اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت لاصابة في اسفل الظهر اثناء ممارستي لرياضة كرة القدم واعاني من الاعراض التالية الم في الجهة اليسري من اسفل الظهر كما ان الالم يمتد احيانا الي نفس الجهة من البطن مع العلم ان هذا الالم ينتابني في حالات معينة منها الجلوس لفترات طويلة رفع اي شيئ ثقيل الانحناء لأخذ اي شيء على الارض سؤالي كيف اعالج هذه الحالة وهل للرياضة تأثير سلبي عليها وهل هي حالة انزلاق غضروفي خفيف

انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 25 عاما طولي 152 ووزني 147 اعاني من ألم في ابهام قدمي الايمن منذ 5 اشهر كان ألم خفيف ولكنه تطور حتى اصبح ألم قوي جدا لدرجة اني لا استطيع ارتداء الاحذية ذوات الكعب المتوسط او حتى الصغير ولا استطيع ان أضغط عليها اثناء المشي وتؤلمني ايضا اذا تحركت اصبعي اثناء الاستيقاظ او حتى النوم ذهبت لطبيب وشخص حالتي بضعف في الاربطة واستخدمت علاجات كانت عباره عن مهدئات فقط وعندما تنتهي يعود الألم من جديد. ارجو مساعدتي في ايجاد حل وعلاج لمشكلتي لأن الألم قوي جدا ويمنعني من اداء حياتي بشكل طبيعي ولا أدري ماذا افعل.

سلامتك يجب اجراء صورة شعاعية وتحليل دم ESR CRP ولا اعلم بالضبط ما المقصود بضعف الأربطة ولكن المشاكل التي تصيب الاصبع الكبير للقدم كثيرة وأغلبها انحراف في محور الاصبع مع تاكل في قاعدة الاصبع او التهاب المفصل أسفل الاصبع المذكور

أنا فتاة أبلغ من االعمر 25 عاماً أصبت قبل شهر تقريباً بإلتواء في الكاحل لا يوجد أي كسر أو شعر ولله الحمد . ولكن إلى الأن وأنا أشعر بألم خفيف في القدم وإنتفاخ بسيط, ولا أستطيع الجلوس للصلاة: لأن الألم يزيد فلابد أن أميل قدمي للخارج .

نتيجة التواء الكاحل يحصل تمزق غير ملحوظ في العضلة او الوتر ينتج عنه التهابا ويسبب الانتفاخ وعدم الراحة , يمكنك استخدام كمادات او مغاطس باردة ولبس مشد ضاغط , الصلاة في وضع الجلوس وعدم اجهاد الكاحل وزيادة الضغط عليه لعدة اسابيع

عمري 18 سنة منذ سنتين تقريبا بدات اشعر من الم شدشد عند نهاية الظهر و فوق الارداف من مجرد الانحناء لفترة قصيرة او الاستيقاظ عند وقت متاخر احيانا احمل اشياء ثقيلة و لكن ليس بشكل منتظم هذا الشئ يذعجني جدا مع اني لست عجوز ايش اسوي

في مثل عمرك عادة يكون الالم بسبب ضعف عضلات الظهر ونادرا نتيجة خلل خلقي كأن يكون مثلا نصف فقرة او فقرة غير مكتملة او شق في الفقرة , ينصح عمل صورة اشعة , اذا كان الوضع ظبيعيا ينصح بالسباحة وتقوية عضلات الظهر

شاب عمري ٢٧ سنة ... اسوق لساعات طويلة ... فجأة لم اعد قادر علي تحريك ورفع كلتا يدي ورقبتي وذلك ل الام مزمنة في الظهر وبعد الفحص والاشعة تبين ان لدي في الفقرة الثالثة في الرقبة هو السبب...تحسنت.. ولاكن لازلت اعاني من الام في الظهر والكتوف خاصة انني مازلت اسوق لساعات طويلة حيث ان عملي يتطلب ذلك .. ولا امارس اي نوع من انواع الرياضة اطلاقا؟! هل من الممكن ان اتعالج وكيف .. وماهي الرياضات المستحسن ممارستها؟!

الانزلاقات اغضروفية العنقية بين الثالثة والرابعة لا تسبب الالام التي وصفت , بشكل عام يمكن اخذ مرخي عضلات غير مسبب للنعاس ومسكن , السباحة مفيدة لك وعدم القيادة لفترات طويلة

السلام عليكم . أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة منذ حوالي شهرين بدأت اعاني من الم شديد في الركبة اليسرى يمتد على طول الفخذ كأنه شد عضلي شديد و قد أصبت به اول مرة عندما كنت سأجتاز امتحان في الجامعة التي أدرس فيها اكتفيت بشرب بنادول لكن لم اتحسن و منذ ذلك اليوم و أنا أعاني في الليل و عند القلق و التوتر

لن نتمكن من مساعدتك بدون اشعة الاسباب لالم الركبه كثيره خصوصا انه لم يكون هناك اصابه مباشره ادت الاى الالم ننصح بعمل اشعه وممكن ارسالها لتقييم الحاله ومساعدتك

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 23 سنة طولي 1 متر و 73 سم و ازن 55كغ خلال الاشهر القليلة الماضية احسست بالم في الصدر من المنطقة العلوية تحت الرقبة و ذلك عند الضغط عليها او القيام بحركة مفاجئة كالنوم جانبا لم استشر اي طبيب الى حد الان ارجوا افادتي

ينصح مراجعة جراح عظام وعمل فحص فيتامين د وصورة اشعة للصدر

نا فتاة مغربية ابلغ من العمر 20 سنة اعاني من خلع في الكتف تقريبا مند 6 سنوات ينخلع كتفي عدة مرات حتى عندما احاول ارتداء ملابسي اصبح يشكل لي عائقا في حياتي ما الحل وشكرا

عليكي مراجعة طبيب جراحة عظام

السلام عليكم ،، انا فتاة ابلغ من العمر 23 وزني 87 وطولي 160.. اعاني من الالم في كعب رجلي الايمن عند اطراف الكعب يزداد الالم ،، الام اشعر به عند الاستيقاظ من نوم في صباح وعند الوقوف البسيط او ممارسة اي مجهود استخدمت مراهم ولكن بدون جدوى فما هو التشخيص الاولي لحالة وهل هناك اي علاج يمكن ان اقوم به بالمنزل

ما تعانين منه في الغالب وجود منقار عظمي في كعب الرجل ينصح عمل صورة اشعة للكاحل , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي او الحقن ولبس ضبان طبي من السيليكون داخل الحذاء , عليك مراجعة جراح عظام والاهم من كل ذلك تخفيف الوزن

انا فتاة في ال 20 من العمر حملت شيئاً ثقيلا سبب لي الم حاد، في الجهة اليمنى حيث لا استطيع ان اصلي او اصل الى الارض و ارتفع و حتى عند ملامسة موضع الالم عندي قولون مسبب انتفاخ

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة اليسرى منذ الصغر دون سبب

25 يوليو 2019

534

انا فتاة بالغة من العمر 16 سنة طولي اعتبره غير ملاءم لسني 175سنتيم تقريبا و اعاني منذ صغري من الم في الركبة اليسرى دون اي سبب لم يسبق ان تعرضت لا لكسر ولا اي شيء احس باللم في حالة المشي لساعات،ممارسة الرياضة، الوقوف مدة حتى لو 10 دقائق فاذا مررت باحد الحالات التالية يستمر معي الالم طوال الليل.شكرا