلات الفخذين , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي لعمل جلسات وارشادك للتمارين المناسبة لحالتك

كنت أمارس العادة السرية لمدة سبع سنوات ، و لكن اليوم تخليت عن هذه العادة ، لكن بدأت ركبتاي باصدار طقطقة عندما انحني و لكن لا أشعر بأي آلم بتاتا ، كما أن العضلات الجانبية للمؤخرة أصبحت ضعيفة ، و أصبحت قادرا على فرقعة شيئ قرب عظمة الفخذ و لا أشعرم مطلقا بأي آلم كما أنني أستطيع المشي لمسافات طويلة جدا دون الشعور بأي آلم ، لكني قلق أن يصبح لدي مشكل في المستقبل أو أي نوع من الإعاقة ، فهذا المشكل يؤرقني ، ارجو ان يكون الجواب مطوالا .

ينصح لك مراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية ومن ضمنها فيتامين د وفيتامين ب 12 وتناول الاغذية الغنية بالبروتينات وممارسة الرياضة

أمارس العاده السرية منذ فتره تزيد عن العشر سنوات و لكن منذ حوالي 5 سنوات و أنا أشعر بالالام شديده في الركبتين ... بطريقة لا توصف ... فلا استطيع القيام من السجود أو طلوع السلم و أحس أن ركبتاي مدمراتان تماما ... و أحس بنوع من الاحتكاك بين العظام و كأنه لا يوجد سائل بين عظمتي ركبتي و لكن المشكله تظهر جليا في الركبه اليسري و عندما كشف علي احدي دكاتره العظام للالام في ظهري اخبرني اني لا امارس العاده مره اخري علي الرغم من اني لم اخبره بذلك و لم اشتكي من الالام ركبتاي لوجود قريبي معي .. عندما اختبر الفعل المنعكس علي ركباتي ... و علي الرغم من محاولة التقليل من العادة و التي كنت أمارسها بصوره كل يومين و ممكن في اليوم 3 مرات إلا إن الآلام الركبة تصاحبني بصوره مستمرة ،، فهل هذا الأمر يطلب عمل اشاعه معينه علي الركبة و ما هو نوعها و علي أي منطقه ، و هل لو وجد علاج فكيف يكون هذا العلاج و هل يوجد حل لهذه الآلام القاتلة التي تعاني مني ... أجيروني أجاركم الله

ينصح لك مراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية من اجل الفحص السريري والارشاد , لا بد لك من تقوية عضلات الفخذين ومن خلال مركز علاج طبيعي وينصح لك بالسباحة والغذاء الجيد

منذ يومين و شعرت بطقطقة فى العظمة التى تفصل الفخذ عن الحوض و من وقتها الألم صعب لا يفارقنى فضلا عن أننى أشعر و كأننى أجر رجلى كاملة وقت السير فما السبب و ما الحل حتى المسكن لا يؤثر خيث تناولن بروفين 500 و لم يجدى الأمر

حالتك تستدعي اجراء الفحص السريري واجراء الصور الشعاعية اللازمة لتحديد سبب ما تشكو منه واعطائك العلاج اللازم.

السلام عليكم انا امارس رياضة كرة القدم و من سنين و انا امارس العادة السرية لكن منذ مدة اقلعت عنها لكن اصبحت ركبتي ضعيفة جدا و حتى جسمي كله اصبح ضعيفا حيث ان اغلب عضلاتي اختفت و صرت استحي امام زملائي فتركت الفريق نهائيا . ماذا افعل لكي اعود الى حالتي الطبيعية ؟

لا علاقة لضعف عضلاتك بترك العادة السرية , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية , الام الركبة في الغالب نتجت عن ضعف عضلات الفخذين , بعد الفحص المخبري وتشخيص الحالة يمكنك العودة للتمرين من جديد بعد اخذ بعض الفيتامينات التي ربما ستكون دون مستواها الطبيعي

الم في الركبة . بخصوص هذا الشان فقد اصبحت ركبتي خفيفة و عند المشي احس بعدم الثبات و احيانا احس انها لا تتحمل حتى وزني انا لم اتعرض لضربة مباشرة وانما مع مرور الوقت

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

السلام عليكم، أجريت عملية جراحية على مستوى الركبة أو بالأحرى أسفل الفخد، و اسم المشكلة التي كانت لدي هي Osteomyelitis، الآن مر 28 يوم منذ أن قمت بإجراء هذه العملية، ولم أحرك رجلي إلا بعد حوالي 18 يوم طبعا بعد أن طلب مني الطبيب هذا الأمر مع أنني لم أوافقه الرأي خاصة و أنني كنت ما أزال أحس بألم كلما حاولت تحريكها أو ثنيها قليلا، المهم هو أنني حاليا وجدت بأنني لا أحس بأحد أجزاء الجلد المحيط بالركبة يعني عندما أضع يدي عليه أحس بنفس الإحساس الذي أحسسته عندما كنت ألمس الجزء السفلي من جسدي بعد أن قاموا بتخذيره لكي أجري العملية. لا أعرف الآن هل هذا الأمر عادي أم لا

الخدران الذي تحسه حول مكان العملية شيء طبيعي لا خوف منه وقد يستمرلعدة اشهر , المهم عودة الحركة في المفصل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي بهذا الخصوص

قبل حوالي ٤ لا ٥ سنين ضربت حجر بقوة كبيرة بدل كرة القدم و لم اعالجها او استشير طبيب و ما زال بها اوجاع و لا استطيع ان امارس الرياضة بجميع اشكالها وحتى يوجد اوجاع في الفخد منها

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

انا اكتب باليد اليمنى و منذ ثلاث سنوات و انا عندما اكثر من الكتابة تحصل لها حركات لا اراديةٌ في البداية ظننتها تعبا فقط و بعد ذلك اكتب بشكل معتدل ف اراها ايضا فجاة تتحرك الامام و الوراء بشكل سريع جدا و انا طالبة طب و اخشى ان يؤثر هذا على مهنتي في الجراحة مستقبلا ، ماذا افعل و ماهو السبب ؟

لابد من مراجعه طبيب اعصاب لتقييم الحاله

هل صحيح أنه إذا بدأ شخص بتمارين فتح الحوض ثم انقطع عنها و بعد مدة أراد أن يعود للتمارين فلن يستطيع فتحته مدى الحياة ؟ يعني إذا بدأت بالتمارين لا تنقطع عليها و الا لن تفتحه ؟؟؟

ليس صحيح تمراين فتح الحوض تقوم بعمل تمديد للاربطة العظلات في منطقة الحوض في حال ان الشخص كان يعمل هذه لتمرين وانقطع عنها فان الاربطة تعود لوضعها السابق مع تيبس في المفصل الوركي لذالك الذي يعود لهذا التمرين بعد انقطاع يجد صعوبة جدا في عمله وقد يودي الي بعض المشاكل في الحوض وعظام الحوض