تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا أعاني من اللام في الظهر وتنميل في الرجلين زهبت لطبيب قال لي انه عندك غضروف ولا أن خاؤف لأني متزوج عندي إحساس بخوف دائم لأني متزوج ولبنان لم أقدم ع أي علاج لالام
12 مارس 2016
1353
انا أعاني من اللام في الظهر وتنميل في الرجلين زهبت لطبيب قال لي انه عندك غضروف ولا أن خاؤف لأني متزوج عندي إحساس بخوف دائم لأني متزوج ولبنان لم أقدم ع أي علاج لالام
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مالداعي من القلق
امراض الغضاريف يعاني منها معظم الناس ولكن عليك ان تعرف كيف تتجنب زيادة اعراض المرض وذلك باتباع الاتي
تحكم ف وزن الجسم ولا تسمح بزيادته لانه بذلك يضع حملا علي الفقرات القطنية ومن ثم تزداد الاعراض
حافظ علي قوة عضلات جسمك بالتمارين الرياضية
لاتنم علي، سطح ناعم
لا ترفع الاشياء الثقيلة من علي الارض الا وظهرك مستقيم ولكن اثني ركبتك
لازم تاخد فيتامين ب ١٢ وباسط للعضلات كبداية لمده اسبوعين فقط
اخيرا تجنب الاجهاد
0
2016-03-13 11:08:43
![أخصائي علاج طبيعي هيثم حسن سيد محمود]()
أخصائي علاج طبيعي هيثم حسن سيد محمود
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%87%D8%A8%D8%AA-712222
أخصائي علاج طبيعي هيثم حسن سيد محمود
أخصائي علاج طبيعي
مالداعي من القلق
امراض الغضاريف يعاني منها معظم الناس ولكن عليك ان تعرف كيف تتجنب زيادة اعراض المرض وذلك باتباع... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عمري22 سنه اعاني من الالام اسفل الظهر عندي اعوجاج في العامود الفقري لي تقريبا6سنوات اعاني من الالام ولم اجد...
اذا اجمع عدة اطباء بأن الحل لمشكلتك بالجراحة وتقويم العمود الفقري فلا بد من الجراحة والمشاكل المصاحبة من ضيق في التنفس او خفقان يمكن التخلص منها , الى ذلك الوقت يمكن عمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف التقلص العضلي في الظهر
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 26 سنة اعاني من اعوجاج في العمود الفقري هل عندو دواء او جراحة على فكرة انا زرت...
يجب تحديد نوع الاعوجاج او الميلان , هل هو وظيفي او بنيوي هيكلي , يحدد ذلك جراح العمود الفقري , الجراحة تعتمد على مقدار زاوية الميلان وقد يتم العلاج من خلال جلسات علاج طبيعي وتقويم العمود الفقري بالتمارين
سؤال من أنثى سنة
سلام انا في العمر 17 سنة حصل لي حادثة انني سقطت على اخر ضهري بعد فحوصات الاشعة قال لي الطبيب...
للاجابة على سؤالك هل هناك خللا خلقيا ام ناتجا عن سقوطك لا بد من مشاهدة صور الاشعة , في حال استمرار الالم ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة تبين ديناميكية حركة الظهر بثني واعتدال الظهر لتبين درجة ثبات الظهر , في حال وجود ثبات وعدم وجود كسور دون اي علامات عصبية كتنميل او خدران او ضعف عضلي في الاطراف السفلية ينصح بعلاج طبيعي اضافة لمرخي عضلي ومسكن الم
سؤال من أنثى سنة
اسلام عليكم انا لي ثلاث سنين اعاني في الام اسفل الظهر والام في ساقين والالم في اسفل الرقبه ذهب الا...
ممكن تحتاج لرنين وتحليل للدم ممكن التهاب روماتيزمي او غيره
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد اسفل الظهر والركبه علما اني تعرضت قبل ٦ سنوات لوقعه من السلم وشخص هذا الالم على...
راجع طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة 21
أعاني من اعوجاج في العمود الفقري(scoliose)...وقال لي طبيب العظام أن الألم قد يصيبني في أي يوم إن لم أضع حدا...
ينصح بالفحص الاكلينيكي مع عمل الفحوصات اللازمة للوقوف على وضع الجنف بدقة و تحديد الطريقة الامثل لعلاج حالتك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 25 سنة لدي الم في اسفل الظهر ذهبت الى الطبيب وعملت اشعلة وقال لي ان لدي خشونة...
سلامات، جرب استعمال هذه الوصفة لشهرين على الأقل ثلاث حبات يومياً من دواء Tolperison 150mg
استعملي جل موضعي كمساج diclogel
اتبع التعليمات الصحية بعدم حمل الأوزان الثقيلة والنوم على فرشة طبية وعدم بذل مجهودات شديدة في العمل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 17 سنه اعاني من الام اسفل العمود الفقري لدرجة انني لا استطيع ان اقف مستقيمه مع...
في حال استمرار الصداع او وجع الرأس لفترة تزيد عن ثلاثة اشهر ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ , بالنسبة للظهر والامه من الضروري عمل صورة اشعة لكامل الظهر للـاكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري , عمل تحليل ترسب الدم والحمى المالطية . جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر تفيد في حالتك
سؤال من أنثى سنة 37
لدي الم اسفل الظهر يعني فوق فتحة الشرج ع الخط والالم ممتد الي القدمين ولا استطيع الحلوس فترة طويل بسبب...
السلام عليكم
ينصح بمراجعة طبيب مختص للفحص السريري وتقييم صورة الرنين
سؤال من أنثى سنة 34
دكتور اعاني من مشكلة في قدمي منذ الصغر واشعر بألم كبير عند المشي او الوقوف لفترة قصيرة انا عمري 22...
لا يوجد حديث عن جراحة اوتار في حالتك الا اذا كنت تمشين على رؤوس اصابعك , جراحة الاوتار لاتسبب شللا , يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر ومط عضلة السمانة في الساق والتأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري وفحص فيتامين د
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره